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みんなのコメント メニューページへ あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい (その1)
 掲載日:2017-03-31 閲覧数:59793

別ページに掲載していた「ストレス解消法」のコメントを、こちらのコーナーに移しました。2001年頃からのものです。

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    好きな音楽を聴きながらでの散歩♪
    コリラックマのぬいぐるみを抱く(ふわふわで癒されること間違いなし!)
    2012-01-17
    50代  女性  しらたまだんご さん
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    土日のどちらか1日を何もしない・考えない日にしてダラダラと過ごします。
    2010-10-28
    50代  女性  たいしょう さん
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    家にこもって居ても何も解決はならないと思います。何か一つでもいいから夢中になることがいいとおもいます。
    2010-03-26
    50代  女性  あきこ さん
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    テニスをする。
    プールに入り、水中ウォークをする。
    美味しいものを食べる。スカッとします。
    2009-11-06
    50代  男性  ルイス さん
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    お経をあげる、もしくは真言を唱えることに依って心身を安らかに保つことができる。そう信じて行う。
    2009-07-15
    50代  男性  シンオウ さん


リストカットは「置き換え」という方法も

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    猫を触る
    2006-04-11
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    適度の運動
    2004-11-17
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    渓流釣り・ランニング・読書・登山・カラオケ
    2003-08-23
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    ワンチャンの散歩のついでに新緑を眺める、野鳥を見つける。夜空の満天の星を眺める。
    2003-04-21
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    夜空のオリオン星座をみて、すべてのことは、小さな事ととして、嫌なことを忘れる。
    2002-12-18
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    スポーツで汗を発散する
    2002-10-20
    50代  男性 





 
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