苦悩を追い払うには、そのかわりになるものを見つけなければならない。 (ハンス・セリエ)
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精神科に行きたいのですが、親に言えません
親に「精神科に行きたい」と打ち明ける勇気はどうすればいいでしょうか…
掲載日:2010-09-13
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同じような経験がある
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こんなふうに感じました
14
10
私も間違いなく精神的におかしいですが精神的におかしいからこそ何にも誰にも言えないんですよね。。。
2017-09-09
同じような経験があります
9
9
私も今同じことで悩んでいます。
言おうとしてもなかなかタイミングとかがわからず結局、言えていません。今から母が寝た後手紙を書いて寝室に置こうと思ってます....なんか不安になってここにコメントしてしまいました
質問が8年前となると、もう言えたのでしょうか?頑張ってください応援しています!!!
個人的なコメントすいません.....
2018-08-29
こうしたらどうでしょうか
17
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参考になるかわかりませんが…
口で言いづらければ紙に書いて読んでもらうとかどうですか?
何も伝えないよりは良いと思います。
私もそうする時があります
2010-09-13
同じような経験があります
14
14
私も云ったときに否定されたり馬鹿にされたりしたらどうしようと思いずっと云えませんでした。
でもこのままずっと抱え込むと余計悪くなるし、自分の今後のためにも云った方がいいと思い云いました。
メールでも何でもいいので思い切って云ってみるのいいきがします。
がんばってください。
2010-09-13
私なら、こうすると思います
16
14
打ち明けられない理由は何でしょうか?
親が精神科に偏見がある、心配をかけたくない、お金の問題など色々予想できますし、「なぜか」によって、解決方法も変わると思います。
偏見と心配が問題でしたら、まず内科に行ってみましょう。
そして「検査で異常が無かったから、心療内科でも診てもらいなさいと言われた」と伝えてみてはどうでしょうか。
「医者に言われたから」という理由なら、多少は納得するかもしれません。
精神科に偏見がある場合、心療内科やメンタルクリニックと看板を掲げている所を利用するのも良いかもしれません。
精神科という言葉を使わないので、抵抗が減るかもしれません。
以前通っていたなら、「少し調子が悪い。こじらせないうちに、一度診てもらう」と伝えてみてはどうでしょうか。
2010-09-14
こんな経験があります
12
12
私の場合は、とりあえずこっそり行きました。
検査をしてもらって、自分だけではどうにも出来ないと解りましたが、言えませんでした。
母と親しい方に相談して、話をする時に同席してもらいました。
結局自分では話せず、その方から話してもらいました。
2010-10-04
こうしたらどうでしょうか
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10
親がよく見たり使ったりする机などに、それとなく精神科等のチラシとかパンフレットを置いてみてはどうでしょうか?
2011-08-18
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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