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  苦しみが残していったものを味わえ。苦難も過ぎてしまえば甘美だ。 ( ゲーテ )
【新刊】 (加藤貴之著 日本法令刊)

中小企業のパワハラ対策はこう実践する(2022年4月刊)

 2022年4月から中小企業も含めてすべての企業にパワハラ防止措置が義務づけられました。若手人材を活用したいという中小企業にとっては、パワハラ防止は非常に意味を持ちます。義務化された措置の実践の仕方から、研修の仕方、相談窓口の対応法まで、わかりやすく解説されています。

  各種お問い合わせ等は、こちら。


重版御礼!  パワハラ防止法が施行され、ハラスメントを予防するための研修が求められています。誰もが研修を担当できるようにノウハウを詰め込んだ書籍です。おかげさまで売れ行き好調で重版となりました。


重版御礼!  「パワハラにならない指導のやり方がわからない」と悩み、必要な指導まで萎縮してしまっている上司もいます。そんな課題を解決するための本です。おかげさまで重版となりました。


研修用DVDの活用!  DVDを使うと、誰もがパワハラ防止研修を担当できます。研修を内製化したいご担当者向けDVDです。

 <最近のメディア掲載>  過去の掲載メディア一覧はこちら

『ビジネスガイド』2022年4月号 日本法令 刊 ハラスメント相談室 <連載第16回>
 行為者の処分についての判断
『ビジネスガイド』2022年3月号 日本法令 刊 ハラスメント相談室 <連載第15回>
 境界線がわからなくても対応できる
『ビジネスガイド』2022年2月号 日本法令 刊 ハラスメント相談室 <連載第14回>
 相談受付時間についての配慮も必要
『ビジネスガイド』2022年1月号 日本法令 刊 ハラスメント相談室 <連載第13回>
 「ビジネスと人権」の観点が必要に
『コミュニケーション シード』2022年3月号 経団連事業サービス 社内広報センター 刊 ハラスメントを防ぐコミュニケーションのコツ <連載第24回>
 バラつきを大切にするためのコミュニケーション
『コミュニケーション シード』2022年2月号 経団連事業サービス 社内広報センター 刊 ハラスメントを防ぐコミュニケーションのコツ <連載第23回>
 ハラスメント防止をマネジメントの歴史から見ると……
『コミュニケーション シード』2022年1月号 経団連事業サービス 社内広報センター 刊 ハラスメントを防ぐコミュニケーションのコツ <連載第22回>
 「逸脱の標準化」に気を付ける

 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

 <コメント投稿コーナー>


ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。
PICKUP
みんなのストレス解消法

(約700件)


日本や世界の地図を見ると、世界は、広くて自分の考えてることの小ささ …
40代 女性

  <最近のコメント・テーマ>



 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?



 <ラーニング&レポート>







 <ストレス・お悩み 相談&応援コーナー>



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)




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