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【小学生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか

　掲載日：2017-07-31　閲覧数：120541

小学生以外の方【中高生版】【大学生版】【一般版】

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の ＳＮＳで相談を行う団体 も見てください。

規約をお読みください。

2536 件のコメントがあります。

（性別・年代で絞り込めます）

こんなストレスを感じています

13

2

なんか悲しくて、虚しくて、苦しくて。気づいたら涙が出てきてしまいそうで。
ずっとなにかに怯えてて。
なんか怖くて。
なにかが怖くて怖くて。
勝手に怯えて勝手に焦って勝手に疲れる。結局自分を振り回しているのはいつも自分。別に辛くない。
面白かったら笑えるし、眠くなったら寝られるし、食欲だってある。
ただ疲れた。
話なんて聞いてくれなくていい。
「大丈夫」って抱きしめてほしい。
そんなわがままを受け止めてほしい。
お願いだから
2024-02-19
小６　女子

こんなストレスを感じています

5

2

私は高所恐怖症です。学校の滑り台に上がっただけで、怖くて足がすくみます。橋の上も怖いです。高所恐怖症と知っている友達は、「え？こんなところも怖いの〜ｗ」とからかってきます。自分で怖いって思ってないのに体が感じる…？怖いって思ってないのに怖いって思ってる…？表現が難しいです。それほど自分でも何が怖いのか分かりません。克服したいのに克服できません。どうしたらいいんですか？
2024-02-19
小５　女子

こんなストレスを感じています

6

7

ステージ3、平均レベルでした。
うつ病診断などをしてもいつも平均レベルなんです。
でも死にたいと思うほどしんどい
人間関係はなんでこんなめんどくさいんだろう。学校なんてもう行きたくないです。母に相談しても「いい加減にしろ、お母さんだってしんどい」って言われて。何かあったら相談してねって言ってくれたのに。
生まれてこなければよかったです。
2024-02-18
小６　女子

こんなストレスを感じています

7

3

私は、頭ではしてはいけないとわかっていることも、なんだか怒りが収まらなくて、してしまう、言ってしまう。要は感情のコントロールができないんです。頭ではなく感情に左右されているというか。その性で学校でも問題行動を起こしちゃうし。親にも相談してないから、そういうことを起こす度に怒られるし。相談すればいいってわかってるのに相談はできないし。もうどうしたらいいんだろうって。
2024-02-18
小６　女子

こんな不安を感じています

5

3

結局こうなった
前も鬱になって
もう嫌になってきた
何もないのに苦しい
悲しみ切るには早すぎる
まあ明日もあるしね、
みんなで乗り越えていこうね
2024-02-18
女子

リストカットは「置き換え」という方法も

こんなストレスを感じています

4

3

先生が怖い
毎年いじめがあって、もううんざり、勉強も集中できない
2024-02-18

こんなストレスを感じています

6

2

最近親友の友達とも仲良くなりました。けれども、その子が私の親友を奪おうとしてきます。意図的にしているわけではないと思うのですが、2/14のバレンタインデーに、チョコを貰ったのですが、明らかに私だけ包装も中身も違くて病みそうになりました。
以前にもさっきの話とは違う仲がいい友達を奪われました。まぁ私が奪われたと思っているだけでその友達があ〜この子といる方が楽しいなと思っただけだと思いますが、、
学校で優等生という仮面を被っているので、尚更、、
私の家族も終わっていて、逃げ場がないです。
本当に辛くて辛くて死にたかったけどそれほどの勇気があるのならば生きようと今も進行中で病みながらも頑張って生きています。みなさんも一緒に頑張って生きましょう。
ストレス診断をすると、ステージ5で驚きました(笑)
2024-02-17
小５　女子

こんなストレスを感じています

9

2

やるべきことが多すぎる。何もやらずに一日過ごしたけど。全部投げ出したい。
2024-02-17
小６　女子

こんなストレスを感じています

5

2

最近よく自分の年齢を恨んでる
せめて高校生だったのなら
せめて成人していたのなら
もっと出来る事はあったはずなのに
今は好きな事、生き甲斐があるのに年齢のせいで何も出来ない
きっと選択肢が与えられる頃にはもうやりたい事なんてない
「子供だから」なんていらない
なんであの時生まれてしまったんだろう
もう少し早ければなぁ

子供って辛いんだよ
2024-02-17

こんなストレスを感じています

4

2

もう、疲れた。誰も信じられない。すぐに体調不良になる。自傷行為もやめられない。
人のことをハサミで傷つけるクラスメイト。
児童のことを「気持ち悪い」と言い、何か悪い事をしていても全く怒らない、そしてお気に入りの子をこき使う担任の先生。
私の席の周りには、授業を真面目に受けない人ばかり。
リスカを見せつけてくる友達もいる。
校長先生や、学年主任の先生、学年の多くの人が私に期待している。期待することが私を追い詰めているって気づかないのかな？
「助けて」って声を上げたい。でも、そんなことをしても、誰も助けてくれないだろうな。
2024-02-17
小６　女子

こんなストレスを感じています

9

2

人間関係が壊れている。
何かあったわけでもないのに泣きたくなる。涙が出る。
2024-02-14
小５　女子

こんなストレスを感じています

3

2

「死にたいから死ぬ」のと「生きるのが嫌だから死ぬ」のって違うと思わない？死にたいですかって聞かれたら、「死にたいけど、死ぬほどのことじゃない」って思う。けど「生きたい？」って言われたら答えられなくない？どっちも同じって思ってるクソみたいな大人さ、反論しても結局同じって言うじゃん。こっち側からしたらめちゃくちゃ違うのにさ。ほんとに嫌だよね。
2024-02-14
小６　男子

こんな不安を感じています

5

2

将来について
2024-02-06
小６　男子

こんな不安を感じています

11

3

もうすぐ中学か。友達なんかほしくない。もう誰も傷つけたくない、傷つけられたくない。自虐だってしたくない。一人でいい。極力一人で居たい。こんな人生もう嫌だ。
2024-02-05
小６　男子

こんなストレスを感じています

25

2

自分が分かりません。本音も、性別も、ましてや自分のやりたい事まで分からなくなっていきます。世の中ではこれを「思春期」と呼ぶのでしょうか。自分は何だか、思春期と言う言葉で一括りにされるのに不快感を覚えます。
2024-02-05

【小学生版】つらいとき…

私のストレスは

6

3

人間関係がうまく行かないこと（特に家族がいつも起こってて嫌になる）
最近は何もないのに涙が出てきてしまう
2024-02-04
小５　女子

私のストレスは

2

5

ハムスターが好きなんですけど、お父さんがダメダメと、何回も言われてストレスが、たまってます。

2024-02-03
その他　女子

私のストレスは

5

2

学校でいつも隣の子にテストの時カンニングされることです。
ストレス発散できる方法を教えてださい。
2024-02-03
その他　女子

こんなストレスを感じています

8

3

学校に行くことが辛いです、
あとは、習い事も辛いです、
私より辛い人がいることは分かってますが、
それでも辛いです、、、

2024-02-01
小６　女子

こんなストレスを感じています

5

5

最近1週間以上微熱が続いてる
親に｢ストレスとかあったりするかもね｣って言われて親のこともそうだし友人関係が終わってることを思い出した。早く卒業してこのクラスから逃げ出したいな
2024-02-01
小６　女子

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