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掲載: 4/1  コメント: 10159  閲覧: 446883

<中学生・高校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    去年はすごくやる気があって学校も楽しいと思えてた。でも、今年はもうきついよ。受験があるから勉強頑張らなきゃいけない。そんなのわかってる。でも何もしたくない。学校も行きたくない。陰で悪口言われてるの知っちゃったよ。もう誰も信じれない。怖い。食欲はないけど体重減らないしブスだしなんなの?私は幸せになれないの?
    2025-09-18
    中3    女子   
掲載: 7/31  コメント: 2748  閲覧: 136556

<小学生版>
今月のあなたのストレスを教えて下さい。
  • こんな不安を感じています
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    私は1年生である日とつぜんお腹が痛くなってそれから休んで行きにくくなって2、3年生行けなかったです辛いです死にたいもうこの人生終われせたいです。いったいどうすれば行けるようになりますか?
    2025-09-15
    小4    女子   
掲載: 4/1  コメント: 1460  閲覧: 119363

<大学・短大・専門学校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんな不安を感じています
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    最後の長期実習が始まった。
    もうやるしかないとわかってる。どうせやるなら楽しみたい。実りのある実習にしたい。自分が選んだ分野が配属先でもある。でも、4年の夏、国試勉強もしないといけないのに、できない。就活もあったので、ずっとこころが休めていない気がする。頭はボーとするし上手く文章を書けなくなった。日誌が書けない。職員とうまく関われるのか、頑張るしかない。就活が終わったことを周りに聞かれる。世間話だとわかっているが、進路についてあまり話したくない。触れないでほしい。
    無理しないよう友人は言ってくれるが、無理しないとやっていけない。結局は頑張るしかない。こんな考えの自分がきらい。周りは乗り越えてきてるのだから、頑張らなければ。みんなすごいな。自分が選んだ道だとわかるが、後悔していないが、少し休ませてほしい。なんもしたくない。
    2025-08-02
    4年生    女性   
掲載: 4/1  コメント: 1048  閲覧: 74196

<一般版> よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    精神病でしばらく家から出られずでしたが外出したいという気持ちになり、
    近くのファミレスに行くと
    仕切り越しに隣の席にカップル
    らしき2人が来ました。
    そしたらその男から彼女らしき人に
    「同級生?◯◯小学校?(私の出身校)」
    という声が聞こえた後、男が
    「え、きっしょきっしょきっしょ!!」
    と連呼していて、驚きと恐怖でした。
    顔は見てないですが多分女の方が私と同じ小学校で、だけど小学生の時に
    何かしたとか、最近同級生に会った
    記憶等ないので私の事じゃないって
    思いたい。けど、
    私の事なのかな、とか思うと怖くて
    「きっしょ」という言葉のナイフで
    何回も何回も全身を刺される、
    通り魔に遭ったような感覚で、
    それ以来起き上がれなくなりました。
    辛い。悲しい。辛い。頭から離れない
    こんな事になるなら外に出ない方が
    良かったなんて思います。
    2025-09-18
    20代    女性    もや さん
掲載: 4/11  コメント: 845  閲覧: 42375

<中学生・高校生版>
 ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。
  • メッセージです
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    私ね、難病なんだ。「神経線維腫症2型」って言うんだって。この病気の10年生存率は67%、20年生存率は38%。だから、運が悪ければ20代から30代後半くらいで死んじゃうかもしれない。でも、私は頑張って生きてやる。抗ってやる。前まで死にたい、自殺したいって思ってた。でも、病気に負けて死ぬのは嫌だ。自分の死に方は自分で決めて、好きなときに死ぬんだ。病気なんかに殺されてたまるか。私はこう思って生きてるよ。私みたいに難病の人なんてあんまりいないと思うけど、死ぬのはまだ早いよね。だって、まだまだこれから先も人生は続くんだよ。今はつらくてもいつか来る幸せを信じて頑張ろう。一緒に生きよう。
    2025-09-18
      女子   
掲載: 3/31  コメント: 729  閲覧: 116497

別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。
  • 私のストレス解消法は
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    動物が苦手なので
    植物の世話を少ししています

    自分もがんばって生きようと思います
    来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます

    ちいさな鉢ですけどね
    2011-06-20
    20代    女性   
掲載: 6/20  コメント: 629  閲覧: 32331

ストレスを感じているときには、ストレスとあまり関係のない「夢」や「目標」を書いてみると、気分が変わることがあります。大きな夢でなくても、ちょっとしたことでも、どうぞ。
(申し訳ありませんが、ご自分や他人を傷つけるタイプの夢や目標はご掲載できないことがあります)
  • 私の目標は
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    CAになりたいけど身長が足りないし絶対に伸びない。せめて身長が155cmはいくといいな。
    2025-09-09
    中2    女子   
掲載: 3/31  コメント: 597  閲覧: 37319

他の方の参考にもなると思いますので、よろしければ、あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい。
  • 私のストレス解消法は
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    たくさん泣くこと
    好きなことすること
    あと特殊すぎて参考にならんけどめっちゃ被害妄想すること
    2025-09-12
       
掲載: 4/12  コメント: 82  閲覧: 25662

大人から、中高生の方への応援メッセージがあれば、お願いいたします。
  • 応援メッセージです
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    私ね、爪をハサミで切ってるの。
    昔爪切りを買うお金がなかったから。
    今爪切りで爪を切ると変になる。だから今もハサミで爪を切ってる。
    これをどう思うかはあなた次第だけど、欲を言うならこういう人の違うところを認めてあげる人になって欲しいな
    2025-06-30
      女性   
 
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