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特集 170万人のチェックからわかったこと


東日本大震災後は、意外にもストレスは下がっていた!


 2016年4月21日 追記

 熊本地震で被災されたみなさまにお見舞い申し上げます。

 熊本地震後の1週間の推移を見ますと、東日本大震災時とは状況がかなり違うようですので、下記レポートは、あくまでも「東日本大震災」のケースとして、お読み下さい。

 熊本地震と東日本大震災のストレスの推移の違いは、こちら をご覧下さい。



 <目次>
東日本大震災後に、ストレスは低下した
2011年3月だけ、大きくストレスが下がっていた


東日本大震災後に、ストレスは低下した

 2011年3月の東日本大震災で、日本国民は大きな衝撃を受けました。一般的には、「あの震災でストレスが高まった」と思っている方が多いだろうと思います。私たちも、そう思い込んでいました。

 しかし、当時のデータをグラフ(下図)で見ると、まったく違う状況になっていました。3月〜5月はかなりストレスが下がっていました。



 もし「毎年、3月はストレスが低い」というのであれば、平年通りのことが起こっただけです。

 しかし、下のグラフのように、他の9年間の平均と比較してみると、平年は3月がストレスが高くなることが多いのに対して、2011年の3月はストレスが大きく下がっており、特別な現象が起こっていたことがわかります。3月以外の月は、ほぼ平年と同じ動きをしています。



2011年3月だけ、大きくストレスが下がっていた




 震災前後のストレスの推移を週ごとに見てみると、大震災が起こった週以降の2週間は、ストレスはどんどん下がっていました。4月に入ってから、ようやく反転して、ストレスが上昇しています。




なぜ、大震災後にストレスが下がったのか?

 なぜ、大震災後にストレスが下がったのでしょうか?

 震災後には、人と人の助け合いがあり、絆が大切にされていました。人間関係が大きく改善された様子は、ストレスチェック・データからもうかがえました。これがストレスの低下に大きな影響を与えたようです。詳しくは、こちら をご覧下さい。









 

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