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みんなのコメント メニューページへ 【中高生版】同世代の人に向けて、応援メッセージがあればお願いします
 掲載日:2017-04-11 閲覧数:24154

<中学生・高校生版>
 ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。



(600字まで)
以下は、任意です。
性別:  学年 :



589 件のコメントがあります。


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    私は中1の時に学校に毎日泣きながら
    学校に行っていました。親も先生も私にとってはみんな敵にしか見えなくて、かといって転校したばかりで友達もいなくて、相談できるような相手もいなくて。
    何度も何度もこの世から消えてしまいたい。何で生まれてきてしまったんだろう
    と思ったことがあります。
    でも、そんな苦しくて辛い経験をしたからこそ今の元気な私がいると思っています。今はとても苦しくてたまらないかも知れないけれど、いつか報われることが必ずあります。死にたいと思ってしまってもいい。ただ、いつか必ず生きていて良かったと思う日が来ると私は思います。何様だって感じですよね。でも経験したからこそ言えることもあると思うんです。とりあえず今は心を癒して、少し元気になったら問題に一歩一歩立ち向かってみてください。
    2022-10-06
    中3  女子 
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    私はお母さんにリストカットが見つかってしまい、カウンセリングを受けることになったのですが、置き換え方法がある、「クレヨンしんちゃんの代表的なストレス発散法ってわかる?」と言われました。すぐに私は分かりました。ぬいぐるみをなぐる、あれです。ねねちゃんのお母さんが壁でウサギのぬいぐるみを殴る、あれ。みなさんもやってみてはどうですか?
    2022-10-06
    中1 
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    変に励ますより直球で。
    頑張ってることは絶対何かになってる。体力とか、頭脳とか、いろいろ。
    寝た、食べた、歩いた。それだけでも、自分のためになってる。
    今生きてる意味って、生きる意味を探すためにある。人、物。なんだっていい。探しに行かなきゃ始まらない。だから自分から動きなよ。
    1人だからこそ、自分で選んでできる。一回だけやってみようよ。
    2022-10-04
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    死にたい気持ちも消えたい気持ちも、すごくわかる、そう思えるほど頑張った証拠だよ。だからこそ頑張った自分を褒めてほしいな。何回間違っても大丈夫、きっと幸せだって思える日が来るから。自分だけ辛いだなんて思わないで。
    今日もお疲れ様です。頑張ったあなたは、そのままで素敵だよ。
    2022-09-27
    中3 
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    逃げよう。辛いことに耐えてもう耐えきれないなら何も考えず逃げよう。そこまで耐えたあなたを責める人はいないから。きっと報われる。私もそれを願ってる。
    2022-09-24
    中1  女子 


リストカットは「置き換え」という方法も

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    今 これをみている 君 、辛いのに自殺してないなんて どんだけすごいことか 。。 いつもお疲れ様 。 あなたは 独りじゃない 、私がいる 。
    2022-09-18
    中2  女子 
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    今日も一日お疲れ様。
    ゆっくり休んで。
    2022-09-16
    中1  女子 
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    人は、限界が近付くにつれ外見・性格などがガラッと変わっていきます。もし、自分が少しでも「学校へ行きたくないな」「先生や友達に会うのが怖いな」などと思ったら、無理に親に相談しなくてもいいです。心身を落ち着かせて、ゆっく〜〜〜〜り休んでください。皆さんが、元気に過ごせることを願っています!!!
    2022-09-15
    中1  女子 
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    生命の危機に脅かされず、ここで色々話せる。他に何が必要か、私にはわからないけどそれだけ欲しいなら叶わないと思っていても願い続けよう。それだけそれが大事なんでしょ?
    2022-09-15
    中2  女子 
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    切羽詰まった時に、ここに来ると不思議と心が軽くなって頑張ろうって思える。
    頑張るのはさ、明日じゃなくてもいいんだよ、時には何もしないでぼーっと1日過ごすのも大事。
    2022-09-15
    中1  女子 


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    死にたいって思う気持ちがあってもいいと思う。でも、これだけはわかってほしい。私はいつでもここにいるみんなの味方だよ!
    2022-09-14
    中3  女子 
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    いつも全力でいる必要は無いよ。ちょっと頑張りすぎて疲れたときは、無理しなくていいよ、てきとーにやれば大丈夫!あなたは頑張った。
    2022-09-12
    中1  女子 
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    自分と同じ様な気持ちを抱いて居る人っていっぱい居るんだな…
    まぁとりあえず大事なのって休む事だよね。
    周りの友達が病んでたりとかしたら…
    僕は全力でサポートするかな。
    頑張らせない様にして、自分褒められ無い時は僕が代わりに褒めてやる。
    類は友を呼ぶ。
    お互い支えあって生きていこうぜ。
    2022-09-08
    中1  女子 
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    少しでもここに書き込むだけで楽になれる。すごく大切だと思う。別に頑張りすぎなくてもいいんだよ、
    2022-09-05
    中2 
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    人に言えないストレスもあるだろうけど、今辛い時こそ頑張って、「あぁ、生きててよかった。」「あの時死ななくてよかった」って思えるような人生にしていこう。私はあなたの悩みをしらないけど心から応援しているよ みんなで乗り越えよう
    2022-09-04
    中1  女子 

【中高生版】悩んでいるとき…


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    ストレスが溜まっているけどその原因わからなくて解消のしようがない。どうして、こうしたらよかった、これじゃダメだみたいな考えが堂々巡りしてもっとわからなくなる。何に対しても面倒くさくなって一生懸命に取り組むことが少なくなった。死にたくはないのに人の記憶から消えて誰とも関わりたくないと思うようになった
    2022-08-30
    中2 
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    みんな頑張って生きてるんだね。お疲れ様。辛い時は休んだっていいんだよ。生きてるだけですごい!
    2022-08-30
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    私は、今年くらいから友人関係がダメになっていき、鬱になり、何かにすがらないと生きていくのが辛くなってしました。そして色々あり、自殺しようと決意しましたが、親にバレてしまいました。しかし母も昔色々あったので気持ちが分かったそうです。だから、学校や部活も休ませてくれたりして、私の意思を尊重してくれました。ですが、納得いかない時があり「私の気持ちを全部理解しているわけじゃないのに知ってるようなこと言わないでよ」などと思いました。
    矛盾しまくりだし、なにいってんだよって感じですよねw私自身がわかんないのに言ったって理解出来るわけないだろとは思うのですが、書くことでアドバイスなど本当の気持ちを言って伝えてが出来るのではないのかなと思い書きました。もうすぐ学校が始まり、夏休み明けテストや運動会練習などがあり、とてつもなく行く気にはなれませんが、頑張りたいと思います。長文、失礼しました。
    2022-08-29
    中2  女子 
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    私も、ストレスが最近すごい溜まっていて、学校に行きたくないんです。
    世界には似たような人たちがたくさんいます。
    あなただけじゃないです。
    ひとりじゃないから。
    なにか辛いことがあるなら、紙に書いたりして、とにかく一人で塞ぎ込もうとしてほしくないです。
    少しずつでいいから前に進みましょう?

    頑張れ。なんて言わないから。
    自分のペースで進んでいけば良いんです。
    2022-08-28
    中1  女子 
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    私も生きるのが辛くなりました。
    人間関係も学業も何もかも上手くいかなくて早く消えたいなんて思うようになりました。
    自殺を考えたこともあります。
    けど私は死にませんでした。いや、怖くて死ねませんでした。
    ここに来ている皆様も同じではないでしょうか?
    私はあなたの苦しみは知りません。
    しかし、聞くことならできます。

    きっと、私はこれからも死ねないでしょう。怖くて。死ぬ勇気なんてなくて。
    生きるしかない。どうせ生きるしかないんです。
    生きるしかないならここでいっぱい愚痴とか吐き出して私と一緒に頑張ってみませんか?
    2022-08-27
    中2  女子 
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安心して見ていただくため、編集者確認後のコメントのみ掲載させていただいております。
刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)






 
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