ストレスケア・コム トップページへ
ストレス・お悩み相談&応援ストレスチェックエゴグラム性格チェックワーク・ライフ・バランス・チェック心の多様性チェックストレスとは何か。
shutterstock


徹底分析! 10年間のストレスチェック分析


プロフィール別分析は、172万人中、プロフィール・アンケートにご回答いただいた、約14万人のデータを分析しています。


[男女・年代別] 男女差より、年代差が3倍の影響



 <目次>
女性のほうが、男性より、ストレスが高い
若い人のほうが、ストレスが高い
男女差より、年代差のほうが、3倍くらいストレスに影響
平均ストレスは低くても、バラツキが大きい年代も
男女・年代ごとに、かなりストレスの状況が違う
正規分布を前提とした、従来型の分析には限界も


女性のほうが、男性より、ストレスが高い

 男女別に見ると、女性のほうが男性よりストレスが高い傾向がありました。社会人でも学生でも、女性のほうがストレスが高くなっていました。いずれも統計上有意な差でした。




若い人のほうが、ストレスが高い

 年代別に見ると、若い人のほうがストレスが高く、年齢の高い人ほどストレスが低い傾向が見られました。



 社会人の30代の男女だけは、統計上有意な差はありませんでした。30代は、男性も女性も、ほぼ同じようにストレスを感じているということでしょう。

 それ以外は、すべてのグループ間で、統計上有意な差がありました。


男女差より、年代差のほうが、3倍くらいストレスに影響

 各種要因を重回帰分析で分析してみると、「年代差」のほうが「男女差」よりも、3倍くらいウェイトが大きいことがわかりました。




平均ストレスは低くても、バラツキが大きい年代も

 各年代ごとにストレス状態のバラツキを見ると、年代が上がるにつれてバラツキが大きくなることがわかりました。40代くらいでバラツキがピークとなり、それ以降は、バラツキは減っていました。

 40代くらいの人は、ストレスが高い人と、ストレスが低い人の差が大きいため、一律の対応が一番難しい時期と考えられます。




男女・年代ごとに、かなりストレスの状況が違う

 男女・年代ごとに、ストレス状態の分布の特徴にはかなりの違いが見られました。




 男性も女性も、ストレスが高い人の割合は、ほとんど変わりませんでした。

 しかし、中・低ストレス者の割合は、男女に大きな違いが見られました。女性の場合はストレスがやや高めの人が多いのに対して、男性の場合は、女性と比べると、ストレスが低い人がたくさんいるようです。

 男女・年代別に分布を確認してみると、以下のようになっていました(ヒストグラムをライン化しています)。


<男性のストレスの分布>





<女性のストレスの分布>





 男性、女性に共通する特徴として、年代が上がるにつれて、ストレスの分布が大きく変わっていました。

 若いうちは、正規分布に近い状態を示していますが、年代が高くなるにつれて山が崩れていって、男性は40代くらいのとき、女性は50代くらいのときににはフラットになります。さらに年代が高くなると、ストレスの低い人が圧倒的に増えて、左肩が上がっていきます。

 全体を通じて言えることは、年代が上がるにつれて、ストレスが「中」レベルの人が減り、ストレスが「低」レベルの人が増えています。ストレスが「高」レベルの人は、年代が上がってもそれほど減るわけではないようです。


正規分布を前提とした、従来型の分析には限界も

 上記のように、年代によって、ストレスの分布にはかなりの違いがあります。正規分布を前提とした従来型の分析(「平均値」による分析など)には限界がありそうです。

 特に、40代以降のストレス分析には、新たな分析手法の開発が必要と考えられます。


(分析者:










 

チェックテスト


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


震災ストレス関連情報

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


みなさんのチェック結果からわかったこと



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?




ラーニング&レポート







相談&応援



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)




トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ> Copyright © Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.