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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



失敗続きで仕事を辞めたくなっています

 私は社会人2年目の整備士です。ここ最近というか、1年目から失敗続きで落ち込んでいます。

 何度も駐車場内で事故を起こしたり、お客さんの対応でどう説明したらいいか分からずテンパってしまって全然説明できなかったり、あるいは作業中にどっかの部品を壊して怒られたりの連続ですっかり自信とやる気をなくしてしまい、辞めたい気分になってしまいました…。

 正直自分に呆れてしまっていますし、また整備業界は腕がものをいう世界なだけに今後もやっていける自信が全くなく、もうどうしたらいいかわからなくなってしまいました…。
掲載日:2017-07-16






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同じような経験がある
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同じ状況なら私も悩むと思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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2 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  0
 私も、似たような経験があります。

 専門職なのでせっかく資格を取ったから続けたかったのですが、実務に向いていなくてミスばかりして上達する見込みがなかったので数ヶ月で辞めて転職しました。
 一般事務の仕事にしたら、自分の良いところを認められて上手くいくようになりました。

 自分で向いていると感じたら続ければいいと思いますが、
向いていないと感じたら他の仕事を探した方が100倍楽になると思いました。

 先が長いので、自分が本当に向いている且つやりたいことをやって生きるのがベストかなぁと思いました。

 2017-07-16



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  1
 整備士さん。。。現在に至るまで、整備士さんめざしてがんばっていらっしゃったのでしょうね。夢をもてるって素敵だと思います。

 3年目までは失敗したり、悩んだり正念場なのではないでしょうか?

 その職場が、あわないのかもしれないですし、あらたな整備士のありかたも他にあるかもしれないですし、実際やってみて、むき不向きはあるとは思います。

 その時は方向転換を考えるとして、よその整備士さんとの出会いをつくりように心掛けてみて、(スタンドや、カー用品店にもいる整備士、他)交流をもってみるなどして、外部にも目をむけて、学べることもあるのではないでしょうか? そこから気持ちが少しでも前向きになれるかもしれないですよね。

 ふるいといわれるかもですが「石の上にも3年」。失敗もしなければ、失敗した時のおそろしさや、重要性もわからないと思います。




 2017-07-16









 本当にありがとうございます。
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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

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 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



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311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


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 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

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