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掲載: 4/1  コメント: 9520  閲覧: 398732

<中学生・高校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    母親が腹立つ
    2024-03-19
    中2     
掲載: 7/31  コメント: 2518  閲覧: 119393

<小学生版>
今月のあなたのストレスを教えて下さい。
  • こんな不安を感じています
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    喉につっかえて言いたいことが言えなくなった。感情の制御ができなくなって引っ掻いたりして身体を傷つけなきゃ泣くようになった。
    2024-03-18
    小6    女子   
掲載: 4/1  コメント: 1438  閲覧: 111706

<大学・短大・専門学校生版>
 よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんな不安を感じています
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    最近、少しのことでイライラすることが増え、周囲にきつくあたってしまうことも増えました。
    そのせいか、自己中心的な性格になったなと家族に言われてしまい、理解しているけれど、直せない自分にイライラして辛くなり、夜一人で泣いてしまいます。
    そして、追い打ちをかけるように、長女だから頑張らなければならないというプレッシャーや周囲からの評価を気にしてしまい、不安で押しつぶされそうです。
    こんな気持ちで残りの大学生活を過ごさなければならないと思うと、不安で胸が苦しいです。
    2024-03-12
    3年生    女性   
掲載: 4/1  コメント: 992  閲覧: 67196

<一般版> よろしければ、今月のストレスを教えて下さい。
  • こんなストレスを感じています
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    どこか遠くへ失踪したいです。外国へ逃げたいです。今の生活が嫌です。私は精神障害で働けず家にいます。もう疲れました。中学時代から失踪願望があります。もはやチャンスがあったら逃げたいです。
    2024-03-17
    30代    女性   
掲載: 4/11  コメント: 749  閲覧: 37037

<中学生・高校生版>
 ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。
  • 応援メッセージです
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    身近な人でも話せない人って多いですよね。でもこのページでは、色々なことを話せて楽ですね!いやなことは、ここで話せば同じ悩みを持っている人もいてなぜか安心しちゃうんです! ´∀` )
    2024-03-06
    高1    女子   
掲載: 3/31  コメント: 729  閲覧: 102960

別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。
  • 私のストレス解消法は
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    動物が苦手なので
    植物の世話を少ししています

    自分もがんばって生きようと思います
    来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます

    ちいさな鉢ですけどね
    2011-06-20
    20代    女性   
掲載: 6/20  コメント: 578  閲覧: 28755

ストレスを感じているときには、ストレスとあまり関係のない「夢」や「目標」を書いてみると、気分が変わることがあります。大きな夢でなくても、ちょっとしたことでも、どうぞ。
(申し訳ありませんが、ご自分や他人を傷つけるタイプの夢や目標はご掲載できないことがあります)
  • 私の夢は
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    ユーチューバーイラストレーター!
    辛いとき、絵を描くと自分の感情が落ち着くんです!
    2024-03-05
    中1    女子   
掲載: 3/31  コメント: 538  閲覧: 33980

他の方の参考にもなると思いますので、よろしければ、あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい。
  • 私のストレス解消法は
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    推しを眺めることです!顔面国宝スタイル抜群な推しを眺めているとすっごい幸せな気持ちになれるんです!強オタなので!皆さんも推し作ってみてください!(ちなみに私の推しは、まぜ太くんです!)
    2024-03-06
    10代    女性    ゆるる さん
掲載: 4/12  コメント: 70  閲覧: 23144

大人から、中高生の方への応援メッセージがあれば、お願いいたします。
  • 応援メッセージです
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    「生きてるだけでえらい」
    …なんてことはなかなか言ってもらえない厳しい世の中だけど、自分を責めなくていい、無理に我慢する必要もない。
    いつもいいこのあの子だって、人気者のあの子だって、必ずどこかで失敗してるし誰かに迷惑かけながら生きてる。

    一度切りの人生、どうか前を向いて生きてください
    2024-03-18
    10代     
 
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