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みんなのコメント メニューページへ 【中高生版】今月は、どんなストレス・不安を感じていますか
 掲載日:2017-04-01 閲覧数:402718

つらいとき、緊急のときの24時間の公共の相談先は、24時間子供SOSダイヤル 0120-0-78310(スマホからでも無料)。 相談の仕方などは、こちら。

つらいときは、厚労省の SNSで相談を行う団体 も見てください。




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9571 件のコメントがあります。


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    なんかもう、生きてるんじゃなくて死んでないだけって思うようになってきた。生きるのももう疲れたけど死ぬのはめんどくさいって感じ。
    2024-03-04
    中1  女子 
  • 私のストレスは
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    2
    人と話すと疲れることです。
    2024-03-02
    中2  女子 
  • 私のストレスは
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    4
    あいつらが普通に笑ってること。
    2024-02-29
  • こんなストレスを感じています
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    4
    一気にたくさんのことを言われる、頼まれる。親の声を聞いたり、姿を見たりする。自分の好きなものを否定される。とにかく親。親の言動が全て私のことを否定しているような考えてくれていないようなそんな風に感じます。
    うつ病で勉強などが億劫な時、気分の落ち込みを晴らすため自分のしたいことをやっていたのですが将来のことちゃんと考えてるか聞かれてイラっときました。
    自分の心の傷をより深くする原因が自分たちだというのに気付かず、自分は貴方のことをちゃんとわっかっていますよという感じでいってくる親に我慢ならずいなくなった途端に壁に八つ当たりしてしまいました。
    ちなみに将来については少なくとも考えているつもりです。なので、神経を逆なでするような親のことが嫌いになってきました。
    長々とすみませんでした。
    2024-02-28
    中2  女子 
  • こんなストレスを感じています
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    「何でそうなったんだろう?」 と毎日思ってしまうことが多い。正直、死にたくなってしまう。相談したい気持ちはあるけど。言えない。
    2024-02-27
    中2  女子 

 同世代からのメッセージ(抜粋)
  • 応援メッセージです
    私も、高校生3年生ですがクラスが辛くて死にそうです・・・
    それでも同じ境遇の人がいると思えば心強いと思います!!
    一緒に頑張りましょうね(*^^*)
    2017-04-14
    高3  女子  はりぽん さん


リストカットは「置き換え」という方法も

  • こんな不安を感じています
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    中1から別室登校になってガクンと成績が落ちました。一時期は自殺を考えてしまい、お風呂に入っても体が勝手に溺れようとしている感じで凄く怖かったです。
    最近は別室でも登校すると1時間くらい動悸と息の詰まる感じがしていてとても勉強に集中できません。みんなの勉強してる範囲には追いつけないし親からのテストの高得点の期待の目も怖くて生きるのが辛く、もうどうでもいいやと思ったり現実感がない感じがずっと続いています。まだまだ沢山ありますが、印象がとても強いのはこのくらいです。ここまでで不安やストレスで生理が止まったり目がぴくぴくするようになりました。

    私がこれからまともな人間として生きていけるのかも不安だし、大人になるまで自殺などをせずに生きていけるかも心配です。
    2024-02-27
    中2  女子 
  • こんなストレスを感じています
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    私はスマホ依存症などでは無い。
    推しに依存しているだけなのだ。
    だから、頼むから制限なんてつけないで。
    家庭環境も顔も性格も運動神経も悪くて皆に
    馬鹿にされて友達もいない現実などに
    充実は求めないから、推しを見れる薄い板の
    唯一の窓口を私から奪わないでください。
    じゃないと普通の生活を送っている目的が、
    希望が無くなってしまう。
    2024-02-25
    中2  女子 
  • こんなストレスを感じています
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    何をやっても楽しくないと感じるようになりました。そんな自分を変えたくてゲームをやってたんですけど親にやめてといわれて以来楽しくないです。
    2024-02-23
    中1 
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    今の体という形を保ってるだけで心はとっくに壊れてた。何が辛くて、何が苦しいのかすらわからない。ただ友達との付き合い方がわからなくなって。声がでなくなって。前に沢山言われた悪口をまた言われるんじゃないかって。不安になって。
    自分のせい。自分のせいでみんなに迷惑がかかってるんだね。
    2024-02-23
    中2  女子 
  • こんなストレスを感じています
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    最近友達と喧嘩をして昔の傷口をえぐられて死にたい気持ちです
    2024-02-22
    中2  男子 

 同世代からのメッセージ(抜粋)
  • 応援メッセージです
    学校が辛くて辞めたいと思ってる方へ

    私は一回学校を辞めました。
    そして、今は通信制の高校に通っています。
    学校を辞めてから学校に毎日通う大切さ、先生がいるありがたみ、勉強ができる幸せを感じました。
    学校が辛くて辞めたいと思っても、少し考えて見て欲しいです…
    2017-05-13
    高3  女子 


  • こんなストレスを感じています
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    私を依存しなきゃ生きていけなくしたのは、拠り所が無いと生きていけなくしたこんな社会のせい。
    私を悲しませるのは、みんなと「最近の話題」ってヤツで話せなくした親のせい。
    つくづく恵まれてないって思わせられるのは、「特別」を与えてくれなかったいるかも知らない神サマのせい。

    誰も私を求めてないし、私は私を必要としてないから、いっそ死んでしまいたい。
    でも、もしかしたら私も輝けるんじゃないかって勘違いさせるのは、大嫌いで消したい感情のせい。
    最高にカッコよくて輝いてる、運を持った人たちのせい。

    矛盾ばっかり抱えて苦しいだけだから、解放されたい。
    2024-02-21
  • こんなストレスを感じています
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    友達との話し方もわかんなくなっちゃった
    2024-02-21
    高2 
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    先生の授業が全然よく分からなくて、テストでの0点が当たり前になってきてる…分からなければなんでも聞いて?と言うので質問してみたが、全く理解できなかった。一応塾も行ってるけどほんとに理解ができない。塾を別のところに何回変えても点数は変わらなかった。もうどうしたらいいかわからない。点数が低いせいで友達も消えた。これからの中学校生活、どうしたらいいのかな…?
    2024-02-21
    中1 
  • こんなストレスを感じています
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    努力は裏切らないとか努力が実った人だけが言える言葉でしょ。凡人はどれだけ努力しても凡人なんだよ。みんなは結果しか見てくれない。結果が良かったら初めて過程となる努力が認められる。結果が全て。もうやだな。自分は無能なんだなぁ。凡人以下だ
    2024-02-20
    中3 
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    自分の無能さ
    輝かしい話を聞くと自分が
    黒く染まってくるような気分になる。
    2024-02-19
    中2  女子 

 同世代からのメッセージ(抜粋)
  • メッセージです
    自分が言うことじゃないと思うけど私もストレスを溜めすぎてある病気にかかりました、その病気は誰も分かってくれないと思っていたけどここ(このサイト)に分かってくれる人がいて凄く安心したし自分も頑張ってみようと思えました

    だから今自殺を考えている人やどうにも我慢出来ない人、あなたが考えてる事は誰しも1人では無いと言うこと、あなたが今悩んでいる事は他の人も同じ事を考えています。

    だから1人で全部抱え込まないでくださいね、1人では無いんです。

    偉そうな事言ってごめんなさい、でも考えてる事は皆が悩んでいる事もあるから1人でいてほしく無いです
    2017-05-20
    女子 

【中高生版】悩んでいるとき…


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    なんでこうなっちゃうんだろうね。私らしく生きることをしたかっただけなのに何が違ったんだろうね。何がダメだったんだろうね。共感能力がなかったから?自分の事を理解していないから?「いいところに就職して金稼いで好きなことする」これが世間一般の幸せだとわかっているけど、少しの割合でいいから私らしい生き方とか自分の才能とかを教えてくれる人がいてもいいと思うんだ、私。私が異常でダメダメな人間なのは何回も言われてるからわかってるよ、甘えたこと言ってるんだってわかってる。でもさ、それでもさ、異常者と呼ばれる人間に息ができる場所があってもいいと思うんだよ。それとも私は息をすることすら許されない、価値のない人間なのかなあ?
    2024-02-19
    中3  女子 
  • こんなストレスを感じています
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    人に自慢してばかりで周りが嫌でも聞いてるような感じがして辛い。周りはそんな事ないと言ってるようだけどどうしても信じることが出来ない自分が嫌。学校では課題が全く出せておらず何時も先生に怒られないか怖くてヒヤヒヤして辛い。学校でも相談員さんに話そうとするも、言葉が出てこず違う話になりがち。親には何回か休ませてと願うがサボり癖が付くからと休ませてもらえず終いには幸せでしょ?それ以上何が欲しい?!と言われた。その後に何時もの笑顔が可愛いから何時までも笑顔で居てと言われた。全部作った笑顔だったのでこんなものでいいのかと思い何時も笑顔であり続けた。普通を演じた。親にも友達にも心配させないように。不安にさせないように普通を装った。休みの期間は直ぐに流れて終わってしまう。今日も課題を出せない。今日も取り繕ってしまう。今日も嘘であり続ける僕って必要なの?僕ってナニ?
    2024-02-19
    中1 
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    分からない。何もかも自分で決められない
    2024-02-18
    中1  女子 
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    小さい頃から理不尽ばっかり。大人になっても理不尽なら今ぐらい自由にさせろよ。もうこんな人生嫌でしかない。マイナススタートからプラスにするのどんだけ努力したらいいんだよ。最初から顔も良くて運動できて性格良くて勉強出来る人に追いつくの無理だよ。こんなの卑屈な人間になるしかないだろ。陰キャだから嫌われるってなんだよもう。自分の人生理不尽すぎんだよ。プラススタートのやつは陽キャルートしかないから理解出来んかもしれんけど辛いんだわ。13年頑張って生きてるだけで褒めて欲しいくらいだわ。陽キャ、リア充なんかいなくなれよ。陰キャの非リアが惨めだよ。
    2024-02-17
    中1  女子 
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    文章へたです

    受験して、第一志望にはいってうれしかった

    でも、親には話してないけど成績は全然よくなくて、まわりや、一年前と比べちゃって、生物だけが楽しくて、成績もよくて、来年生物の授業がなくなるのがしんどくて。
    ほんとにこの学校が好きか疑いたくなるけど、
    友達は好き。

    父親は浮気して、許したくないけど、家族の雰囲気壊さないようにもうその話はしない。それに、実の父親、嫌いになれないよ

    ゲームが楽しく感じなくなって、
    アニメみて、推しができて、夢小説書いてる。親には言えないしつらいけど、夢小説でつながったネッ友はほんとに大愛してる


    誰かにほんとの私を見てほしい
    隠さないし、飾らない私を

    ああ、もう文章がぐちゃぐちゃだ
    2024-02-17
    中1  女子 

 同世代からのメッセージ(抜粋)
  • 応援メッセージです
    私は、毎日のストレスと戦っています。

    毎日がツライけど、親も嫌だけど、親に迷惑をかけたくないです。だから、他界するっていう考えはやめました。
    生きて生きて生き抜いて、いつか必ず
    (あぁ、生きてて良かった!とっても楽しい)と思えるようにしたいから

    皆さんのことここを通して心から応援します

    一緒に頑張りましょうね♪
    2017-08-09
    中2  女子 
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