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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



派遣切りされて以来、万策尽きはてています

 H15年12月に実家を飛び出し、去年の11月末まで派遣会社(愛知県の工場関係)を転々とし、仕事が無くなったらネットカフェに滞在、ネットカフェで求人誌を漁って寮付きの派遣会社に応募する生活を続けていました。

 某メーカーのリストラが8月から始まり10月に更新できずに外に放り出されて現在に至ります。市役所に相談に行っても、手持ちのお金が無いのと、身分証明書・携帯が無い事(外で寝てたら盗まれました)、まだ年齢が若い?(31歳)ので他の方を優先するとの事で、相談にすらのってもらえません。

 仕事も当たれるだけ当たったつもりですが、門前払いされます。元の会社にも何度も助けてほしいと頼みましたが、今いる方だけで精いっぱいと断られました。

 もう死ぬしかないのでしょうか・・・今はネットカフェにいますが、落ちていた千円を使って寝にきました。自分には親も、実家すらありません。福祉関係も人が一杯でいつも門前払いです。もう万策尽きはてました・・・

 すがる気持ちで書かせていただきました。他にとれる手立てはないのでしょうか・・・同じ境遇の方がいらっしゃたらどんな事でもかまいません。アドバイス頂けませんでしょうか?
 よろしくお願いします
掲載日:2009-03-31






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 我が家は自営業ですが、あなたとほぼ同じ時期から仕事がなくなり、路上生活一歩手前です。

 今年の2月にもうどうしようもなくなって本当に毎日恐ろしかった。なんとか2月は乗り越えたけれど今後の見通しは立っていません。仕事がないので、日雇い派遣に行っていますが、日雇いの方は少し仕事が増えつつあるようです。

 こうなってみて初めて毎日住むところがあって、ご飯が食べることができるってすごい事なんだと思いました。今まで感謝がたりなかったこと、反省し、毎日「あきらめない」と自分の心に言い聞かせながらくじけそうな心をなんとか保っている状態です。

 あなたに救いの手を差し出すこともできず、なんの知恵もない私を許してください。

 2009-03-31



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 私も、悩みを持っている中 人のことを偉そうに言える立場ではないですし、経験もありませんが、書かせてください。

 とってもつらいですね。

 友人・知人に充てはないですか?

 私の旦那は、前会社をリストラされ、その後知人のツテで今の仕事をしています。

 まったく参考にならないと思いますが、書かずにいられませんでした。

 今が最低で、コレ以上最低になることは無いと、
 前向きに!!
 そして、お身体大事にしてください。

 一刻も早い、安心な生活を送れることを祈っています。

 2009-03-31
応援者: RARALA  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 一刻を争いますね。警察に相談に行くと何か突破口があるかもしれません、どうすればいいかつらいですね。

 役所に行ってもいいかもしれません、そして勇気を持って現状を話してください。諦めないで!!

 2009-04-15









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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

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 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

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休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

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1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
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 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
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 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

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プロフィールによる違いはある?

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