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掲載: 4/1  コメント: 10636  閲覧: 475549

<中学生・高校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • 私のストレスは
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    4
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    3
    家の家事をご飯を作る以外のことはしているのに、大好きだったダンスに行くことができない。部活の服も買ってもらえない。テストの点数を400点数以上をとるか、オール5を取らないとダンスに行くことができない。怒られたりした日は、朝ごはんと夜ごはんは必ずない。学校がある日だと、まだ給食があるから耐えられる。しかし、学校がない日はミンティアや、水でしのいでいる。母子家庭だからこういう生活をしなければいけないのかって思う日が毎日くらいある。ストレスで眉毛が抜けたり、胃が痛くなったり、ニキビが増えたりするようになった。兄がいますが、兄は陸上部にはいっていて、今までで、30万くらいは使っていると思う。私が部活の服を買ってもらえない理由は、ダンスに行ってもいいよという条件でした。しかし、ダンスに行くことはできていない。あまりにも残酷だと思う。もう疲れた。
    2026-07-07
    中3    女子   
掲載: 7/31  コメント: 2905  閲覧: 145722

<小学生版>
今月のあなたのストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    3
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    3
    親が鬱陶しい
    友達は好きなのきめんどくさく感じる
    可愛いはずのわんちゃんがうるさく感じる
    何もやる気が出ない
    なんで生きてるんだろうって考える時間が増えた
    2026-06-27
    小6    女子   
掲載: 4/1  コメント: 1477  閲覧: 123539

<大学・短大・専門学校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    4
    新歓や新しいイベント、やるべきこと(勉強やバイト)の両立や生活の自立がうまくできるのか。金銭面でも常に不安。
    2026-05-19
    1年生    女性   
掲載: 4/1  コメント: 1075  閲覧: 77258

<一般版> よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    2
    親は合うといつも喧嘩する。食欲がなくなる。ほんとに精神崩壊する。父と母の
    怒鳴りごえがこわい。家にいると悲しくなる。学校にいても、何かしらからかわれる。もうほんとにいばしょがない。学校も家にも生きる気がしない。ほんとに俺は生きる価値はないのか
    2026-07-02
    10代    男性   
掲載: 4/11  コメント: 896  閲覧: 45573

<中学生・高校生版>
 ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。
  • 応援メッセージです
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    みんなとストレスがほぼ同じで、なんか安心した。一人じゃないと感じれた。
    2026-07-09
    中3    女子   
掲載: 3/31  コメント: 729  閲覧: 125983

別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。
  • 私のストレス解消法は
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    動物が苦手なので
    植物の世話を少ししています

    自分もがんばって生きようと思います
    来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます

    ちいさな鉢ですけどね
    2011-06-20
    20代    女性   
掲載: 6/20  コメント: 662  閲覧: 34427

ストレスを感じているときには、ストレスとあまり関係のない「夢」や「目標」を書いてみると、気分が変わることがあります。大きな夢でなくても、ちょっとしたことでも、どうぞ。
(申し訳ありませんが、ご自分や他人を傷つけるタイプの夢や目標はご掲載できないことがあります)
  • 私の目標は
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    好きな人を振り向かせる!
    2026-07-10
    中3    女子   
掲載: 3/31  コメント: 640  閲覧: 39411

他の方の参考にもなると思いますので、よろしければ、あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい。
  • 私のストレス解消法は
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    夜、お散歩すると家(家族)から解放された感じで気分上がる。空を見たり、好きピにあわないかな〜何って考えるとテンションアゲアゲ!
    2026-07-09
    10代    女性    ウッディー さん
掲載: 4/12  コメント: 88  閲覧: 27088

大人から、中高生の方への応援メッセージがあれば、お願いいたします。
  • 応援メッセージです
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    人間関係が苦手、自分がわからない、周りの変化に追いつかない、プレッシャーが多いなど、人それぞれ不安や悩みはあると思います。どんな言葉も、優しさも、厳しさも、見られなかったり響かない時は絶対あると思います。私自身、死にたくなったことはあります。だから、助けてほしくても求められずに苦しんでる人の気持ちはわかります。そんな時、あなたはどうしますか?私は、相談することができず、一人声を殺して泣くという、なんとも無力感を感じることしかできない人間でした。ですが、このサイトを見て、どうにかしようともがいている人は、きっと大丈夫だと思います。無理に合わせなくても、正しいことを堂々と一人でもしていなさい。きっと報われる日がくる。人生は、世界は上手にできてる。
    2026-01-11
    10代    女性    よぞら さん
 
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