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【大学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-04-01　閲覧数：122511

＜大学・短大・専門学校生版＞
　よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。

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1475 件のコメントがあります。

（男女・学年で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

5

4

今年から大学生になり、ノリが合わずついていけない。ただノリが合わないと思われると仲間はずれにされるのが怖いので無理して合わせようとしている。そんなに辛いならそのグループに入らなければいいと私自身も思うのですがなかなかそう簡単に離れられません。
2026-04-21
１年生　女性

こんなストレスを感じています

4

2

大学一年生です
頑張っているのに、それがみんなやっていることだから、評価さてない
新入生で大学のシステムが分からず
職員と険悪な雰囲気になってしまった
不運なことが多くて、良かれと思ったことが逆に悪い結果を引き起こした
みたいなことが続いていてしんどいです
毎日朝早くに起きて、
身だしなみにも気を使って、
一人にならないように知らない人にも話しかけていて、
一人のことが多いから自分なりに大学のことを調べて頑張っているのに、
みんなもやっているから、頑張りが認められません
みんな当たり前のように学生生活こなしていてすごいな、なんで私はこんなに運が悪いんだろうって感じます
2026-04-14
１年生　女性

こんなストレスを感じています

2

3

きっかけは失恋です。頑張れば報われるとか真面目にしていれば誠実でいればと思っていたが、報われる経験はあまりなく、自己嫌悪に陥って真面目にいるから辛いんだと思って行動すれば余計簡単に捨てられてしまう。自業自得なんですけどね。ずっと自分を変えて変えて変えてきてどう変えればいいか分からずどうすれば良いかわからない時にあっという間に裏切られる。
頑張るための活力がどうしたって湧かないんです。何をしたくて生きてるのか、何になりたいのか何もわからなくなっちゃった。
2026-04-10
４年生　男性

こんなストレスを感じています

5

3

父親との関係は最近ギスギスしてるし、テストもうまくいかないし、バイトも今までできていたこともどんどんできなくなってきている気がして、同期とも大幅な遅れを取っている気がしてバイトに行くのもつらい。自分の意見を言うのも最近は恐れて、自分の意見を言ってもなと思ってしまうことが多い。
2026-02-28
１年生　女性

こんなストレスを感じています

6

4

頭の中がぐるぐるモヤモヤして気持ち悪い。モヤモヤを無くそうにも、何が原因かよく分からない。
やらなければいけないことがあるのに手につかない。スマホに逃げる自分に自己嫌悪する。
2026-02-04
３年生　女性

リストカットは「置き換え」という方法も

こんなストレスを感じています

8

9

人生の調子が良かったのは高校入試まででそこから受験に失敗し大学はFランに入り、失恋のストレスで何も手につかなくなりこのつらさから逃げられるなら死んでもかまわないという気持ちになっていた。親と学費の件で喧嘩し現彼女の家に住まわせてもらっているがADHD傾向が強い自分はなにもできずもはやヒモもはや介護してもらっているようなもの。バイトも学校も休みがちだしスピード違反に信号無視で二度の免停をくらった。ギャンブル依存症もついでにつけておく。まとも側に生まれた人がうらやましいと思う。努力に対する疲労や何かに心配する投稿が散見されるが、まだましに見える。そもそも自分は努力が続かないから。どんどん社会に出ていく友人を見てみじめになる。自分を嫌いになったらあとは生きていくのではなく、緩やかに死んでいくだけだ。
2026-01-06
２年生　男性

こんなストレスを感じています

8

7

最近本当はなにも好きじゃないし本当にやりたいこともないのだと気づいてしまった。ずっと無って感じがしてどうすればいいのと思う。
2025-12-23
１年生　女性

こんな不安を感じています

8

18

私は来年から大学生になる。現状、自分で勉強することが厳しい。勉強も趣味も、もっとやりたいのに年々体が重くなり、できなくなっていく。これは甘えかもしれないが、できない自分が辛い。誰に相談しても、結局は誰も寄り添ってなんかくれない。親は特に分かってくれない。
選んだ進路も最終的には自分で選んだが、物心がつき始めた頃から親にずっと言われ続けてきた資格職業を選んだのもあって、自分の本当にやりたいことじゃない。大学、これから本当に大丈夫かな。医療系に行くのも、人と関わるのも苦手だし、無理がある。
もう何がしたいのか、わからなくなってきた。あーあ、誰にも会いたくないなー笑。
2025-12-21
１年生

こんなストレスを感じています

24

7

差別的な発言や場面によって態度を変え周囲に気を使わせている人が、私のいる集団に属して人気でいます。私はどうしてもそうしたその人の姿勢が嫌いで、そしてそれに乗じて楽しんでいる周囲が苦手でしんどいです。かかわらないことも考えましたが、閉鎖的であるため関わることは避けられないのです。自分が認められていないような感覚もあり、本当にしんどい。
2025-11-18
男性

こんなストレスを感じています

19

12

友達とか親とかはちゃんと私を見てくれてるって知ってるのに、もっと私の方を見て欲しいって思っちゃったり、私のことを何でもいいから褒めて欲しいって思っちゃったり、私の周りにはちゃんと人がいるのに、寂しさを感じちゃう気持ちがあってくるしい
2025-10-27
１年生　女性

こんなストレスを感じています

9

17

就活、バイト、大学で限界なのに同居しているおばあちゃんの介護もしなきゃいけなくなり、もう何も考えられなくなった。休みたいけど早期選考やテストの対策もしなきゃいけない。相談できる人もいなくて辛い
2025-10-25
３年生　女性

こんなストレスを感じています

13

19

国家試験での焦り、彼氏ががストレスを溜めていてしんどそうで不安
2025-10-03
２年生　女性

こんなストレスを感じています

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17

私の同期で同じ研究室のメンバーが共同研究でミスを犯してしまったことにより、指導教員からアカハラまがいなメール（研究室メンバー全員が見れる）や居室で人格を否定される叱責を受けて鬱になって実家に帰っています。その先生は普段から機嫌が悪く、誰かをサンドバックにしないと気が済まないため、明日は我が身と震えています。成果も碌に出てない自分が悪いのですが、先生に嫌われたら卒業もさせてもらえるか怪しいのでもうしんどいです。
2025-09-24
４年生　男性

こんな不安を感じています

14

13

最後の長期実習が始まった。
もうやるしかないとわかってる。どうせやるなら楽しみたい。実りのある実習にしたい。自分が選んだ分野が配属先でもある。でも、4年の夏、国試勉強もしないといけないのに、できない。就活もあったので、ずっとこころが休めていない気がする。頭はボーとするし上手く文章を書けなくなった。日誌が書けない。職員とうまく関われるのか、頑張るしかない。就活が終わったことを周りに聞かれる。世間話だとわかっているが、進路についてあまり話したくない。触れないでほしい。
無理しないよう友人は言ってくれるが、無理しないとやっていけない。結局は頑張るしかない。こんな考えの自分がきらい。周りは乗り越えてきてるのだから、頑張らなければ。みんなすごいな。自分が選んだ道だとわかるが、後悔していないが、少し休ませてほしい。なんもしたくない。
2025-08-02
４年生　女性

こんなストレスを感じています

16

19

友達にハブられた。自分でも内気な性格なのはわかっている。だけど一緒にいて楽しませようとしているけど盛り上がらない。頑張って話しかけてるのにリアクションがうん。だけでスマホをずっと見ている。もうどうしたらいいのか分からない。でも振り回されたくない、、、
2025-07-22
１年生　女性

私のストレスは

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18

同じクラスの男子からすると呼ばれていることです
2025-06-24
６年生　女性

こんな不安を感じています

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16

きっと優しいひとは自分がした辛い思いを他の人に味合わせたくないのかもしれないけど、僕は酷い奴だから自分はされても色々大丈夫って知ってても周りも大丈夫って勝手に決めつけてしまっている。相手のこと考えようとしたって自分は平気って自分基準で考えて何も分からなくなる、そんな自分が怖い
2025-06-19
６年生

こんなストレスを感じています

31

16

みんなが普通に出来ていることが私には出来ない
2025-06-12
３年生　女性

こんなストレスを感じています

28

34

学生バイトとして働いているが、仕事の指示がイマイチ分からず、その日の作業がこなせたのか気になってモヤモヤしている。内容を見た先生に「指示と全く違う」「仕事が全くできていない」と言われないか不安である。
2025-05-16
女性

私のストレスは

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23

今年から学校先生やクラスメイドが苦手な人ばかりでストレスをめちゃくちゃ抱えてて気持ちの落ち込みが酷いことです。
2025-04-11
その他　女性

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刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)

　

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