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意識的に楽しい考えに熱中することほど、不快な考えを有効にぬぐいさるものはない (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



■ 仲の良かった友人達から避けられ、学校に行くのが苦痛です

 私は現在、小学6年生です。

 1年からの付き合いでとても仲の良かった友人達(5人)から避けられています。特にその中の1人と幼稚園から仲が良かったのですが、その人が主犯格のようなもののようなのです。

 最初の方は、いつも以上に積極的に遊びに誘ったり、話し掛けたりしていたのですが、断られるし、すぐに他の人のところへ行ってしまいます。ごく稀に会話する時も、酷く疎外感を感じます。

 原因が何なのか分からないのですが、徐々にそうなってきました。
 別の友人を通して、自分と何故関わらないのかを聞いてもらったところ、ある1人は「話し掛けてこないから話さない。」
 そして最も仲の良かった人(A)は、「B(私)と一緒にいると口が悪くなるから少し距離を置く。」「Bってこわいんだよ?」等とクラスの皆に言っているようです。

 そして最近、Aから手紙をもらったのですが、
『気のせいだったらいいんだけど、あんまり話さなくなったね。みんなに何で最近話してないのとか言われるし。Aは今まで通りBと仲良くしたいと思っているから』と書いてありました。

 もう、彼女の意図がわかりません。
 彼女と仲良くしていく気になれないし、友達も欲しくありません。

 ですが、上辺だけでも友人がいないと、クラスから浮いてしまうので、仕方なく適当な女子と仲良くしようとすると、その子にあること無いこと、私の悪口を言うのです。他にも、私に話しかけようとする友人に執拗に話しかけ、行く手を阻むなど。

 もう学校に行くのが苦痛です。
 誰も信用できないのです。

 数々のストレスチェック等をやると、うつ病の危険があると出ます。
 私はどうしたらいいのでしょうか・・・??
 どうか皆様のご意見をお聞かせ下さい。

掲載日:2007-10-11



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38 件のコメントがあります。

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こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私は今現在小5の女子です。私の場合、仲の良い友人は、数人いるのですが今まで仲の良かった子達が数人避けているような気がしていて悩んでいます。

 もしかしたら、今仲の良い友人もその子達のところへ行ってしまうのでは?
と考えてしまいます。

 考えすぎでしょうか?

 2020-08-31



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  29 「参考になった」に投票する Click!  24
 6年生ですか・・状況的にはきっついですね。仲の良かった友達に冷たくされるのはきつい。

 ただ、経験上、クラスで目立つ子、いじめる子、いじめられる子というのは小学校・中学校・高校でわりと変化や逆転がおきやすいです。最初の近いチャンスは中学生です。

 クラスで浮くのがつらいという状況もわかります。学校ってクラスでずっといなきゃいけないもんねぇ・・面倒な仕組みだ・・。

 なので、今休み続けても中学にあがれるなら、休み続けてしまうのもありです。それで中学で即めぼしいクラブに入って、クラス替えしても不動で大丈夫なクラブの友達をつくるのもいいかな。
 今の状況がずっと続くとは思わないでください。

 ただ、感想としてAちゃんはあなたと友達でい続けたいような気もしましたけどね。

 2007-10-13
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 私も、仲が良かった友人に無視されたりしたことあります。ホントにつらかった…。

 私は、友人とはさっさと離れて、一人でいることを選んだけど、私の場合は中学3年生のときだし…あなたは私のようにはいかないでしょう…。

 私も、休み続けても中学にあがれるなら、休み続けていいと思います。我慢するとストレスがたまりすぎて、あなたが苦しくなるばかりですよ。無理してほしくない。それと、やはり中学にあがったら、部活でお友達を作ることもいいかも。

 最後に、私も感想を言わせてください。

 私は、Aちゃんは友達とはいえないと思います。本当に友達なら、いきなり無視したり、クラスのみんなにあれこれ吹き込んだりしないはず。そんな人、付き合っててもあなたがつらいだけなのではないかと思いました。

 2007-10-15
★このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  24 「参考になった」に投票する Click!  20
 小学生のうちは、まだ人付き合いが上手に出来ないのが普通だと思います。相手もそういう年ごろだと言うことを、頭に入れてみてください。

 まず、お互いの気持ちを素直に伝えることが大切です。
 わけが分からないなら、その気持ちを言わないと、相手も伝わっている「つもり」になっていることがあるからです。

 大人になると、自分と合う人間が自然にわかってきますが、それも子供の頃にいろんな人間関係を体験したからだと思います。

 もしあなたが今嫌な思いをする態度を誰かにされたら、それはとても貴重な経験をさせてもらっているんだと言うこともわかっておいてくださいね。

 2007-10-18



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  17 「参考になった」に投票する Click!  18
 私とそっくりの状況です。

 私も毎日疲れて(友人関係について)PCを見ていたらこのサイトにたどり着きました。

 このサイトやほかのサイトなどでも「ストレスチェック」をしたら、「うつ病のうたがいがあります」と。
 そして、いろいろなサイトで「うつ病チェック」をしても、やはり「重症のうつ病の疑いがあります」、「インターネットをしている場合ではありません」、などの結果が返ってきました。

 わたしも、どうしたらいいのか?本当に病院にいったほうがいいのか?でも親には話したくないし・・・。

 いまでも悩んでます。

 すいません。アドバイスにもなっていずに・・・。ですが、同じ状況の人もいます。
 だからくじけずがんばって!

 2007-12-29





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 中学1年生です。

 私も今仲のいい友達(4人)にさけられてます。何でかよくわかりません。話しかけても、一言であっそとかへえーで終わらせられます。

 しかもその4人で何か話していたから私も話そうと思って近づいたらあ、時間だ〜とか言ってにげられます。

 私もあなたと似ているのでお互いにがんばりましょう。長文すいません。

 2014-02-19



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 私も今仲の良かった子に避けられてます。

 いつも一緒にいたんですが、ある日急に私をさけはじめて、違うこと行動するようになりました。

 係や体育のペアも同じで、その時になると、しねやきもいを連発してきます。

 部活でも私以外の人に私の愚痴を言ったりして私を1人にしてきます。
 同じ部活の中に小学校からの親友がいて、いつも帰りはその子と帰ってきています。同じ部活なのは私いれて5人なのですが、LINEのやりとりで、私をのぞいた4人で遊ぼと話しになっていて、プリめっちゃとって自慢してやろうぜ~とか嫌味げにタイムラインに全員でだしてやろうぜ~とか言っていて、LINEで絶対に負けんなよって言われてたのに、裏切られました。

 私も誰1人信じれません。死にたいと思う時は芸能人たちの言葉が心に残るので、そんなときはその言葉をみて、私はこれからもがんばろう!絶対負けん!と思います。

 2016-02-23



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  14 「参考になった」に投票する Click!  9
 めっちゃ苦しいよね。

 私も、同じ?かな、わかんないけど
 クラスの半分以上に、変な目で見られてとっても辛かった。。

 2016-06-14



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