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何もすることがないこと、それは休息にはならない。 (ハンス・セリエ)

「ストレス・お悩み」相談コーナー





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*あなたと同じような悩みを抱えている方が見つかるかもしれません。(例:うつ、仕事、上司、友達、学校…)

部活を辞めようか迷ってます New!(6/27) (0票 0件)
産まなかったらよかったと言われました New!(6/26) (31票 1件)
たくさんの指示にパニックになってしまいます New!(6/25) (5票 0件)
身内を亡くし仕事を辞めて家に帰りたくなりました(6/24) (1票 0件)
スパルタ的指導で、部活に行くたびにつらいです(6/23) (10票 0件)
友達の結婚を聞いて焦ってます(6/22) (29票 1件)
人間嫌いなので悪役になりきりたいです(6/21) (21票 2件)
施設の利用者から信頼されていません(6/20) (20票 1件)
上司が無茶苦茶過ぎて疲れはてています(6/19) (31票 1件)
友達が貸したお金を返してくれません(6/18) (24票 2件)




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<1週間の応援者の方>

 応援コメント 上位者
   しず さん

 応援投票 上位者
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 しず さん

応援コメント、応援投票、ありがとうございます。






   自分について    生きる悩みについて    仕事について    職場の人間関係について    就職・転職について
産まなかったらよかったと言われました New!

自分の存在価値が分からなくなります

クールなキャラを演じていますが、実際は違います

たくさんの指示にパニックになってしまいます New!

身内を亡くし仕事を辞めて家に帰りたくなりました

人間嫌いなので悪役になりきりたいです

施設の利用者から信頼されていません

保育士を辞めるべきか悩んでいます

パートを辞めたいと思いながら悩んでいます

上司が無茶苦茶過ぎて疲れはてています

新しい職場の人間関係で悩んでいます

上司の対応についていけません

就活の志望動機が書けません

過去のリスカの傷が原因で退職させられました

休職して復職をしました

   友人関係について    学校生活について    受験・勉強について    新しいチャレンジへの不安    過去のトラウマについて
友達が貸したお金を返してくれません

仲のよかった友達から批判をされ続け、人を信じられなくなりました

中3です。はぶかれています。

部活を辞めようか迷ってます New!

スパルタ的指導で、部活に行くたびにつらいです

水泳の時間がとてもつらいです

高校受験で行く高校があるか悩んでいます

とても勉強しているのに成績が上がりません

必死で勉強しているのに家族が認めてくれません

大学に入ってから未だに友達がいません

上司からのクビ宣告に自信をなくしています

バイトをしたいのですが不安です

乗り越えたと思ったメンタルの病がぶり返します

友達関係で悩んでばかりいます

積極的に友好関係を築いていきたいです

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友達の結婚を聞いて焦ってます

脈なしの人を諦めたいです

好きな人とのラインが10日以上ないです

実の弟に裏切られました

20代後半になって親に一人旅を反対されています

ギャンブルをする両親のことで毎日辛いです

毒親に育てられた人間は親になってはいけないのでしょうか?

仕事と子育ての両立が難しく、妻との喧嘩が絶えません

PTAの委員決めに翻弄されています

いつも兄と比べられ、友達からも裏切られ、辛いです

副作用で増えた体重がどうしても戻りません

制服でいるほうが落ち着きます

客として来店した同級生の態度に戸惑っています

買い物症候群を克服したいです

学校を休む日が多くなりました



     毎日、大変多くのご相談をお寄せいただき、ありがとうございます。掲載できないご相談がありますことを深くお詫び申し上げます。


ピックアップ (震災ストレス関連情報)

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


みなさんのチェック結果からわかったこと



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?



チェックテスト


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ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。



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