【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか--[ストレスケア・コム]

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【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-07-31　閲覧数：141611

＜小学生版＞
今月のあなたのストレスを教えて下さい。

小学生以外の方【中高生版】【大学生版】【一般版】

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の ＳＮＳで相談を行う団体 も見てください。

規約をお読みください。

2843 件のコメントがあります。

（性別・年代で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

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人の優しさを感じると胸が締め付けられて、自分はだめだ、と思ったり、涙が出てしまったりする。また、最近卒業や進学などで忙しく、休息を取る暇がないのにもかかわらず、何もやる気が起きず休んでいて、駄目だと感じ、やろうとしてもできないことが多い。
2026-01-24
小６

こんなストレスを感じています

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1

トランスジェンダーで更衣室とトイレに入るのが辛い
2026-01-23
小５

こんなストレスを感じています

1

1

何にもないのに辛く感じたり、友だちに無視されてる気がします
2026-01-22

こんなストレスを感じています

3

2

自分は他と比べて何もできないと感じる事が多くてつらい。3年生の時にいじめられてからみんなに嫌われないようにと考えてポジティブで優しいを演じてしまっていて疲れた。こんなこと親にも先生にも親友にも言えない。
2026-01-21
小５　女子

こんなストレスを感じています

3

1

なんか苦し
2026-01-20
小６　男子

リストカットは「置き換え」という方法も

こんなストレスを感じています

4

2

周りの人は自分をけなしながらも何か得意なことがあるし、どこかいいところがあるけど、本当に自分って何もできないんだなって思っちゃう。「わかる」って友達が言ってくれるけど、その友達が別の人と同じ話題になってるときは「知らない」って言ってて、少し共感が信じられなくなった
2026-01-18
女子

こんなストレスを感じています

7

3

最近学校で友達との関係がうまく行ってない。そのことは仲がいいけど性格が合わない気がする。その子のことでむしゃくしゃしてしまう。その子のことは好きなのに、手を出してしまう時もあった。その子がストレスになっています。どうしたらいいですか。
2026-01-15
小４　女子

こんなストレスを感じています

5

4

最近姉と私を比較されているように感じます。なんでもかんでも私にキレてとても辛くて時々怒りが限界を越えそうになったことが入ります。皆さんは比較されるようなことをされたらどう思いますか？
2026-01-07
小５　女子

こんなストレスを感じています

4

3

何か分からないけど急に友達4人が省いて平気な顔して何にもないように話しかけてきます。その時とても怒りが湧いてきます。皆さんはどう思いますか？
2026-01-06
小５　女子

こんなストレスを感じています

6

3

親が好きなのかとかいつもは気にしないようなことを考えてしまったり問題を2問くらいやっただけで頭が疲れてだるくなったりする朝が起きれなくて家出勉強しないといけないのにできなかったり、親からのアドバイスが言われるだけでむかついてしまう一人称とか変えたいけど今のままがいい友達もいるから変えれなくて、変えたらその子と関係が途絶えてしまいそうで怖い
2026-01-02
小６

こんなストレスを感じています

7

5

なんで親って存在してるんだろ？って友達に相談したら〇〇の事産んでくれたんだからそんな事言わずに感謝しなよって言われるけどキレ性で気に食わなかったら物投げつけてくる、気分屋で謝りもしない親に感謝できるわけないのになんでそんな事言えるのかが理解不能。親ガチャハズレ中のハズレを引いてしまって普通に運が悪いと思った。みんなは幸せそうでいいな…
2026-01-01
小６　女子

こんな不安を感じています

8

3

私は回りのみんなに必要とされてるのかわからない。ただ絵の上手さに少し恵まれただけの存在。たったそれだけ。本当にみんなの前にいていいのか不安になってしまうときがある。同じ人いますか、、、？
2025-12-28
小６　女子

こんなストレスを感じています

6

6

「周りと比べると幸せ」なはずなのに幸せの基準が違うから、辛い
サンタさんに今年は6月頃に5万円ほどのものを上げたから今年は払うお金がないと母から言われました。貰えなくて朝がとても辛かった。1日変なことでイラついて大きな声を出してしまいました。25日という数字を見るだけで辛いです。今日はなぜ幸せでないのだろう。言葉で言い表せません。
2025-12-25
小５　女子

こんなストレスを感じています

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1

友達の悪口を友達が言っていたり、陰口言われているような気がしてとても怖い。一部の人に嫌われてるかもしれないと感じることがある。ほかの人に当たってしまうこともある。
2025-12-25
小６　男子

こんなストレスを感じています

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3

なんかこう、みんなよりはストレスを感じていないし、辛かった時期からは抜け出したはずなのになんか疲れるんだよなー。てかそういうできごとがあってからなんか疲れを感じることが多くなった気がする
2025-12-24
小６　女子

【小学生版】つらいとき…

こんなストレスを感じています

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最近いじめられたり怒られたりして前までは走ってもすぐには疲れなくて20分は走れたんですが今は10分で疲れますイライラするのも増えてきました。いじめてきたその人を見るとイライラします見たくない
2025-12-24
小６　男子

こんなストレスを感じています

2

7

友達にいじめられたり無視されたり、家では、何もやってないのに怒られたりしていつもイライラする
2025-12-23
その他　女子

私のストレスは

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3

毎日学校から帰ってきてすぐに、これやれ、あれやれ、と言われる。
ちょっとくらい休憩させて欲しい。
2025-12-22
小５　女子

こんなストレスを感じています

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1

友達の指示を聞いただけで大ごとになるときや、先生からの差別や、誰かに言うときに、たくさんのストレスをぶつけようとしてもあまり出てこなくてため込むときが多いときや、人間関係、友達関係、距離感とか、つかめなくなってきて、たまに一人になってしまうときが多い
2025-12-21
小５　女子

こんなストレスを感じています

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5

なんでみんな理解してくれないんだろう。自分がどれだけ辛いと声を荒げても、みんなは私の心なんかに気づいてさえくれない。親にだって毎日助けてってアピールはしてるはず。してるはずなのに、、、誰も気づいてくれない。そんなことになってから、もう誰にも気を使わせたくない。毎日毎日明るいフリして学校を過ごして、帰って部屋で泣いて、、、。明るいときあるじゃん、なんか言われても、無理してるだけだからね。としか言えない。友達は、軽々と現実から目を背けるなって。そういったけど。もうとっくに目を背けてるんだよ。死にたいんだよ。そんなことも知らずに言わないでよって。学校のなかだったとしても、泣いてしまいました。私は存在する意味あるのかな。
2025-12-18
小６　女子

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