ストレスケア・コム トップへ

自分の相談・回答・お礼の履歴を見る → ユーザー登録(無料)  ログイン





必要以上に長くトップ・スピードで走らないように調子を落とすことも価値のあることだ。 (ハンス・セリエ)



「ストレス・お悩み相談」検索

同じような悩みを抱えた方を探してみる!

「キーワード」で検索
*キーワードを入れて検索して下さい。キーワードは2つまで入力できます。スペースで間を区切って下さい。


----------------------

    「カテゴリー」で検索






 <最近の応援・ご回答>

 あなたは、読書しますか?  なぜ、心の病になるのでし …
 30歳の主婦です。  昔から人間関係が苦手でした。年 …
 派遣契約更新時わたしも上司に邪魔だと言われました。仕事がで …
 私は、筆箱を壊されたり、悪口をいわれていました。いまは大丈 …
 私は中学二年の女子です。  今は前よりはマシになりました …


 <最近のご相談>

進路選択を前に人生の絶望を感じています (9/22) New!
友達から悪口を言われている気がしてしまいます (9/21) New!
イライラが治まりません (9/20) New!
学校で男子に虐められます (9/19) New!
旦那さんのことをどこまで許しますか? (9/18) New!


今月のストレス・お悩み相談
アクセス・ランキング
(一般)

1 両親のセックスを見てしまいました
2 仕事中に私語が多い人にイライラします
3 朝になるとゆううつと不安に襲われます
4 彼女以外に好きな女性ができてしまいました
5 職場に非常にきつい人先輩がいて悩んでいます
6 お酒を飲むと翌日落ち込んでしまいます
7 再婚相手の成人の子供との生活に悩んでいます
8 自分のことを死ねばいいと思ってしまいます
9 結婚している先生を好きになってしまいました
10 経験のない部署に異動になり、気が重い毎日です
  

*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



新人指導的な仕事と忙しさで体調をくずしてしまいました

 はじめまして。

 私はあるスクールで受付をやっています。
 アルバイトで週5勤務、たまに週6で、時間帯は9時〜6時半までです。

 私の部署は、社員はほぼ関わらない部署なので、アルバイトだけですべてを回しています。私は入社2年目ですが、私より長く働いていた方がみんなやめてしまい、事実上リーダー的な存在になってしまいました。

 おまけに入ってきた新人は、身だしなみも言葉遣いも最悪、本人の言う職歴などの話も本当なのか疑ってしまうほど…
 もう一人は自主性が感じられず、舌にピアスがささっている! だれも気づかないからいいものの、業種的には疑問な身だしなみ…
 そんな2人を抱え、さらに新店舗オープンのために大忙し。手続きは社員も良くわからずに私任せ。ミスすれは私のせい。一緒に働く2人も注意すればはむかうしで、優しくできません。

 元々あまり怒ったり、口うるさく言わないタイプなので、そんな自分が嫌で嫌で、会社に行くのが怖くなってしまいました。

 旦那は、社員とバイトは立場がちがうんだから、無理しなければいいと言いますが、もはやそんな問題じゃない気もします。

 そして、少し前に、ストレスと熱中症で入院し、退院してきました。
 辞めるべきなのか、この状況を上司に話してみるべきなのか、迷っています。
掲載日:2011-07-13






 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



77 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  13人
気持ちはよくわかる
  8人
つらいだろうなと思う
  7人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  2人
応援してあげたいと思った
  4人
無理をしないでほしいと思う
  14人
すごく頑張っている人だと思う
  9人
とても心配
  4人
体にも気をつけてほしいと思う
  4人
同じ状況なら私も悩むと思う
  12人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む

相談を読みながら書きたい方は →  ☆別ウィンドウでコメントを書く

------------------------------------------------------------

5 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



感想です 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  15
 社員さんにはアルバイトの監督責任があります。なので、業務にかかわっていなくても、アルバイトを指導する責任があります。そのスクールの一番の責任者は誰でしょうか? 相談してみて下さい。

 そして、その責任者が信頼できる方ならば、今、抱えている悩みを相談して下さい。普通なら対処していただけるはずです。

 あなたの指導は間違っていないと思いますし、舌ピアスで仕事だなんて、常識を逸脱していると思います。ぜひ、社員さんに言ってください。

 2011-07-13
応援者: baracuder  さん



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 私も全く今、同じ気持ちで帰宅してきました。
 新人と上司の板挟みで、もう逃げ出してしまおうかという気持ちでいました。

 私自身まだ、答えが出ていませんが、同じ事で悩んでいる存在がいる事だけ、お伝えしたくてコメントしてしまいました。

 役にたたなくてすいません、でもひとりじゃないですょ...

 2011-07-14



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  9
 長く働いていた人が皆辞めたり、社員はアルバイトまかせ、採用した新人は、舌にピアス・・以上のことを聞く限りでは、その会社自体問題があるように思います。

 上司に相談して何も状況が変わらなければ、そこで働くのは大変かと思います。
 ご主人にもよく相談なさって下さい。

 2011-07-19



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私も同じ様な立場でしたが、新人を怒る自分が嫌になって長年務めた会社を辞めてしまいました。

 2015-12-18



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  5
 今まさに同じです。

 教えても全部新人が自分のやり方に変えてしまう→注意したりなんなり→はーい♪→新人のやり方強行される…

 もう仕事行きたくないです。
 何度教えても同じだし、無責任なことされて自分が残業とか…

 ちなみにまわりは割と寛大…
 やめたいです。わたしが

 2016-06-02









 本当にありがとうございます。
月間Best 詳しくは Click!

前月 応援コメント 月間Best

   しず さん
   メロディ さん
   trineutron さん

前月 応援投票 月間Best

   リホ さん
   メロディ さん
   しず さん
   なる さん

年間Best 詳しくは Click!

2016年 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
2016年 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★


2015年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2015年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★


2014年 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
2014年 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★











 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

 <コメント投稿コーナー>


ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。

  <最近のコメント・テーマ>



 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?



 <ラーニング&レポート>







 <ストレス・お悩み 相談&応援コーナー>



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)





ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.