ストレスケア・コム トップへ
★パワハラ関連ご依頼は→
ストレス・コメントストレス・お悩み相談&応援ストレスチェックエゴグラム性格チェックワーク・ライフ・バランス・チェック心の多様性チェックストレスとは何か。
 


みんなのコメント メニューページへ あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい (その2)
 掲載日:2017-03-31 閲覧数:13765

他の方の参考にもなると思いますので、よろしければ、あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい。



(600字まで)
以下は、任意です。
性別:  年代 :
ハンドルネーム:
(ハンドルネームは、ひらがな・カタカナ・英数字で20字まで)



366 件のコメントがあります。


(性別・年代で絞り込めます)

  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    0
    参考になった に投票する Click!
    1
    Twitterの愚痴垢フル稼働
    寝る
    タバコを吸う
    酒を飲む
    爆音で音楽を聴く
    2022-01-11
    20代  女性  あちゃん さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    0
    参考になった に投票する Click!
    2
    インコ見る
    2022-01-07
    10代  女性  Piyochan さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    3
    参考になった に投票する Click!
    0
    寝ることだけかも、夢も特にいい夢見られる訳じゃないけど起きて現実じゃないんだってホッとするから寝るかな。
    寝れない日ってのがない人には結構いいかも?
    2022-01-06
    10代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    3
    参考になった に投票する Click!
    8
    「だれかの心臓になれたなら」
    「天ノ弱」
    ていう曲を聴いて元気をもらう
    『涙が止まらないほど泣ける歌』で調べて,1時間心を無にして聴くと心が少しラクになる
    2022-01-04
    10代  女性  Sofia さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    4
    参考になった に投票する Click!
    0
    日記を書いてる!
    そこにストレスをぶつけて気持ちよく寝れる!
    少しでも時間があったら嫌な人の悪口とかを心の中で呟く!
    2022-01-02
    10代  女性 


リストカットは「置き換え」という方法も

  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    2
    参考になった に投票する Click!
    3
    辛い時は我慢せず泣こう!
    結構スッキリするよ
    どこでもいい、1人でもいいだからとりあえず泣こうスッキリするから
    2021-12-26
    10代  女性  りんりん さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    0
    参考になった に投票する Click!
    3
    知ってますか?雪や土など自然のもの(?)は殴ってもいい場合が多いんです 私は雪を蹴ってます
    2021-12-23
    10代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    4
    参考になった に投票する Click!
    1
    枕を殴ってその人の愚痴を小声で言う。そして明るい歌を聞く。そうしたら楽になれる。私は
    2021-12-21
    10代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    4
    参考になった に投票する Click!
    2
    音楽を聴くことかな。
    2021-12-12
    10代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    4
    参考になった に投票する Click!
    3
    カラオケに行って大声で歌ってたまに普段出せない(ストレスの原因を思い浮かべて)「お前には囚われねぇ!!」って叫ぶ
    ちょっと気が楽になります。
    2021-12-09
    10代  女性 


  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    7
    参考になった に投票する Click!
    12
    思いっきり泣く
    寝る
    風呂
    カラオケ歌う
    なんでそうなったのか考える
    考えられるまで,歩く(一石二鳥)
    嫌な事紙に書いて思いっきり破る
    2021-12-06
    10代  女性  Sofia さん
  • 私の対処法は
    共感できた に投票する Click!
    7
    参考になった に投票する Click!
    4
    食べて、寝ることです。動物は生きるために食べて寝ます。死にたくなったり、人生が嫌になったりしたら、生きるために食べて寝ましょう。ゆっくり心を落ち着かせてください。
    2021-11-25
    20代  女性  Bee さん
  • 私の気分転換法は
    共感できた に投票する Click!
    3
    参考になった に投票する Click!
    4
    とりあえず何も考えずに好きな事をする!
    私の好きなことはゲームやアニメ、歌い手さんの曲を聞くこと。
    なんとか生きてます!。
    楽しいことをすると、ちょっとだけ、生きてて良かった…ってなります。

    みんなに、私からエールを!!!
    @のんちゃん*PayPayドーム参戦
    2021-11-18
    10代  女性  のんちゃん さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    6
    参考になった に投票する Click!
    2
    イヤホンつけて爆音で音楽聴くと多少は気が紛れるかもしれません。
    それかゲームする。
    2021-11-09
    10代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    4
    参考になった に投票する Click!
    4
    自然がある所に行き、静寂の中で一人、深呼吸すること。
    2021-10-29
    30代  女性  eda さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    2
    参考になった に投票する Click!
    4
    わたしのストレスかいしょうほうはなにかをします。1930のビッグバンドスイングおんがくをきいています。 ケイカイザージングルジャングルジングルが おすすめです。おんがくたのしです。よかったらにぎやかください。
    2021-10-24
    20代  男性  インクワット さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    5
    参考になった に投票する Click!
    3
    私は高いストレスがあります。いそがしいですから。私のストレスかいしょうほうは、おんがくをきくことです。私のおすすめはBeach HouseのSpace Song のおんがくをきくことです。よかったら、Beach house のおんがくをきいてください。それから、アニメをみることです。私のおすすめBlack Cloverをみることです。Black Cloverはすごいて、おもしろいと思いますから。よかったら、アニメを見てください。あまりしんぱいしないでください。がんばってください。
    2021-10-24
    10代  女性  ジャスミン・モレイラ さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    2
    参考になった に投票する Click!
    5
    ストレスのかいしょうほうは、アニメを見てことです。よくアニメを見ます。それから、ときどきはゲームをすることです。わたしのおすすめは、アドベンチャーフィクションを見る ことです。とくに The Seven Deadly Sin がおすすめです。
    よかったら見てくださいください。 ぜひがんばください。むりをしないでください。
    2021-10-24
    20代  男性  オービック さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    2
    参考になった に投票する Click!
    5
    私のストレスかいしょうほうは日本のおんがくをきくがことです。ジンナンボーイズがおすすめです。よかったらきいてください。そして、あまりしんぱいしないでください。なんとかなりますよ。
    2021-10-21
    20代  男性  ヘスス さん
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    3
    参考になった に投票する Click!
    4
    私のストレスのかいしょうほうは、ゲームをすることです。
    私のおすすめは、やさしいゲームをすることです。とくにマインクラフトがおすすめです。よかったらしてください。
    がんばってください。
    2021-10-21
    20代  男性  ケン さん
> 次へ

1-20 / 366



安心して見ていただくため、編集者確認後のコメントのみ掲載させていただいております。
刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)






 
トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ> Copyright © Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.