勝利に際して、おのれに勝つ者は二度勝ったことになる。 (ププリリウス・シュルス)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
コーナー
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年齢とともにいろいろできなくなります
疲れ、徘徊してここにたどり着きました。
歳を重ねる事に衰える体力、気力。無理が利かなくなる体。過去の自分を越えられなくなる今の自分。
どうすれば・・・
掲載日:2013-08-16
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同じような経験がある
14人
気持ちはよくわかる
11人
気持ちを聞いてあげたいと思った
5人
応援してあげたいと思った
3人
無理をしないでほしいと思う
2人
体にも気をつけてほしいと思う
3人
同じ状況なら私も悩むと思う
8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
4人
同じ状況なら私も不安になると思う
2人
イライラするのは無理もないと思う
4人
悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。
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こんなふうに感じました
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7
私の場合は、こういう風に考えています。
おっしゃる通り、若い頃は、体力も気力もあり、色々楽しく生きていたと思います。
ですが、若さ故の失敗や、心の未熟さから来る辛さも、沢山あったのではないかと思います。
その半面、働き盛りや、子育て世代など、自分の為だけでなく、社会や家族の為にも生きる日々を越えた方々を見ていると、心のバランスをとり、安定した中で、地域の活動や、趣味を楽しんだりされていると思います。
地域の活動などは、知恵が必要で、大人の社会、子供の社会、色々な世界を経験した方々にしか出来ない事だと思います。
ですから、若い頃と同じ事をする必要はなく、精神的に成熟した今だからこそできる事に、目を向けて見てはどうかと思います。
私はまだ子育て世代、ご近所の年配の方々に学ぶ所が多いです。
子供が独立した時には、そういう方々をお手本に、楽しく生きて行きたいと思っています。
2013-08-16
同じような経験があります
9
6
私も同じです。
32歳なのですが、仕事もキツイと感じる事があります。
職場が家から近いので歩いての通勤。つらい
2013-08-17
応援メッセージです
9
8
疲れが、ひどいようなら、病院へ行かれるのもいいかと思います。あるいは、本を読むなど。
自分一人で、考えていたら、悪循環にはまってしまいがちですから・・・。
視野を広げるのが、ポイントだと思います。
2013-08-22
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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