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 私のストレスは
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学年全体に嘘の噂を広められて、嫌なことをされて先生に注意してもらったらチクリ魔と笑われ、こっちを見てあからさまに悪口を言われ、学校に行けば「うわ、来てる」休めば「サボり」と言われ、休むと親に義務教育なんだから行けと言われて毎日大変。
学校でも家でも心が休まらない
そして、学校でちゃんと勉強して進学したいのに人が怖くて行けなくて将来が不安。
2026-01-21
中１
女子
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こんなストレスを感じています
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自分は他と比べて何もできないと感じる事が多くてつらい。3年生の時にいじめられてからみんなに嫌われないようにと考えてポジティブで優しいを演じてしまっていて疲れた。こんなこと親にも先生にも親友にも言えない。
2026-01-21
小５
女子
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こんなストレスを感じています
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人生の調子が良かったのは高校入試まででそこから受験に失敗し大学はFランに入り、失恋のストレスで何も手につかなくなりこのつらさから逃げられるなら死んでもかまわないという気持ちになっていた。親と学費の件で喧嘩し現彼女の家に住まわせてもらっているがADHD傾向が強い自分はなにもできずもはやヒモもはや介護してもらっているようなもの。バイトも学校も休みがちだしスピード違反に信号無視で二度の免停をくらった。ギャンブル依存症もついでにつけておく。まとも側に生まれた人がうらやましいと思う。努力に対する疲労や何かに心配する投稿が散見されるが、まだましに見える。そもそも自分は努力が続かないから。どんどん社会に出ていく友人を見てみじめになる。自分を嫌いになったらあとは生きていくのではなく、緩やかに死んでいくだけだ。
2026-01-06
２年生
男性
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こんなストレスを感じています
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女だからと言う理由で家事や料理をさせられて嫌になっています。
母はあなたは女だからきちんとしなさいとか、料理や家事もしなさいと口うるさいです。あとお金がないから料理は2品とか言ってくるし、私にどうしろって言うんだよ！こっちだって辛いんだよ！精神障害で日々戦ってるのに！寄りかかってこられたってしんどいんだよ！いつも口を開けば暗い話しばっかり、もうウンザリです！男だって家事をするべきだと思います。
2026-01-02
30代
女性
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 応援メッセージです
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離れて行く人を追いかけるくらいなら
自分によってくる人に時間を使うほうがお互い得じゃない？
都合よく使われた場合は次から拒めばいい。
貴方の人生は貴方が幸せになるために生まれたものなんだから
学校という狭いコミニティに囚われすぎたらだめだよ。
自分第一に！これ約束。
2026-01-21
中３
女子
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 私のストレス解消法は
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動物が苦手なので
植物の世話を少ししています
自分もがんばって生きようと思います
来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます
ちいさな鉢ですけどね
2011-06-20
20代
女性
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 私の目標は
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飛行機が好きだからパイロットかな？勉強頑張ろｗ
2026-01-19
中１
男子
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私のストレス解消法は
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ちょっと体育会系っぽい解決法だけど運動するのがいいかなー
実際にストレス解消につながるホルモンが出るっていう実験結果も出てるらしいからたまには動いてもいいかも。
2026-01-18
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応援メッセージです
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人間関係が苦手、自分がわからない、周りの変化に追いつかない、プレッシャーが多いなど、人それぞれ不安や悩みはあると思います。どんな言葉も、優しさも、厳しさも、見られなかったり響かない時は絶対あると思います。私自身、死にたくなったことはあります。だから、助けてほしくても求められずに苦しんでる人の気持ちはわかります。そんな時、あなたはどうしますか？私は、相談することができず、一人声を殺して泣くという、なんとも無力感を感じることしかできない人間でした。ですが、このサイトを見て、どうにかしようともがいている人は、きっと大丈夫だと思います。無理に合わせなくても、正しいことを堂々と一人でもしていなさい。きっと報われる日がくる。人生は、世界は上手にできてる。
2026-01-11
10代
女性
よぞら さん
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＜中学生・高校生版＞
よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。