【ストレスとは】
ストレスって何?
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「ストレス」と「ストレッサー」とは?
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「ストレス」という言葉の始まり
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ストレスは「変化」への適応プロセス
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ストレスには「良いストレス」もある
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ストレスは受け止め方で違ってくる
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「急性ストレス」と「慢性ストレス」
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日々の「小さなストレス」も・・・
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ストレスは「心」と「体」と「頭」に影響する
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「ヒューマン・ファクター」としてのストレス
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適度なストレスはパフォーマンスを高める
<ストレス講座> ストレスって何? (2/10)
「ストレス」という言葉の始まり
「ストレス」という言葉は、もともとは、物理学で使われていた言葉です。
1936年に、カナダの生理学者
ハンス・セリエ博士
が、イギリスの雑誌「ネイチャー」誌に短い論文(A Syndrome Produced by Diverse Nocuous Agents)を発表したことがきっかけとなり、医学の分野でも使われるようになりました。
セリエ博士の説は、後に
「ストレス学説」
と呼ばれるようになり、セリエ博士が「ストレスの発見者」と考えられています。
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