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必死に勉強しているのに点数が取れません
英語が専門に学んでいる大学２回生なのですが、去年よりクラスがワンランク上に上がり、すごい必死で付いていくために、日々家で勉強に取り組んでいます。
周りがそんな勉強してないのに点数取れてる中自分は必死にやっても取れてない、出来ていないことにすごく嫌になりました…また先週の火曜日ぐらいから急に気持ちが沈み、本当にこのままでやっていけるのかなとか色んなことを考えてしまいます。また腹痛も続いてる状態です。
これってストレスが溜まってる状態なのでしょうか。またこの状態からどうしたら抜けれるでしょうか？
