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みんなのコメント メニューページへ 【一般版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
 掲載日:2017-04-01 閲覧数:45175

<一般版> よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。

つらいときの公共の相談先は、こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556




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806 件のコメントがあります。


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    もう政府?国?世界が信じられなくなってしまいました。
    会食行くなって言ったくせに何2回も総理は会食に行ってるんだ!
    コロナは何とために生まれたんだ。
    人間の愚かさの証明か。早く全てがオンライン化していたら今頃皆笑って泣いて楽しく生きた人がいたはずなのに
    自分は人間に生まれた事が嫌で嫌でしょうがないです。
    2021-01-09
    10代  男性  ころうのにっき さん
  • こんなストレスを感じています
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    うつ病じゃないかと思います。でも甘えかもしれないし自分で暗示をかけているだけかもしれない、楽をしたいから演技しているだけかもしれないなど考えているうちにもどんどん悪化していく。死んだら全て0になるから死にたいなど考えるようになりました。私は甘えとか、楽をしているだけなのでしょうか?自分でもわかりません。こんなこと書いてすみません。
    2021-01-04
    10代  女性 
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    親に「産まなきゃよかった」と言われました。
    去年の1月から気分の上がり下がりが激しくなり、徐々に気持ちが沈んでいる期間が長くなりました。今はどん底にいるような気がします。以前はアニメを見たりすることで現実を一時的ですが忘れることができました。今は何をしても将来への不安がずっとつきまとってきます。
    誰かにすべて心の中を打ち明けたいです。話を聞いてもらえるだけでいいんです。たった一人の友達に相談したいと思ったことが何回かありましたが、自分が重い話をして嫌な気持ちにさせてしまうことが怖くて相談できません。今の状況の中、学校に行く回数も減りその友達と話すことも少なくなりました。身近に同年代の人がおらず、とても苦しいです。
    このいつ治まるのかわからない漠然な不安が辛くて涙が止まりません。
    早く好きなことを楽しめて、友達と他愛のない会話をして笑うことができるような日が来てほしいです。
    2021-01-03
    10代  女性  はりねずみ さん
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    2ヶ月くらい前からつらかったのですが、悪化してきました。
    好きなアニメを久しぶりにみたけれどうるさくて怖く、前向きな主人公をみるのもつらい。漫画もコマを目で追うのもしんどくて2ページで限界。外から聞こえる電車の音やサイレンもうるさくて聞いていられない。2年前にも同じ症状が出たけれど、そのときよりひどい気がします。もういやです。受験も迫ってきてさらにつらいです。
    2020-12-29
    10代  女性 
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    パート先で知らなかった事を同僚新人の前で怒られた
    悪気がない事なのに
    コロナで今までの人は辞めてしまったけど今までずっとやってきた事なのに
    働いて5年経つけど知らない事で怒られる事多すぎ
    2020-12-27
    40代  女性 


リストカットは「置き換え」という方法も

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    外出時のストレスが凄いです。

    身長低い、太め、目小さいと弱そうな見た目のせいか舐められやすく、よく咳払いされたり、見られたりしやすいです。

    あとすれ違う時、こちらが隅を歩いててこれ以上ずれられないのに向こうも頑なに移動しようとせず堂々とスレスレを歩いてきたり。

    最近は外出恐怖症ぎみになり、好きに出かけられなくなりました。
    2020-12-27
    ドラえもん さん
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    今の社会ってバイトに求めすぎてまじで無理
    何かをやりながら何か別のことをこなせって言われ続けてる。私は一つのことをやり終えてからまた別のことをすると言うことが性に合ってるということにこのバイト始めてから気づいたから苦痛でしかない。もう惰性で一年続けてきたけど出勤前は辞めたいしか思わない。でも年末忙しいからやめれそうにない。最近は特に連勤だからさらにストレスが溜まる。
    だいたいバイトって社員の補助して単純な作業するもんじゃないの?正社員減らして高々数百円から千円ちょいな時給しかもらえないバイトに皺寄せきすぎだろ。
    2020-12-24
    20代 
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    疲れた
    2020-12-13
    女性  ぶどう さん
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    心の病気持ちの二浪です
    今年こそ受験だと気合いをいれて頑張っていましたが立て続けに2つ落ちてまだどこにも受かっていません
    SNSでも頑張れとか応援してるとか言われるとプレッシャーになって耐えきれません
    もう受験なんてほっぽりだして消えたいです。
    2020-12-13
    10代  女性  あお さん
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    過去のいじめが忘れられない。

    過去のいじめで顔、体型などの容姿コンプレックスで自分に自信がなくなって人が怖くなりました。今も何気なく言われる容姿の悪口に私雑魚なので一個一個傷ついてマスクが手放せなくなって。もうずっとマスク依存症だよ最近は自分のファッション、声とかも自信なくなってきたしモチベーションもないし疲れたから永遠寝てたいな。休日もあと1日しかないなぁ。自分の嫌なところだけは見つけるの早いのつらいな。
    2020-12-12
    10代  女性 


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    地方公務員です。
    先日防疫の現場へ派遣されました。
    光景も臭いもショッキングなわりには結構耐えられるなあと思っていたら、時間差で心がしんどくなってしまいました。デスクワーク中突然涙が出てきたり、普段は普通にこなせている仕事がスムーズに進まなかったりします。時間が解決するといいのですが。
    2020-12-10
    20代  女性 
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    家族ストレスをかかえるアラフィフ独身女です。
    仕事も家事もスローペースな私はしょっちゅう人とはうまくいきません。その上、自信のなさからきた控えめで怖がりなので、無理そうな要求には頑なになって拒否をしたり、人の指示通り出来ないところがあります。仕事の場合は極力そういうことにならぬように合わせてみようと無理ながらにチャレンジしてみますが、プライベートまではとてもおよびません。迷惑だからと一人暮らしをするつもりも家族からの脅しともとれる暴言が酷くて萎えています。いいとしして恥ずかしいのですが日々泣いてしまい息苦しくなるのが耐えられなくて、自分でうちかつしかないのはわかっていますが、あまりに辛くて。弱い自分卒業したいです。
    2020-12-06
    50代  女性  キラキラひまわり さん
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    いつから母の奴隷に僕はなったんだ
    いろんなことでどちらの選択を選んでも怒られる
    コロナになってから自分の細かいことが嫌いになり始めている
    僕は何のために生まれたの
    母を死なないように自分を
    傷つけてまで助けること?
    自分を嫌いになること?
    前世で何かすごく悪い事をしたから?
    今が辛くて家出したくて叫びたくて
    母を怒りたくて でもそれを全て我慢してるせいで自分が壊れ始めている
    小学生の僕にこの苦しい生活を
    何で過ごさせるの?
    普通に食事をして旅行に沢山行くことができないの?
    コロナは何のために何の目的のためにきたの人類は滅亡すべきだから
    なのか?
    2020-12-03
    10代  男性  ころう さん
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    わざと体格の大きい人の前で
    ダイエットの話やどこのだれは
    痩せたとか。デブスは消えろ。ウジ虫…醜い人には目を合わせない、あたりが強い・それがふつうなんですか?
    醜いものに対して誹謗中傷は当たり前、女は社会的に美を求められる…
    美醜とは誰の基準なんでしょう。
    2020-11-27
    20代 
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    職場は、人手不足で残業続きで私生活にも影響が出ています。その時点で私にはストレスです。上司の奥様が体調を崩され上司の勤務を拾う事でさらにストレス。休みがあっても疲れが取れません。その上司からは普段挨拶しても無視されたり、ストレスの吐け口にされています。それもストレスです。他の人には、分け隔てなく接しているのに自分にだけ無視や億劫な感じで接してくる。なんで私だけと考えて夜が辛いです。
    2020-11-26
    30代  女性  いちこ さん
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    1人暮らしの練習のために障がい者グループホームに入居しています。うつを患っていますが、周りの人が気付かない程度まで回復していますが、元々hspの気質があるので他の入居者さんの色々がどうしても気になってしまいストレスになっています。トイレットペーパーのちぎり方が汚い、汚物の捨て方がだらしない、トイレットペーパーの使う量が多くて三人しか使わないトイレの紙が一日持たなかったことがあります。香り付き柔軟剤の匂いがきつい人が居て最近は頭が痛い感じがする。責任者に意見を言っても聞き入れてもらえず、香付けビーズや洗った後2週間香り続くなどの製品も許可していて正直辛いです。行政に引っ越しがしたいと相談しています。
    2020-11-25
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    5
    女は早く結婚して相手を見つけないと産めなくなる。彼氏いるのか?結婚してるのか?とか一人で生活できないくせにとか…
    余計なお世話です。
    そういったことに興味のない人もいます。同性に心惹かれる人もいます。それ以上古い感覚で言葉で傷つけないでください…
    2020-11-20
    20代 
  • こんなストレスを感じています
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    10
    何もやる気が起きなくなった
    身体が怠くて、疲れやすくなった
    何をするに当たっても億劫
    意欲の低下
    飽きっぽい
    もう死にたいと思う
    2020-11-19
    20代  女性  エイエンノコドモ さん
  • 私のストレスは
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    2ヶ月程前から職場の上司に挨拶を無視されたり、休暇を申し出た時に詳しい理由を聞かれ顔も見たくありません。
    2020-11-16
    50代  女性  スイショウ05 さん
  • こんなストレスを感じています
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    12
    女だから何ですか?
    姿勢をよくしなさい
    身だしなみを整えろ
    何を言ってるのかわからない
    私だってはしゃぎたいし
    騒ぎたい人間だから
    なのに女だからって
    なんでもかんでも
    あれはだめこれはだめって
    縄で縛られてるみたい
    もう女なんて嫌だ
    男に生まれたかった
    他の人にとってはどうでもいいよね
    すみません
    2020-11-08
    10代  女性 
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安心して見ていただくため、編集者確認後のコメントのみ掲載させていただいております。
刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)






 
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