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【中高生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
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【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
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【中高生版】私の夢・目標は…
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【中高生版】同世代の人に応援メッセージがあればお願いします
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【中高生版】大人から中高生の方に応援メッセージをお願いします
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【大学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
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【一般版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
1022
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あなたの「ストレス解消法」を教えてください (2)
564
件
あなたの「ストレス解消法」を教えてください (1)
729
件
あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい (その1)
掲載日:2017-03-31 閲覧数:109611
別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。
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件のコメントがあります。 (絞り込み後)
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私のストレス解消法は
175
180
ウォーキングがてら、山に行き、神社に行って、おまいりして、山の自然の中を歩き、それから滝に打たれると、最初は冷たいが後でスッキリする。
2015-08-24
40代 女性 ゆき さん
私のストレス解消法は
86
89
歩く。自転車に乗る。お風呂で大汗をかく。
体を動かしていれば、余計なことを考えなくていいから。
2015-05-08
女性 ピコ さん
私のストレス解消法は
140
145
好きなアーチストの歌を聞く
思い切り飲む!
時間を気にせずゆっくりお風呂に浸かる!
2015-01-29
40代 女性
私のストレス解消法は
177
160
好きなアーティストの歌をガンガンに聴きます(笑)
そうすると、解消されますよ!
2014-11-03
10代 女性 みるくみるく さん
私のストレス解消法は
139
146
歌に合った動きをしながら大声で歌う
ただ、他人に見られると恥ずかしいので気をつけてください。
2014-07-02
20代 女性 Hdr6 さん
リストカットは「置き換え」という方法も
私のストレス解消法は
156
177
要らない紙に愚痴を書きまくる。
そのあと思いっきりその紙を破る。
2013-06-06
10代 女性 くろさき さん
私のストレス解消法は
149
147
自分の歯を「グギギギギ」という感じで歯を噛み締める
2012-12-11
10代 女性 ナナシノゴンベエ さん
私のストレス解消法は
142
147
職場の気の合う仲間と月に1〜2回ランチや飲み会をして
おもいっきり嫌いな上司たちの悪口を言いまくるf^_^;)
2012-06-22
40代 女性
私のストレス解消法は
189
207
おもいっきり笑う!作り笑いでもいいから、おもいっきり!!したら、めっちゃ楽になる!
2012-05-02
10代 女性 RAN さん
私のストレス解消法は
200
205
スカッとするような歌詞の歌を歌う(自分の今の心情の歌詞がある曲とか)
今一番ハマっているものに時間を使う。
言いたくても言えないことを大声で叫んでみる!
嫌いな人のメアドを消してみたりすると、その人を日常から消せたように思えてすごいスッキリしますよ♪
2012-04-07
10代 女性 kkk3287 さん
私のストレス解消法は
143
156
肌触り着心地の良い服を着る、果物野菜から新鮮な水分をとる、値段の高いちょっと良い果物を食べる
苦手な人はなるべく避ける
引きこもる
2012-04-01
40代 女性
私のストレス解消法は
135
156
疲れているときは、このようなサイトを見る
ろうそくの明かりで、ゆっくりお風呂に入る、おいしいもの食べる、好きな人に会う(片思いでも)クラシックを聞いて暖房をエコを気にせず使う。猫と日向ぼっこ(効きます)
元気ならば興味のあることに挑戦、一人カラオケ
2012-02-09
40代 女性
私のストレス解消法は
136
147
好きな音楽を聴きながらでの散歩♪
コリラックマのぬいぐるみを抱く(ふわふわで癒されること間違いなし!)
2012-01-17
50代 女性 しらたまだんご さん
私のストレス解消法は
141
161
小説を読みまくる。
本を読んでたら、自分がその主人公になったようで楽しいから♪
それに今の嫌なことを忘れられるから。
寝る前にベッドで読んだら、寝る時に嫌な事考えなくてすむからいいと思う。
あと、カラオケもいいと思う。
大きな声で歌うことでストレス発散出来るし、歌を覚えている時は楽しいから。
2012-01-04
10代 女性 はるかぁ さん
私のストレス解消法は
146
152
好きなことをいっぱいやる!いーーっぱい遊ぶ!!八つ当たり(笑)
2011-09-25
10代 女性 タンテイミニ さん
私のストレス解消法は
139
161
大きな声で歌います。時々歌いながら泣く時もありますが、涙が出ても大声で歌うとスッキリしますよ〜。また、時間をとって、爆睡するのもストレスケアになります。
2011-07-27
10代 女性 niko さん
私のストレス解消法は
142
161
思いっきり歌ってみる
泣いてみる
大声を出してみる
甘いものにがっついてみるw
などww
自分の好きな事やったりして、頭を真っ白にしてみるといいと思います(^^♭
2011-07-24
10代 女性 ゆぅにゃん さん
私のストレス解消法は
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293
動物が苦手なので
植物の世話を少ししています
自分もがんばって生きようと思います
来年のきれいな花、葉をすがたを楽しみにまた育てます
ちいさな鉢ですけどね
2011-06-20
20代 女性
私のストレス解消法は
138
150
ストレスの原因になっているものと戦う。
2011-05-22
30代 女性 アスカ さん
私のストレス解消法は
137
144
常に体重が気になるので、時には、好きなお菓子を1つだけ食べて、至福の時を満喫します(^^)
2011-05-12
40代 女性 ダンゴ さん
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