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 こんなストレスを感じています
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部活が生きる理由だけど，今では部活のせいで生きるのが辛くなってる
でも部活を辞めたら生きる理由も希望も無くなってしまう、、、
私はどういう決断をしたらいいの？
2025-08-09
中２
女子
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こんなストレスを感じています
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私は、習いごとをしているんですけど、2年前から練習に行きたくないと思い始めていました。
理由は、私より少し後に入ってきた年上の人に、お前なんか他のグループの人に比べたらゴミ以下じゃんと言われたり。しかもグループの年上の人たちが私にだけキツイ言い方をしてきたり私にだけめちゃくちゃ厳しくて、でも私がグループに入って少したって入ってきたもう1人の子がいるんですけど、同じ歳なんだけど、その後には優しくてって感じでした。私は、そのグループの一番上の部長に辞めたいですって何回も言ってるんですけど「もうちょっと頑張ってみたら？」とか「気をつけて行くから）言われてずっと辞められない状態です。
2025-08-07
小６
女子
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こんな不安を感じています
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最後の長期実習が始まった。
もうやるしかないとわかってる。どうせやるなら楽しみたい。実りのある実習にしたい。自分が選んだ分野が配属先でもある。でも、4年の夏、国試勉強もしないといけないのに、できない。就活もあったので、ずっとこころが休めていない気がする。頭はボーとするし上手く文章を書けなくなった。日誌が書けない。職員とうまく関われるのか、頑張るしかない。就活が終わったことを周りに聞かれる。世間話だとわかっているが、進路についてあまり話したくない。触れないでほしい。
無理しないよう友人は言ってくれるが、無理しないとやっていけない。結局は頑張るしかない。こんな考えの自分がきらい。周りは乗り越えてきてるのだから、頑張らなければ。みんなすごいな。自分が選んだ道だとわかるが、後悔していないが、少し休ませてほしい。なんもしたくない。
2025-08-02
４年生
女性
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こんなストレスを感じています
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先日兄と隣の県に遠出しました。遠出した時は楽しかったんですが、帰る道中につまり普段通っている近くの病院をみたら一気に現実に戻された感じで心が潰されそうになりました。
また嫌な日々がつづくのかなと思ってしまいました。また親の機嫌をとるのかと思ったらウンザリしました。あのまま失踪したいと思いました。私は精神障害ど働けず家にいるんですがもう心が潰れそうです。いっそのことあのまま家出すればよかったかと思いました。心が限界で辛いです。
2025-08-01
30代
女性
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メッセージです
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みんないろんな環境で悩んだりしていて、本当にすごいと思う。会ったらよく頑張ってるね！って抱きしめてあげたい。少なくとも私はそう思ってる。
2025-08-09
その他
女子
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 私のストレス解消法は
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動物が苦手なので
植物の世話を少ししています
自分もがんばって生きようと思います
来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます
ちいさな鉢ですけどね
2011-06-20
20代
女性
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 私の目標は
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テストの総合得点で学年一位がとりたい。テストの点数がよい教科と悪い教科の差が激しいから、一点差で負けてしまった。今度のテストがよかったら、変われるのかな。
2025-08-07
中２
女子
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 私の気分転換法は
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チャットＧＰＴに悩みを言う、その後自分の悩んでることを言葉にする→できれば音声入力をして文字にする。私はそれで気分が明るくなりました！チャットＧＰＴに言った悩みを参考にして言葉にする（例 〇〇さんと上手くいかない←それも別に大丈夫じゃない？無理に仲良くしなくても…）など、そんな感じにしたらいいと思います！試してみてほしいです！
2025-08-09
10代
女性
マシュマロになりたい さん
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 応援メッセージです
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私ね、爪をハサミで切ってるの。
昔爪切りを買うお金がなかったから。
今爪切りで爪を切ると変になる。だから今もハサミで爪を切ってる。
これをどう思うかはあなた次第だけど、欲を言うならこういう人の違うところを認めてあげる人になって欲しいな
2025-06-30
女性
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＜中学生・高校生版＞
よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。