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掲載: 4/1  コメント: 9579  閲覧: 402949

<中学生・高校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    1
    中学校に入って新しい友達もできて学校はめんどくさいけど正直楽しいです。そう思える私は幸せだとも思います。でも、やっぱりふとしたときに疲れたなぁ、なんか嫌だなぁって感じるんです。私より辛い人はたくさんいる、私は恵まれてるってわかってるのに。
    2024-05-21
    中1    女子   
掲載: 7/31  コメント: 2541  閲覧: 121059

<小学生版>
今月のあなたのストレスを教えて下さい。
  • こんな不安を感じています
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    自分が生きていたら行けないんじゃないか
    2024-05-06
    小5    女子   
掲載: 4/1  コメント: 1442  閲覧: 112637

<大学・短大・専門学校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    私は昔から重度な依存型で、高校の時も中学の時もそれを許してくれる友達と一緒に過ごしていました。ですが大学に入り、寮暮らしになった結果人間関係も今まで以上に配慮しなければならなくて自身の依存型は封印しています。ですが、それによるストレスは大きくて、一時期ちゃんと許してくれる友達を作ろうと思いましたが、やはり依存というのは嫌われやすくて。そういう悩みを抱えているにしてはだれにも相談せず周りの相談を最優先してしまうものですから。最近では夜になると急に何かが不安になって息がしずらくなったり、耳鳴りのする日があったり、急に意味も分からず泣き出したり。本当にすごいことになっています。何より自分で不安の原因がわからないというのが一番怖いです。
    2024-05-19
    1年生    女性   
掲載: 4/1  コメント: 1002  閲覧: 67988

<一般版> よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    泣きたいけど泣けない
    人に迷惑掛かるからってずっと我慢してたら泣くのが怖くなった。人に相談したいけど、泣くのが怖くて出来ない。
    最近は無意識のうちによく笑うようになってたみたいで、無理してる?って聞かれた、
    どうすればいいのかな
    2024-05-12
    10代    女性   
掲載: 4/11  コメント: 756  閲覧: 37566

<中学生・高校生版>
 ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。
  • 応援メッセージです
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    辛いことがあっても乗り越えられたらきっとそれは自分自身にとって素敵なことに絶対なる!
    頑張れ!
    2024-04-14
    中1    女子   
掲載: 3/31  コメント: 729  閲覧: 104423

別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。
  • 私のストレス解消法は
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    動物が苦手なので
    植物の世話を少ししています

    自分もがんばって生きようと思います
    来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます

    ちいさな鉢ですけどね
    2011-06-20
    20代    女性   
掲載: 6/20  コメント: 583  閲覧: 29124

ストレスを感じているときには、ストレスとあまり関係のない「夢」や「目標」を書いてみると、気分が変わることがあります。大きな夢でなくても、ちょっとしたことでも、どうぞ。
(申し訳ありませんが、ご自分や他人を傷つけるタイプの夢や目標はご掲載できないことがあります)
  • 私の夢は
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    国境なき医師団に入りたい!!
    世界中で苦しんでる人を救いたい!!
    そのために勉強頑張ります!
    実際その為だけに頑張ってきたし!
    2024-04-14
    中1    女子   
掲載: 3/31  コメント: 546  閲覧: 34366

他の方の参考にもなると思いますので、よろしければ、あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい。
  • 私のストレス解消法は
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    YouTubeで「ハネハネ」って検索して!マジでおもろいから!動画見て笑ってる
    2024-05-13
    10代     
掲載: 4/12  コメント: 71  閲覧: 23379

大人から、中高生の方への応援メッセージがあれば、お願いいたします。
  • 私の経験談です
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    私も中学時代の時全てがしんどくてここのサイトで不安を書き込んだことがあります。私は主に勉強と人間関係で悩んでました。特に勉強は受験もあることから親にネチネチと言われ続け精神的に辛かった記憶があります。ですが受験が終われば今まで抱えていたストレスや不安は一瞬で無くなりました。勉強で悩んでいる方へ、月日が流れるのは遅いです。死にたいと思う日が沢山あると思います。ですが物事に終わりは必ず来ます。長い辛抱ですが生きるのに諦めず頑張ってください!!!この先生きてて良かったと思える日は必ず来ます!!私も今生きてなければ推しに出会う事はできませんでした。こんな文字を並べただけで貴方が救われるかなんて分かりません。ですが少しでも私を信じて頑張ってみませんか?辛くなったらまたここに来て色々書き込んでください。
    文章がおかしかったらすいません。
    次は、貴方が懐かしむようにこのサイトを開けることを願います。
    2024-05-12
    20代    女性    MaRi さん
 
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