ストレスケア・コム トップへ
★パワハラ関連ご依頼は→
ストレス・コメントストレス・お悩み相談&応援ストレスチェックエゴグラム性格チェックワーク・ライフ・バランス・チェック心の多様性チェックストレスとは何か。
 


みんなのコメント メニューページへ あなたの「ストレス解消法」を教えて下さい (その1)
 掲載日:2017-03-31 閲覧数:104005

271 件のコメントがあります。 (絞り込み後)



絞り込みを解除

  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    73
    友達と飲みに行く
    2007-12-09
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    飲みにいく
    2007-11-29
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    78
    参考になった に投票する Click!
    85
    好き嫌いがあると思いますが、映画を見るのは気分転換にはいいと思います☆ドラマ系や優しい印象のものがオススメです♪ちょっと世界観が変わって前向きになれたりします(^O^)皆さんステキに生きましょう☆
    2007-09-24
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    74
    周りではあまり経験のない富士山を山頂まで登る!日本人なら一度はお薦め!登りは辛いけど山頂に着いたら生きててよかったってかなり思う。あれは登った人にしかわからない。でも自然を大切にするマナーは忘れずに。
    2007-08-05
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    66
    参考になった に投票する Click!
    73
    ペットと遊ぶ
    2007-07-13
    20代  女性 


リストカットは「置き換え」という方法も

  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    76
    参考になった に投票する Click!
    81
    走る
    2007-07-08
    20代  男性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    固いもの(せんべい、クッキー等)をバリボリ食べる。文字を声に出して読む。
    2007-06-09
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    78
    参考になった に投票する Click!
    85
    自然に触れる(本などで世界の絶景などを見る) と、自分の存在の小ささを感じ、また頑張れます。
    2007-04-19
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    73
    包丁で具を切り刻み、怖い自分を想像してみる。
    2007-04-18
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    76
    参考になった に投票する Click!
    82
    動物園に平日の空いた日に行く
    2007-02-06
    20代  男性 


  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    77
    参考になった に投票する Click!
    85
    紙に愚痴(口にはだせないような)を書いて力一杯丸めて捨てる
    2007-02-01
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    78
    参考になった に投票する Click!
    84
    会社のロビーには水槽がある 疲れたときや息がつまったらそこで小さな大自然を眺めていると不思議と肩の力が抜けていく
    2006-12-18
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    植物園に行きふらっと散歩をする
    2006-12-07
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    舞台を見る 光が強い物がベスト
    2006-10-25
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    カラオケでシャウト 滝に行ってマイナスイオン吸収  ドライブ
    2006-10-22
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    76
    参考になった に投票する Click!
    82
    峠道をドライブ
    2006-10-11
    20代  男性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    77
    参考になった に投票する Click!
    85
    枕をサンドバックにしてボコボコにする!!
    2006-09-19
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    82
    参考になった に投票する Click!
    85
    大好きな歌を頭から放れないように絶えず心ん中でリピートさせておく
    2006-08-14
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    65
    参考になった に投票する Click!
    72
    おいしいものを食べる。好きな音楽を聴く。散歩、ショッピング。犬と遊ぶ。眠る。泣く。部屋に花を飾る。インターネット。
    2006-08-09
    20代  女性 
  • 私のストレス解消法は
    共感できた に投票する Click!
    76
    参考になった に投票する Click!
    81
    武術を覚え、身心を鍛え沈める。
    2006-05-23
    20代  男性 
前へ < > 次へ

41-60 / 271





 
トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ> Copyright © Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.