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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



休日になにもやる気が起きません

 平日は仕事も普通にこなしますし、無気力になるという事はありません。

 ですが、休日になるとどうしても何もする気が起きず、10時ごろに起きて食事→そのままベッドへ直行し、起きたり眠ったりを繰り返して、夜も普通に眠ります。
 土日とも同じ事の繰り返しです。

 平日は「休日はこれをやろう」と色々考えて楽しみにしているのですが、いざ休日になるとまったく体が動かない状態です。

 これは病気なのでしょうか?
 このまま同じ事の繰り返しが続くのかと思うと不安です。
掲載日:2008-07-02



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同じ状況なら私も不安になると思う
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6 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  1
 私もそんな感じになり、現在は精神科通院治療中です。

 お仕事頑張りすぎないように、気をつけて下さいね。

 と、言っても気質なのかもしれませんね。私もなかなか改善しません。フルで働いてしまいます。

 2017-04-11



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 お話の内容が病気であるかどうかはネットでやり取りしている限りはわからないと思います。

 精神科医の方のサイトでメールによる相談を受付けているものがありますが、その方も「ネットでは限りがある」と仰っています。
 恐らくきちんとした診断と治療をするためには実際に会って話を聞かないと判断できないのでしょう。

 原因がわからないと確かに不安だと思います。
 ご近所の心療内科をお訪ねになるのが良いと思います。

 2008-07-02
応援者: yukikunn  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
日ごろの疲れが休日に出ているのではないでしょうか?
休日は本来休むためのものですし、無理して出かける必要はないと思います。

でも、もし休日にやる気が起きないことが気になるなら、一度病院に行くことをおすすめいたします。

 2008-07-02
応援者: Rh123  さん



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 私は、加齢とともに体力が落ちて、新入社員の頃より疲れやすく、休日に遊べなくなりました。一時はそれで少しがっかりしましたが、最近はあまり気にせず、休みくらいのんびりしようと思っています。

 休日は休んでも普通ですよ。
 有意義に過ごさなくては、と思うと、かえって疲れるのではないでしょうか。


 2008-07-02



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 確かに、平日考えていることを休日に実行しようとすると面倒くさくなります。私は、今仕事をすること自体も無気力になりつつあります。

 2008-07-03





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  7
 おそらく平日の仕事で体と心がいっぱいいっぱいなんでしょう。個人的には、何も無理して遊ばず、ダラダラ休日を過ごすのも悪くないと思います。

 どうしてもおかしいとご自身で思われるのなら、一度心療内科へ行かれてはいかがですか。私も定期的に通ってますが、行く前のイメージよりかなり行きやすいです。

 あと仕事の内容や職場の人間関係も冷静に見直すと良いかもしれません。辛いと思いますが、ゆっくり考えてみてください。

 2008-07-14






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