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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



病気の母のわがままがつらいです

 私には70代前半の母がいます。その母が去年から癌になり今私の家で一緒に暮らしてます。

 ですがストレスのせいか、すごく口がきつくて毎日嫌味や意地悪なことを言われ、しまいには旦那が気に入らないとか孫がかわいくないとか言われ正直参ってます。

 私だけじゃ無理があり、姉の家と私の家が近所ということもあって交代で母を看ています。その姉の家でも母はきつく当たり姉の子供達にまで嫌われてしまいました。

 私や姉は親孝行したいのに、母に攻撃され嫌な思いにさせられます。今は皆がストレスが溜まり悪循環しています。

 母は病人なんだからと思っても、最近では顔も見たくない状態で、一緒に居れば居るほどけんかになり自己嫌悪になります。でも一番腹がたつ事や傷つく事を言われ、いてもたってもおれません。

 母は元々精神病があり、私達が尽くしても満足せず私達の好意にケチまで付けてきて、そして自分は世界一不幸だと言い続けて今まで生きてきました。だからこそ最後は幸せになってほしいと思ってたのに。

 私は母と母子したいのになれない。このまま母と死別したくないです。どうしたら母は満足してくれるのでしょうか・・・
 我慢すればいいのでしょうか?
掲載日:2009-09-10






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5 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  1
 本当にわかります…
 同じ状況で心を痛めております…
 辛くて辛くて仕方ないですよね。

 癌という病気は人の性格すらも変えてしまうのだと、絶望しています。
 病気だからと割り切りたいけど、こちらも人間なので、時に限界がきますよね、どうにもならなくて本当に辛いと思います。

 同じ思いをしてる人がいると思って、少しでも気持ちが軽くなりますようにと願います。

 2018-06-19



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 お母様は癌だけでなく心の病もお持ちなのですね? どちらか一方でも大変なのにお気持ちが休まらないと思います。

 お体のほうがどの程度なのかわからないので何ともいえませんが、一時的に精神科に入院することはできないのでしょうか?

 恐らくお母様の言動は心の病からきているように思います。お子さんへの影響も考えると一緒に過すのには問題がある気がします。

 2009-09-10
応援者: yukikunn  さん



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 私の友人の祖母があなたのお母様と全く同じ状況です。

 私の友人も友人のご両親も、本当にはちゃめちゃに言われ大変ですが、癌は本当に経験した人しか分からないほど精神的に辛い状況になると聞きました。

 私の友人や友人のご両親は、暴言を吐く祖母に対して「これは本来の姿ではないんだ。病気が祖母をはちゃめちゃにさせているんだ」と言い聞かせ、言われたことを受け流すようにされているそうです。

 我慢というのはいづれ限界が来てご自身が参ってしまうので、受止めない意識、可笑しいねぇと笑えるように家族の結束を持つと乗りきれやすくなるそうです。

 友人のお話ですみませんが、応援しております!

 2009-09-11



感想です 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 私はヘルパーをやっています。私は末期の癌患者さんをケアしております。

 口調がキツイ人もたくさんおります。

 こうだと言う事は言い切れませんが、お母様は病気の事が辛く、自分がどうなってしまうのか不安で不安で仕方ないのだと思います。辛い、怖い、不安、自分1人だけにされてしまうのではないかなど気持ちに不安がつのり、言葉や態度に出てしまうのではないでしょうか?

 我慢はなさらなくて良いと思います。
 掛かり付け医に相談してみてはいかがでしょうか? もしお母様が心療内科か精神科を受診しておられるなどがあれば、その時はどう対応したら良いか、どう看たら良いのか、ご自分のストレスや不安などお医者さんに相談してみてはいかがでしょうか? 必ず相談に乗ってくれますよ!

 あまり良いアドバイス出来なくてすみません。


 2009-11-24



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  1
 実母が同じタイプで癌闘病経験があります。感謝されるどころか、文句や嫌味、暴言ばかりでした。

 私は過労から鬱になってしまいました。数年経った今でも、てんかんのような症状を抱えています。もう以前のような元気な体に戻れないかもしれません。

 あなたはとても優しくてよくやっておられます。

 でも、残ねんながらあなたの希望通りの反応はかえってこないでしょう。

 どうか無理をしないであなたの体と心に耳を傾けてください。悲鳴を上げていませんか? ご自分を大切にすることも親孝行なんですよ。

 あなたに体力気力があるなら、最後まで看取るのもいいですが、私のように後遺症が残ってこれからの可能性をフイにしてもいいのですか?

 自分の人生すら思い通りに行かないこともありますよね。
 いくら親でも別人格ですから、思いが届かないことは当然あるでしょう。


 2016-03-01





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

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本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

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1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

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良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


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 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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