【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか--[ストレスケア・コム]

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【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-07-31　閲覧数：47969

＜小学生版＞
今月のあなたのストレスを教えて下さい。

小学生以外の方【中高生版】【大学生版】【一般版】

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の ＳＮＳで相談を行う団体 も見てください。

規約をお読みください。

1126 件のコメントがあります。

（性別・年代で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

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3

うつ診断は全部重度でした。
なのに笑っていて、最近では泣きながら笑ってでも誰もわかってくれなくてお父さんがこいつは普通の学校にいけないとか言っていてでもテストや成績もちゃんといいなのに、悪いところばっか見て私を否定する姉は何でも出来てすごいし兄もなんでもっていうほどではないけどすごい姉や兄を見て親はこう言ってくるあいつらが出来るならお前もできるとお母さんは勉強すればいいっていう、お父さんは褒めると調子乗るっからといって褒めないこれを6年間我慢したらうつになったし色々障害が出て来たここまでしてやっているのに褒められないそしたら私含めないで3人の人格を作ったその子たちは、私をほめてくれるから、それで何とか6年間耐えました。
それでも親は分かるどころか、無理に学校にも行かせたし習い事にも行かせます。
辛いです。。。
2021-07-29
その他　女子

こんなストレスを感じています

1

2

複雑な家庭環境もって、勉強も運動もなんでも1位取れるからって期待がプレッシャーに変わっていって、周りの目が怖くて、自己管理が出来ない自分が嫌で嫌で仕方なくて、生きる意味を見失いかけて。人生ってこんな楽しくなかったっけ？って最近よく思います、ストレス診断98%って結構問題ですよね、、？
2021-07-29
小６　女子

こんな不安を感じています

0

5

俺の姉貴がさいきんおかしい。今はしてないけど前は体をきずつけてた。こうなったのって多分俺のせいなんだ。俺、何かあったら全部姉貴のせいにして姉貴が親にせっきょうされて。さいきんはせっきょう中に何も言わないでただ泣くようなって。姉貴は俺に何も言わないけどけっこう無理してるんじゃないかなって。それで姉貴がよくこれになやみとか書いてたこと知った時すごくつらかった。無理させてたんだなって。俺がやさしくて強かった姉貴をこわしたんだなって。いつ死んでもいいって姉貴が言ってて姉貴につらい思いさせて死にたくさせたの俺なんだけどまだ姉貴死んでほしくないなって。俺ばかだな｡｡｡
2021-07-28
小４　男子

こんなストレスを感じています

2

4

色々な病み度診断をやったのですが，すべてやばいほどの病み度でした。クラスの人達も私をいじってばかりです。年下の子達からも「気色悪いおばさん」「不審者」などと言われます。正直、この人間社会はこれからも私達の事を見てくれるとは思えません。先生達も、偽善者としか思いようがありません。クラスの女の子1人は私と他の子の態度がものすごく違います。私という存在自体否定されている気がします。誰からも頼りにされていなくて、むしろ馬鹿にされる立ち位置にいつの間にかなっていました。もう一人の女の子は自分の正義感を押し付けて来ます。もう嫌です。
2021-07-25
小６　女子

こんなストレスを感じています

5

8

鬱診断で重度の鬱でした　　　　　　
小学生一年生の頃からたまに学校を休んだりして一ましたが六年生になるとストレスや自殺行為をすることが増えました
教師親も私の気持ちを理解していませ
ん
2021-07-22
小６　女子

リストカットは「置き換え」という方法も

こんな不安を感じています

9

2

学校で自分のことを悪く言う人が増えている気がしています。（まぁ自分の性格のせいだと思いますが。）
2021-07-21
小６　男子

こんなストレスを感じています

4

6

ストレスは基本感じません｡けど、
・友達や家族が怖くて人と接するのが嫌になってきました｡(一時的なものですが)
・少し傷ついただけでも涙が出てくるようになりました。
・前はリスカをしていて親にバレてからはアムカをつらいときや涙が出たときにしています。
あとは､腹痛・頭痛・肩が痛いなどです。
2021-07-20
小６　女子

こんなストレスを感じています

2

13

ストレスって言うのかな……。なんか、お兄ちゃんからの暴力が酷くて、親に相談したくても、脅されてて言えないからその事にストレス？を感じています。多分だけど、ストレスって言うか、鬱なのかな。わかんないけど。誰にも相談できないのはもっと辛いのでここに載せます。
最近受けた暴力
?
水筒で殴られる。
蹴られる。
壁に叩きつけられる。
などなど……
ほんとに辛いです。
ちなみにお兄ちゃんは中学一年生です。

2021-07-19
小５　女子

こんなストレスを感じています

15

3

自分が嫌い。原因は本当にささいなこと。自分に中指を立てたい。
自分がいなければ良かったのにって思うことがある。同意の人がいてくれたら少しほっとします。
2021-07-16
小５　女子

こんなストレスを感じています

4

11

親がお酒に弱いのにお酒飲んでて、
私の事を愚痴ってきて辛い。
どんどん自己肯定感下がる。
駄目人間と思う。
2021-07-15
小６　女子

こんな不安を感じています

10

8

私は、ストレスが溜まってるのかは良く分かりませんが、こんな症状が出ます。･寝れない･イライラする･毎日頭が痛い･食欲がない･少し手が震える･吐き気がする･めまいがする･急に不安になる･急に涙が出る･胸が苦しくなる･少し息が荒くなる･体に力が入らなくなる。などなど。この様な事があり不登校ぎみです。友達に会うの怖いですが行ける！って思った時には学校行ってます。私と同じ。又は似てるって人いますか？
2021-07-13
小６　女子

私のストレスは

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6

先生と相性が合わない
家族関係
友人関係
2021-07-11
小６　女子

こんなストレスを感じています

8

11

最近友達とトラブルが増えてきて,凄く憂鬱な気持ちな日が多い。
自分勝手な子なのに。。先生にも刃向かって,自分がリーダ的存在になって,それで,結局私が怒られる。周りの友達もその友達のことが怖くて逆らえない。だから私が省かれる。毎日毎日疲れた
相談してねって言われるけど,相談したら結局何も変わらない。むしろ迷惑かけて,余計悪口言われて終わる。だから言いたくても言えない。涙が出ても「なんか目痛いんだよね！」って言い訳して,バレないようにしてる。自分でも何がストレスになってるのかわかんない。けど辛い
2021-07-09
小６　女子

こんな不安を感じています

13

8

･こんなクソみたいな小学生が中学生になれるんだろうか。･人間関係がめんどくさい。･自傷行為が辞められない。･成績が落ちこぼれてきた。･一人でいるとずっと気持ちが落ち込んでいる。･家族が嫌い。･死にたいんじゃなくて消えたい。･自分が分からない。･大きな音が苦手。･胸が痛くなる。･人と会いたくない。･人前に出るのが苦手。･自分を偽っている。･会食したくない。･最近、よく眠れないことが増えた。･何もかも上手くいかない。･自分が嫌い。･学校が楽しいのかわからない。･勉強が苦手。･反論、指摘されるのが嫌。･自分の意見が言えない。･容姿も性格もクソ。･みんなに迷惑を掛けている。･全部めんどくさく感じる。
2021-07-09
小６　女子

こんなストレスを感じています

15

5

私は、新学年になって友達(親友)が一人もクラスにいませんでした。
「せめて、この子と同じクラスになれたらいいな」という子もいませんでした。そして私のクラスの女子は訳ありの子が多くて、周りから良い印象のない子たちが多いです。
女子も男子もグループで固まっていて、いつも一人です。
習い事も多くて、放課後に友達と遊べないです。
担任の先生ともあまり合わなくて・・・。
せっかく小学校最後のクラスだったのに。友達もたくさん増やしたかったのに。
共感してくれる人、いますか？
2021-07-07
小６　女子

【小学生版】つらいとき…

こんな不安を感じています

17

3

・自分の声、容姿、性格が
何もかもクソに思える
・横断歩道の真ん中で立ち止まりたい
・他人と会うのが怖い
・大人が怖い
・人と会うのが怖い
・反論されるのが怖い
・指摘されるのが怖い
・生きている意味がわからない
2021-07-06
小６　女子

私のストレスは

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5

『外』での私は活発でポジティブな女子です。なのでよく悩みなさそうとか、「〇〇ちゃんの困ってるとこ見たことない」とか言われます。でもそれは本当の私ではない。ポジティブって言われるけどそういたいだけ、実際かなりネガティブ。何かあると夜中1人で部屋で号泣してるし、暗かったら皆、私から離れてくでしょ。貴方の理想の友達でいるの！全然怒らなくて、許してあげて、ノリにも乗ってる。そうやったら皆私のそばにいてくれるでしょ！孤独が怖いの。そうしなければ離れてく。自分を押し潰して、辛くても笑うの。そしたら皆いてくれる。どうせ本当の自分を出したら嫌うでしょ。
そんなの知ってるよ。貴方は友達とか呼び方の奴隷、家来が欲しいんでしょ
本当は『自分』でいたいけど、そんな勇気ない。無理。疲れた。心が広くて穏やかな人に産まれたかったな。そうしたら、『幸せ』だったのかもね
2021-07-05
小６　女子

こんなストレスを感じています

13

5

学校がうるさく感じる
学校の人間関係がめんどくさい
2021-07-05
小５　女子

こんなストレスを感じています

7

10

学校でも家でも偽りの自分で生きています。私は今うつ状態でもあります。今日は学校に行こうと決めて親に車で学校まで送ってもらったんですけど学校に近づくにつれ、だんだんと辛くなって、でも辛い中、正門まで行ったんですけど、正門の前で泣いてしまい結局はその日学校に行きませんでした。その日は罪悪感でいっぱいでした。家では親の要望やら願望やら知らないけど、押し付けられとても苦しい状態です。
2021-07-02
小６　女子

こんなストレスを感じています

5

12

前の担任は怒ると鉛筆を折ったりポスターを破ったりするような人だった。一度怒ると一週間ぐらいまともに授業をしてくれなかった。そのトラウマで先生がとても怖い。私が打たれ弱くて甘えているだけなのかわからなくなってきた。
2021-07-01
女子

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刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)

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