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忙しさは悲しみを忘れさせる。 (バイロン)


「ストレス・お悩み相談」

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 　　「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ ささいなことですねてしまう彼女にどう接したらいいですか？

　僕には１年以上付き合ってる彼女がいるのですが、よく喧嘩をします…。

　ほんとささいなことなのですが、かなりすねるというか僕に冷たく接してきます。

　僕が「ごめんね」と言っても、「うん　寝る　おやすみ」とメールを切られます。

　僕も別れたくないので、振れないので、１人苦しんでます。彼女は謝る気もなく、僕がいつも謝ってばっかりなのですが、どうしたらいいですか。

　誰か教えてください。
　お願いします。
掲載日：2009-07-20


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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
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気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
負けないでほしい
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同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
私も腹が立った
  2人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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5 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  13 「参考になった」に投票する　Click!  6
　謝ることでお二人の中が壊れないで居られるなら私はそれで良いと思います。

　私の家内も謝ることが苦手な人で一時期は結構けんかもしていましたが、こちらが謝ることで平和が保てるのならばそれでも良いと思うようになってきました。
　あなたの「本心」はどうなのでしょうか？

　とはいえ、こちらが悪者を演じ続けることは苦しいことでもあります。そのストレスを「愚痴」という形でもいいですから吐き出せるところを作ってはいかがでしょうか？

　人間、相手にある程度理解してもらうことは出来ても相手の性質を変えることは難しいものです。


　2009-07-20
応援者： yukikunn  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する　Click!  10 「参考になった」に投票する　Click!  6
　すねた時には、放っておいてもいいのではないでしょうか。あなたが悪くないときは謝る必要はないと思います。

　「別れたくない」と仰っていますが、相手と一緒にいたいという気持ちと、相手の気まぐれな態度によってストレスを溜めてしまう気持ちがこの先両立しないかもしれません。

　「付き合う」「好き」「彼女」というのは、安心して自分をさらけ出せる人との関係をいうのではないかと思います。一方的に理不尽な理由で気を使いながら付き合うのは、「付き合っている」と言えるのかどうかなと感じます。

　2009-07-21



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  23 「参考になった」に投票する　Click!  7
　じぶんも以前は彼氏の前ですねることが良くありました。

　察するに、彼女は、自分の中の感情をうまく言葉にできず、その結果すねたり意地をはったりしているのではないでしょうか?

　自分の経験から言うと、すねている最中は、自分が相手にどうして欲しいのか、自分でも分かってなかったことが多かったです。
　年齢を経て、自分の中にあるのが「怒り」だったり「不安」だったりすると意識できるようになり、それをきちんと相手に伝えられるようになりました。

　すねている彼女は、「ごめん」と言われても、自分の中のもやもやが解決できず、それでさらにすねてしまっているのではないでしょうか?　なので、解決策としては、すねている原因（怒り、不満、不安、など）をじっくり聞いてあげるといいのではないかと思います。どうでしょうか。

　上手くいくといいですね。

　2009-07-21



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  6 「参考になった」に投票する　Click!  5
　同じ、というか私がすねてしまう彼女の側なのですが…

　自分のことを書かれたのかと思ったくらいなので、多分彼女さんも同じような人なのだと思います。

　冷たくされるとすごくつらい、と伝えてみてはいかがでしょうか。
　私の場合は自分の相手にそういわれて、謝りました。

　ただ、心の中にもやもやしたものを継続的に抱えていて、それを思い出してしまうたびにすねたくなってしまうことがあります。すねてもまだ好きでいてくれるか試したり。自分が貴方にふさわしいのか自信がなくなってしまったり。

　できたら、強引なくらい一緒にいようとしていただけたら安心するはずです。

　我慢したり、相手の様子を伺ったりせず、彼女のそんな態度について正直に報告してみるのがいいと思います。
　相手の気持ちを知ることが冷静になる助けになるはずです。

　2010-03-02
応援者： ７０えん  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する　Click!  9 「参考になった」に投票する　Click!  5
　私も彼女と同じように些細な事ですねたりひどいことを言ったりします。

　理由はきっと彼がいつも謝ってくれるので私は感情を隠したりする必要がないのだとどこかで思っているのかもしれません。

　でもしばらくするとそんなわがままな自分に嫌気がさしてきて更に素直になれなくなります。

　私はこんな時はほっといてほしいと、いつも思っているのでそうしてみるのもいいと思います。

　きっと彼女さんも　いつもすねて悪いな　と感じてるはずです。

　ただ素直になれないのでは？
　っと思います。

　2010-03-05



症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。

☆ こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556） 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆ 働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆ 24時間子供SOSダイヤル　(0120-0-78310 なやみ言おう）文部科学省
☆ 日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆ よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター



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