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みんなのコメント メニューページへ 【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
 掲載日:2017-07-31 閲覧数:119605

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。 相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の SNSで相談を行う団体 も見てください。




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2522 件のコメントがあります。


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    周りが怖い
    仲良くしてくれてる友達も
    裏では嫌われてんじゃないかなって思う。
    最近、仲良くしてるフリしてた友達の事省くようになったから、いつか自分もそうなるんじゃないかって心配になる。
    そろそろ中学生になるけど、中学校でも
    優等生でいなきゃなのかな
    勉強ができて、真面目で
    何もかも完璧じゃないといけないのかな
    辛い
    親に相談なんかできんよ
    相談したってどうせ変わらん
    どうせ面倒な事になるだけ
    ほんとやめて欲しい
    消えられたら楽なのに
    救世主とか現れないかなw
    まあ、実際そんなこと起こるわけない
    『助けて欲しい』
    伝わって欲しいけど大人に伝わるわけないよね
    「辛かったね」の一言。
    今まで生きてきて言われたこと多分ない
    一度でいいから言われてみたい
    2024-02-26
    小6 
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    もう教室に行けなくなってからかなり経って。もう学校のストレスはほとんどなくなって。でも、人と会話して自分を責めたり、傷つけたり。傷つけられたりそんな自分に戻りたくない。もうどうすれば?ほとんどの人を、信用できない。

    卒業式、どうしよう。
    2024-02-26
    小6  男子 
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    友達関係、家族関係、過去をずっと引きずってしまう、学校での視線が怖い、友達を信じられない、みんなが怖い
    2024-02-23
    小5  女子 
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    友達を傷つけるのが怖い
    知らないうちに嫌な思いをさせてしまってそうで怖い
    自分の性格が嫌い
    2024-02-22
    小5  女子 
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    いつも朝起きるのがだるい。8時間くらいは寝てるのに起きたらものすごく疲れる。
    それに、最近スマホ時間が増えてる。今の生活を変えないといけないのに、行動ができない。たまに思うことは私はスマホ依存症なんだろうなってすごく嫌になる。
    楽しいことはあるし、ちゃんと笑える。だけど辛い。何にもしたくなくなる。
    最近は、お風呂で無意識のうちに腕を噛んでしまう。次の日見たら、そんな目立たないけど赤くなってる。自傷してるのはわかる。よくないことも。だけどだけどって言い訳ばっかで逃げてる。嫌で嫌でたまらない。
    みんなのを見てると私の悩みってちっぽけだなぁって感じる。私よりこんなに辛い子がいるのになんでこんなことで悩んでるんだろうってなる。そう思いたくないのに。
    中学生になったら、変えようって逃げてる。
    あぁほんと嫌だ。
    最後まで読んでいただきありがとうございます。(?д?; )みんなで頑張ろう
    2024-02-21


リストカットは「置き換え」という方法も

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    2年生の頃、友達のお父さんが教えている英語の習い事に通ってたんですけど、休み時間の時に、その先生とよくじゃんけんをしてたんですけど、負けたら体の色々なところを触られてということが毎回あって、この時はこういうのは普通なのかな?って思ってたんですけど、今になって思い出してみるとほんと気持ち悪くて、警察に相談しましたが…英語の授業があると嫌でも思い出してしまって…ほんとに嫌だ…
    2024-02-21
    小6 
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    なんか悲しくて、虚しくて、苦しくて。気づいたら涙が出てきてしまいそうで。
    ずっとなにかに怯えてて。
    なんか怖くて。
    なにかが怖くて怖くて。
    勝手に怯えて勝手に焦って勝手に疲れる。結局自分を振り回しているのはいつも自分。別に辛くない。
    面白かったら笑えるし、眠くなったら寝られるし、食欲だってある。
    ただ疲れた。
    話なんて聞いてくれなくていい。
    「大丈夫」って抱きしめてほしい。
    そんなわがままを受け止めてほしい。
    お願いだから
    2024-02-19
    小6  女子 
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    私は高所恐怖症です。学校の滑り台に上がっただけで、怖くて足がすくみます。橋の上も怖いです。高所恐怖症と知っている友達は、「え?こんなところも怖いの〜w」とからかってきます。自分で怖いって思ってないのに体が感じる…?怖いって思ってないのに怖いって思ってる…?表現が難しいです。それほど自分でも何が怖いのか分かりません。克服したいのに克服できません。どうしたらいいんですか?
    2024-02-19
    小5  女子 
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    ステージ3、平均レベルでした。
    うつ病診断などをしてもいつも平均レベルなんです。
    でも死にたいと思うほどしんどい
    人間関係はなんでこんなめんどくさいんだろう。学校なんてもう行きたくないです。母に相談しても「いい加減にしろ、お母さんだってしんどい」って言われて。何かあったら相談してねって言ってくれたのに。
    生まれてこなければよかったです。
    2024-02-18
    小6  女子 
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    私は、頭ではしてはいけないとわかっていることも、なんだか怒りが収まらなくて、してしまう、言ってしまう。要は感情のコントロールができないんです。頭ではなく感情に左右されているというか。その性で学校でも問題行動を起こしちゃうし。親にも相談してないから、そういうことを起こす度に怒られるし。相談すればいいってわかってるのに相談はできないし。もうどうしたらいいんだろうって。
    2024-02-18
    小6  女子 


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    結局こうなった
    前も鬱になって
    もう嫌になってきた
    何もないのに苦しい
    悲しみ切るには早すぎる
    まあ明日もあるしね、
    みんなで乗り越えていこうね
    2024-02-18
    女子 
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    先生が怖い
    毎年いじめがあって、もううんざり、勉強も集中できない
    2024-02-18
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    最近親友の友達とも仲良くなりました。けれども、その子が私の親友を奪おうとしてきます。意図的にしているわけではないと思うのですが、2/14のバレンタインデーに、チョコを貰ったのですが、明らかに私だけ包装も中身も違くて病みそうになりました。
    以前にもさっきの話とは違う仲がいい友達を奪われました。まぁ私が奪われたと思っているだけでその友達があ〜この子といる方が楽しいなと思っただけだと思いますが、、
    学校で優等生という仮面を被っているので、尚更、、
    私の家族も終わっていて、逃げ場がないです。
    本当に辛くて辛くて死にたかったけどそれほどの勇気があるのならば生きようと今も進行中で病みながらも頑張って生きています。みなさんも一緒に頑張って生きましょう。
    ストレス診断をすると、ステージ5で驚きました(笑)
    2024-02-17
    小5  女子 
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    やるべきことが多すぎる。何もやらずに一日過ごしたけど。全部投げ出したい。
    2024-02-17
    小6  女子 
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    最近よく自分の年齢を恨んでる
    せめて高校生だったのなら
    せめて成人していたのなら
    もっと出来る事はあったはずなのに
    今は好きな事、生き甲斐があるのに年齢のせいで何も出来ない
    きっと選択肢が与えられる頃にはもうやりたい事なんてない
    「子供だから」なんていらない
    なんであの時生まれてしまったんだろう
    もう少し早ければなぁ

    子供って辛いんだよ
    2024-02-17

【小学生版】つらいとき…

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    もう、疲れた。誰も信じられない。すぐに体調不良になる。自傷行為もやめられない。
    人のことをハサミで傷つけるクラスメイト。
    児童のことを「気持ち悪い」と言い、何か悪い事をしていても全く怒らない、そしてお気に入りの子をこき使う担任の先生。
    私の席の周りには、授業を真面目に受けない人ばかり。
    リスカを見せつけてくる友達もいる。
    校長先生や、学年主任の先生、学年の多くの人が私に期待している。期待することが私を追い詰めているって気づかないのかな?
    「助けて」って声を上げたい。でも、そんなことをしても、誰も助けてくれないだろうな。
    2024-02-17
    小6  女子 
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    人間関係が壊れている。
    何かあったわけでもないのに泣きたくなる。涙が出る。
    2024-02-14
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    「死にたいから死ぬ」のと「生きるのが嫌だから死ぬ」のって違うと思わない?死にたいですかって聞かれたら、「死にたいけど、死ぬほどのことじゃない」って思う。けど「生きたい?」って言われたら答えられなくない?どっちも同じって思ってるクソみたいな大人さ、反論しても結局同じって言うじゃん。こっち側からしたらめちゃくちゃ違うのにさ。ほんとに嫌だよね。
    2024-02-14
    小6  男子 
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    将来について
    2024-02-06
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    もうすぐ中学か。友達なんかほしくない。もう誰も傷つけたくない、傷つけられたくない。自虐だってしたくない。一人でいい。極力一人で居たい。こんな人生もう嫌だ。
    2024-02-05
    小6  男子 
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