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• こんなストレスを感じています

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  毎日の練習がしんどいです。
  オフも少ないし、仕事はやらないといけないし、朝は早いし、
  練習中は気を張っとかないといけないし、トレーニングで体は重たいし、
  もう自暴自棄です。
  どうでもいいと投げやりになります。
  2023-02-23
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  14

  11

  基本、根本的ストレスなことは何も言えない。
  これがさ、親が絶対否定せずに考えを聞いてくれるっていう実感と実在があったらそんなことなかったんだろうな。
  どうせ雇われることなんて望み薄なんだし、双方時間の無駄になる率が高い。と私は思うわけ。応募すらしたくない理由はそこなんよ。指定校とか、ゼミの面接はほぼ、なんか、やらかさない限り、合格が確定的だったから、出来ただけで、合格する担保すらないのに、できるわけないやん。そんな博打。
  いや、落ちたところで人生終わる訳でもないのはわかってるけど、否定された気分は残るやん。それが嫌なだけで、仕事をしてお金を貰うくだりが嫌なんじゃないのに。
  お母さんもお父さんも私のこと何も出来ない子だと思ってる割に、どこかしらに雇ってもらえると思ってんのも意味わからんくて、は？って感じ。
  
  
  2023-02-23
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  長期休みに入り、バイトが多くなり飲食店のホールで忙しいため身体的に疲れることが多く、立場も下の方であり人間関係もすごく良いわけではないのでとてもおっくう。原因がわからないが腹痛になったり目がとても腫れたり充血したりなど身体にも異常がでていて、自分のことが嫌いになる。
  2023-02-21
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  12

  あなたが出来なければお母さんが死ぬはなかったのにねって何気に言って人殺し扱いしてるくせに、そのことに気づいてない。
  2023-02-19
  ３年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  私は看護学生で一年生です。
  最近のストレスは、学校に対するストレスです。
  ２月は、実習とテストが同時にあって､実習を4日間した後に2週間テストがあり、あと1週間で終わるのですが、実習でメンタルがボロボロになりかけてるところからテストが始まったので精神的に辛いです。途中で諦めかけたりしたけれども自分が選んだ道だから責任を持って勉強に励まなくてはと思い１日１日頑張って勉強しています。そして、自分のことに精一杯になりすぎて他人に関心がなくなってきたり、周りが見えなくなってしまうことが多々あり心に余裕ない状態です。休みたくても休めないのでさらに辛いです。またストレスを自覚した時にはもう手遅れな危険な状態にいるのに自分のストレス発散法が見つからず無理やり見つけることはしてないんですが何かストレス発散方法があれば教えて欲しいです。
  2023-02-18
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  15

  12

  私は将来薬剤師を目指しているのですが本当に叶うのかとても不安で押しつぶされそうになっている
  2023-02-13
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  18

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  昔のことを思い出すことが多くてしんどい。間違いだらけだったこれまでを思い返しては苦しくなる。
  
  孤独になる勇気がなくて、間違えることが怖くて周りに合わせて、結局心が壊れて。自分にとっての正しさを貫いた先には何があったんだろう、もしそれが孤独だったとしても私は幸せだったのかと最近考えることがある。どんな結果であろうと、その景色を見たくて仕方がない。悔しさや虚しさがいつまで経っても消えない。
  2023-02-13
  ４年生　 女性　

• 私のストレスは

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  11

  母親と暮らしていること
  2023-02-05
  女性　

• こんなストレスを感じています

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  部活に行くのが辛い。
  行く途中涙が止まらない時がある。
  責任ある立場で、確認LINEをグルに流したが既読無視、それによってのミスは私のせいにされる。
  練習中に手が震え、涙が止まらなかった時、「練習と感情は分けれないの？あなたは100％悪くないのね？」と言われてもうダメだと思った。
  今頑張って復帰しようとしているが上手くいかない。
  家では都合がいいところは大人扱い、悪いところでは子ども扱い。弟と比べられるが、私が同じ歳だった頃と比べると恥ずかしくないの？と言われる。
  中高大で頑張った運動部はなんちゃってと言われる。
  家にお金が無いことは分かるが、バイト代が入ったら貸してと言われ、親は飲みに行くことが多いし、弟はよく遊びに行くから親からお金を貰う。
  私が遊びに行くと遊びに行きすぎと言われる。
  何もしてないと涙が止まらない時がある。バイト中にも止まらない時がある。就活も始まる。辛い。
  支離滅裂な文ですみません。
  2023-01-27
  ３年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  もうすぐ卒業なのに進路が決まらない。親に早く就職先を決めるよう言われるが、何をする気も起きず、毎日ぼーっとしている。自〇したいと思うことが増え、具体的な方法を考えたりしている。
  2023-01-27
  ４年生　 男性　

• こんなストレスを感じています

  16

  12

  将来のために行動しなければならない時期に入ったこと、生理が予定日を過ぎても来ないことにストレスを感じています。
  2023-01-27
  女性　

• こんなストレスを感じています

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  13

  何がいちばんにくるしいかもわからない。自分のやりたいことがわからなくなってしまった。大学の友人関係が不運だったので卒業だけはしたいが卒業制作がうまくいかない。採用試験には合格したが正直SNSで愚痴も散見される職だし不安が大きい。教員を頼るのも怖くなってしまい自分の怠惰を責められるのではないかと被害妄想ばかり膨らむ。出席課題が不十分だ。メールフォームと課題フォームもまともに目を通せていない。親に申し訳ない。
  2023-01-27
  ４年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  15

  12

  卒論が嫌すぎる。卒業したいけど、卒業できるか分からず不安しかない
  2023-01-26
  ４年生　 男性　

• こんなストレスを感じています

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  　ストレスという趣旨からはズレていると思うが書いてみる。
  　最近というかこの頃ずっと、「何もしたくない」「何も考えたくない」「もう嫌だ」「嫌いだ」というようなネガティブな考えが頭に浮かんだままだ。そんなことを言ってても仕方ない、しなくちゃいけないことはしなくちゃいけないんだとわかっていても、勉強が頭に入らない。実行に移せない。何がストレスなのかは、わからない。どうせ自分で追い詰めているんだろう。完璧主義的で思い詰めすぎる所があって、見栄っ張りで、怠惰で、一人で勝手に拗らせた面倒くさい人間だと自分で思う。
  2023-01-24
  ３年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  21

  13

  課題が終わらなくてつらい。
  朝までかかって、寝ずに学校行ったり、行かない時も一、二年生に比べて増えた。学校行きたくない。
  自分の無能さがつらい、死にたくなる。こんなこと思ってる自分もすごい嫌だ。
  2023-01-17
  ３年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  15

  13

  早く寝るようにしたのにストレスが解消される気配が一向にない。頭も痛いし動機もする。バイトは座り仕事だし時間も短いのに、それでも限界に近いくらいしんどい。課題をやったら一段落つくのにそれすらもしんどい。何がしんどいのかも苦しいのかも分からない。
  2023-01-16
  ４年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  私はとある看護学生です。病棟実習にて患者さんを怒らせてしまいました。しかし、患者さんに話を聞くと怒らせた責任は私ではないとのこと。患者さんを怒らせてしまったことからそれらを学年主任と看護師と相談する場があったのですが、あなたが悪いの一点張りで私の意見なんて聞く気もありませんでした。因みに成績をつける教員はというと、病棟実習が1週間もあったのにも関わらず私の前に現れたのはカンファレンス３０分のみで患者さんを怒らせてしまった時でさえ姿を現すことはありませんでした。それなのに患者さんとの接し方が悪かったからと見ても話してもいないのに成績は低くつけられ、絶望しました。それ以降、学年主任と病棟実習の担当教員を見るだけで当時のことが想起されてしまい、吐き気や頭痛、腹痛が近頃止まりません。自分の健康も守れず悩みも理解してくれないこの学校で私は看護師に無事なれるのか不安しかありません。
  2023-01-12
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  自分に全く自信が持てない
  怖くて何も挑戦できない
  自分が何をしたいのか分からない
  謎にプライドが高い
  やる気が出ない
  何も考えなくて済むようにずっと寝ていたい
  いま死ねたらなと考えてしまう
  人とうまく付き合っていけない
  常にネガティブ思考
  自分をよく見せようとしてしまう
  そのせいで虚言癖がある
  人の目を気にし過ぎてしまう
  誰からも嫌われたくない
  常に誰かの真似をしている
  自分で考えて行動できない
  
  こんな自分が大嫌い
  2023-01-06
  １年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

  15

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  とにかく寝る時間がない。実習が始まったら1日１時間眠れたらいい方。夢でも実習。教員や指導者には否定されてばかりで精神的にも限界。疲れた、しんどい、死にたいをこえてもうなんなのか分からない。
  2023-01-04
  ２年生　 女性　

• こんなストレスを感じています

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  13

  どうしても自分と周りを較べてしまい周りよりも少し劣っていたり何かミスをして指摘されるだけで「やっぱり自分はダメだわ」と落ち込んでしまいます。また、朝が苦手であるのにもかかわらずここ数ヶ月起きれないどころかアラームにも気づくことができません。朝起きた時も寝る前以上に体がだるく動けません。「親に相談しても寝るのが遅いだけだ。」「睡眠の質が悪いのかもねと言われる」だけなのでどうすればいいか分かりません。最近では小さなことでもイライラしてしまうだけでなく集中力や意欲もなくなってしまいそんな自分にもイライラしてしまいます。
  2022-12-20
  ２年生　 女性　

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