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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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パート先の人間関係が苦しいです

 私は東北地方の食品工場でパートとして働いています。

 19年間自分なりに真面目に仕事をしてきたつもりですが、いつも上司に可愛がられている人やずるく立ち回る人が美味しい汁を吸っている状態が続いています。そういう人達がミスをしても上司がかばいますが、可愛がられていない人には強く怒り、扱いの差が出ていて不愉快でやる気を無くします。

 それからパート同士で助け合わずにいじめ・悪口や仕事を教えない、あからさまな差が強く、出社するのも嫌で何もかも捨てて死んだ方がいいと毎日思うようになってしまいました。

 年老いた両親に迷惑や負担を掛けたくないので、話せません。
 本当に苦しくて逃げ出したい気分です。
掲載日:2008-08-18






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すごく頑張っている人だと思う
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体にも気をつけてほしいと思う
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同じ状況なら私も悩むと思う
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同じ状況なら私も不安になると思う
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  50人




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7 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 今月末で、3年間パートとして働いた職場を辞めます。

 理由は全く同じです。
 社長に直接『○○さんだけがヒイキされているのがおもしろくない』と名指しで自分の気持ちを伝えましたが、『他のパートも同じ事を思ってると思う』と言われました。

 会社のトップが気付いていながら止めるつもりがないのであれば、いつまでもこの会社の体制は変わらないなと思い、退職を決意しました。

 他の職場をこれからがんばって探そうと思います。


 2008-08-18



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 わかりますその気持ち!

 私も今バイトしているところの上司が好き嫌いが激しく、私は嫌いな方に入ってしまったようです。
 入りたての頃は可愛がられたんですが、仕事が出来ないせいか、今では酷い扱いです。正直、やる気なくなりますし、なにより、精神的にもう限界ですよね。

 会社だと簡単に辞めるのは難しいと思いますが、もう19年間も頑張ったなら、辞めることを視野に入れてみてはどうでしょうか?

 私も、このバイトは来月まで頑張ったらいつ辞めても良いと、自分に言い聞かせています。

 自分の中で期限を決めてやると少しは気が楽になると思います。


 2008-08-18



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  7
 私は数回転職経験あります。19年もキャリアがあるのなら、他の職場を探すのも良いと思います。
 社風はなかなか変わらないですし、悪い所程、悪循環しています。

 想像して下さい、前向きな社員と笑顔で働いている姿を。
 それと今は少し休むのも手です。まずは一歩引いて、今の職場環境、自分の思いを探ってみてはいかがですか。

 私はいまパソコン教室に通い、年末から来年にかけてまた仕事探します。お互い頑張りましょう。

 2008-08-19



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  8
 他人を意識せず ”自分は自分”と気持ちを切り替えるようにしたらどうでしょうか?

 人のために自分を見失うのではなく 新しい自分を発見したら毎日が楽しくなってくるのでは・・・。たとえば ”私、意外と他人を毎日観察できる。” とか。
 他人の嫌なところは その人の抵抗?!かな。

 2008-08-19



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私の会社にも上司の前で、いい子ぶる奴がいます。上司がいないと好き勝手してるので私も正直、会社行くのも疲れて調子が悪いです。

 以前、労働基準局に電話で相談して近日中に直接相談する予定です。

 倒れる前に相談する事オススメしますよ。身体が幾つあってもついていけないですよ!職場の人間関係は。

 2008-08-20





こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 私の母も、東北地方のある食品工場に勤めていますが、話を聞くと、母の職場も相当ひどいらしいです。
 新人さんは、すぐいじめのターゲットになり、母も新人の頃ワザとバケツで頭から水をかけられたそうです。

 勤続19年ってとても立派です!
 ベテランさんだから胸張って堂々としていれば大丈夫。

 辛かったら、時々さぼって息抜きしてくださいね。

 2008-08-27



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  6
今の職場がまさにそんな感じです。
どうせ辞めるからと開き直っていますが、ムカつくと言うより呆れてます。

辞めるという選択肢もあると思うので、無理をしないで自分と相談してみてはどうでしょう。

 2008-10-15





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

 <コメント投稿コーナー>


ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。

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 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
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部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
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セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
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心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

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 <ラーニング&レポート>







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