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【中高生版】同世代の人に向けて、応援メッセージがあればお願いします

　掲載日：2017-04-11　閲覧数：45443

＜中学生・高校生版＞
　ストレスを抱えている同世代の人に、応援メッセージなどがありましたら、お願いします。自分への応援メッセージでもけっこうです。

規約をお読みください。

893 件のコメントがあります。

（男女・学年で絞り込めます）

応援メッセージです

1

2

俺はここにいるみんなが好きだし。嘘じゃないし。
2026-06-29
高１　男子

応援メッセージです

4

3

大体の人は死にたいんじゃなく生きたくないんだと思う。死ぬことは辛いし、痛いし、その先どうなるか分からない。だから勇気のない人は生き地獄を味わい続ける。僕は生きることが第一だと思っている。それでも生きることは辛い。この14年という短い人生でも社会は嫌いだ。もういいんじゃないかと思うこともあった。でも、やっぱり死ぬのは怖い。だから生きる年月を決めた。僕は30歳まで生きて、できるだけ有名になって周りに迷惑かけて死んでやる、と。辛いことはずっと付きまとう。きっと命がある限り本当にずっと。それでも生きて、今は辛抱して、その時が来たら皆んなで周りに迷惑をかけてやろう？人間も結局動物で迷惑かけてなんぼなんだからさ！
長文失礼しました。
一応自分に向けての激励でもあります、一緒に地獄を乗り越えましょう
2026-06-06
中３

応援メッセージです

6

3

ホントは死にたいんじゃなくて、その状態から抜け出して、なんにも囚われずに、自由に幸せに過ごしたいだけなんだよね。思うんだよね。ホントの、みんなのしたいことは、死にたいんじゃなくて、生きる理由が欲しいとかじゃないのかなって。

知ったようなこと言ってごめんなさい。でも、これだけは伝えたいんです。
「終わらすなら、したいことを少しでもいいからして、終わらせてほしい。悪あがきをしてください。」
ありがとうございました。
2026-05-19
中３　女子

応援メッセージです

3

2

チョコレートは素晴らしいお菓子です。
何の根本的解決にもならないけれど、それでもやさしい甘さが心をいっぱいにしてくれるのです。
2026-05-19
高２

応援メッセージです

3

2

　本当に辛いと思います。ただ、ありえないほど、あなたは偉いです。
　私自身が、人からの1を30にも40にも受け取ってしまうような人間だから下手なことが言えないんですが、覚えていて欲しいことは、あなたは尊い存在だと言うことです。この社会の中で、ひどく傷ついても生きようと思う気持ちがあって、ここでの人からの言葉を温かいものとして受け止められる(そして、居場所にできる)、優しい「心」があるからです。
　あなたが孤独に思えても、私たちはあなたと一緒に生きています。少なくとも私は、あなたみたいな考え方の人がいる世界で生き続けたいと思えました。
2026-05-19
中１　女子

リストカットは「置き換え」という方法も

応援メッセージです

4

2

理不尽にハブられて、頭ごなしに否定され、周囲に味方がいなくても
一番近くにいる自分は私のことが好きです。どうか自分を見失わないでください。勇者はちっぽけな勇気であっても、持っていれば皆勇者です。
2026-05-18
高３　男子

応援メッセージです

3

3

人って変わる生き物なんです。自分の話になりますが…幼稚園のときに友達がいなくて、ずっとだまっていたら親に「この子は外でしゃべれないんだ」と思われ発達障害センターなどにつれていかれ…今でも続いてるんですけど　でもそれって過去の自分を引きずってるわけで　今の自分ではないんです　残像なんですよ過去って　学校に行きたくないときだってありました　でも家で元気なキャラをつくってたので家族に言えるはずもなく…でも「キャラ」で人を語ることはできません。大丈夫です。こんな言葉無責任に思えるかもだけど、でも今生きてる自分は素敵だってこと、どんな辛い過去があってもその残像が今の自分の心の要塞になってるってこと、忘れないでほしいです。どうか、自分を「キャラ」でくくらないで。
2026-05-16
中３

メッセージです

3

3

あなたの苦しさはあなただけのもので、
あなたの悩みはあなたにしか分からないもので、
あなたの痛みはあなた以外の誰かには背負えないもので。

そんな風にあなたの全てはあなただけのもの。だからこそ苦しいなら苦しいと言っていいんです。逃げたいのなら逃げていいんですよ。その権利があなたにはあるということをどうか知っていて欲しい。

知らぬ誰かに他人の自分がこんな事を言うのは無責任かもしれないけれど、もしこの言葉が誰かにとっての救いになるのならそれが全て。
大丈夫、きっとどうとでもなる。
2026-05-14

メッセージです

7

6

四葉のクローバーってあるじゃん？
あれって三つ葉が踏まれて踏まれて踏まれまくって四葉になるんだって。
あたし達はその三つ葉。
今は辛いかもしれない。
それは変えられない。
けどそれを乗り越えた先には誰かに見つけてもらえる四葉になれるんだよ。
でも無理は禁物。
無理して踏まれまくって枯れちゃったら意味ないからね。
幸運を呼ぶ四葉のクローバーになるんだよ。
2026-04-25

メッセージです

5

5

最近小さいぬいぐるみを集めてて、色んなぬいぐるみが積み重なってるんですがめちゃくちゃ可愛いのでオススメです、ほんとに
2026-04-22

応援メッセージです

5

5

私は、本が好きだけど嫌いです。
本って、自分の知らない世界に連れて行ってくれるんですよ。
でも、本って現実にはそんなことないのに、夢見すぎなこともあるんです。
Chinozo さんの楽曲を三月みどり先生が書いているライトノベルシリーズの『シェーマ』という本を読んでみてほしいんです。できれば全巻読んでほしいんですけど
この本読んだとき、≪生きてみたい！≫って思えたんですよ。
私の場合は本だったけど、きっかけになるものは何でもいいんです
少しでも、生きてみたいと思えたら、そのきっかけになったものを大事にしてください
それと、自分の好きなものを見つけてください
人を傷つけない方法ならアンチでも何でもいいです
嫌なこと忘れるくらい夢中になれるものを見つけてください！
見てくれてありがとうございました

最後まで、自分のことは好きでいてあげてね
2026-04-19
中２

メッセージです

6

6

人にはいろんな「ツライ」があって
みんな色んな「ツライ」があって。
みんなツライ悩みを抱えてる。
貴方だけが、悩んで「ツライ」
って事はないし、
貴方と同じ悩みを持ってる人はいると思う（いる）、その悩みが、変ってこともない。だからその悩みを話してほしい。誰でもいい、人でも人じゃなくても。どんなことでもね。
（話がズレてるとこがあります、ご了承ください）

2026-04-12
中１

メッセージです

5

5

ぬいぐるみって可愛くないですか？等身大くらいのぬいぐるみってほんとに可愛いんですよ。特に手足がしっかりしてる子達って、ぎゅーってしたらぎゅーしてくれるんですね。ほんとにおすすめです。
今、「なんだこのメッセージは…」って思った人正直に手をあげなさい。
一応ふざけてるわけじゃないんですよ？少しは楽になりますから。
でも、あくまで苦しさを紛らわせるための方法なので、解決はしません。
解決にはあなた自身が自分のことを認めて見つめ直すことが必要になります。
だけど、そんなこと言われたって自分にはできないって思うでしょ？
なので少しは楽になれるかもしれない方法を載せておきました。
辛かったり苦しかったりしたらぬいぐるみを抱きましょう。寝れない時は目をつぶってASMRとかを聴くといいかもしれません。

以上がメッセージとなります。
少しでも楽になれることを願ってます。
2026-04-11
高３

応援メッセージです

6

6

みんな、同じです。
メッセージには、たくさんのくるしいがあります。
でも、そんな人たちは、みんな仲間です。1人で辛い思いをしないでください。
2026-04-08
中１　女子

応援メッセージです

6

5

「大丈夫？」
私はこの言葉を聞いていつもこう思います。全然大丈夫じゃないよ。
でも、こう聞かれて大丈夫じゃないよってホントのことは言えません。
てか、私思っちゃうんですよね。
大丈夫じゃなさそうな人にいちいち聞かないで。だって、そこで聞かれたら大丈夫って答えるしかないじゃないですか。心配して、声をかけてくれるのは嬉しいことだけど、それホントは心の底から思ってないんだろうなって思ってしまうんです。
だから私思っちゃうんです。
「もう言葉だけで何もせずに大丈夫を押しつけるなら聞かないで」
2026-04-06
中２　女子

【中高生版】悩んでいるとき…

応援メッセージです

6

5

毎日いろんなことで辛いし、すべての人と縁を切ってしまいたいとも思いますが、私達にはやらなきゃいけないことが山ほどあって悩んでる暇なんてないんだよね。みんなそれぞれ裏では辛いこととか誰にも言えてないことあると思うから一人だと思わないで。私はきれいごとが嫌いで、生きてるだけで偉いとか生まれてきてくれてありがとうとか心に全く刺さらない冷たい人間だからそういうことは言わないけど、その中でも楽しみを見つけて生きていかなくちゃ。人生一度切りだし、今この瞬間も一度きり。
2026-03-16

応援メッセージです

7

6

あなたは本当はどうしたいですか？
そんな言葉をかけられた時あなたはどう思いますか？私は「知るかボケ(?・?∀?・?)」って思います。だってそんなの私が知りたいよって思うからです。
きっとあなたがそう質問されても同じことを思うでしょう。（違ってたらごめんなさい）自分の人生にしっかり向き合ったり、周りのことを考えてくれる優しい方々だから。だから、そんなあなたへどうか好きなことをして生きてください！そして終わらせるなら「あぁ楽しい人生だな」って十分思えるようになってから終わらせてほしいです。（私の願望押し付けてごめんなさい）
最後に私の推しのある実狂車さんの言葉です。「人生一度きりなんだからよ！好きなように生きろよ！」
2026-03-14
中２　女子

応援メッセージです

8

10

だんだん考え方が大人になってきてその分感じることも多くなってストレスが増えてきた。あの頃はなんにもわかってなかったなとか思ったり。それでも少しくらいは楽しい瞬間だってあるだろうし、自分なんかよりもっとつらい思いしてる人がいるんだろうなとか、別に不幸ではないなとか思って普通に幸せ者じゃんって思う時がある。暗いことばっか考えちゃだめだよ！明るいこと考えよ＾＾実現不可能なことでもいいから！！！私は将来やりたいこといっぱいあるよ！世界一周したいし、なにか発明もしたいし、おばあちゃんになったら習字の先生でもしようかなとかｗｗそのためにいま精一杯頑張ってます！！今も英検二級の二次試験頑張ってきたよ！
2026-03-01
中３　女子

応援メッセージです

12

9

毎日死にたいと思っていますが、これを見た人が少しでも気持ちが楽になって欲しいなと考えて書きます
中３ってほんとに辛いよねテストが難しくなって成績は上がらない＋家庭内状況＋友達関係嫌々言いながらも辛いと思いながらも今日まで頑張ってきたあなたは素敵ですよ
生きてて偉い生きててくれてありがとう抱きしめてあげたいでもできないので文字だけでごめんね
これからも沢山楽しいことが待ってるよ
ゆっくり休んでたくさん楽しいことしてね
幸せになってね
では! またいつかお会いしましょう!

ただの通りすがりより
2026-01-26
中３　女子

応援メッセージです

10

8

離れて行く人を追いかけるくらいなら
自分によってくる人に時間を使うほうがお互い得じゃない？
都合よく使われた場合は次から拒めばいい。
貴方の人生は貴方が幸せになるために生まれたものなんだから
学校という狭いコミニティに囚われすぎたらだめだよ。
自分第一に！これ約束。
2026-01-21
中３　女子

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刺激の強い言葉は、強く影響を受ける方がいるといけませんので、編集させていただくことがございます。申し訳ございません。(詳細はこちら)

　

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