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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



お店の中にいると具合が悪くなってきます

 私のストレスは、ショッピングモールや、本屋さんなどのお店の中にいると具合が悪くなってくることです。
 入ってすぐは何もないんですが、段々と頭がおもくなってきて、最悪めまいが起きます。

 私はショッピングが大好きなので、店に入るたびこんな症状おきてたらたまったもんじゃないわあああ!というストレスです。(T_T)

 体型も普通というか標準ですし、食べるの大好きです。人酔い?してるのかなとも思うんですが、外にでると治るんですよ。原因を知ってる方?や同じ症状が出る人の話しが聞きたいです。(^^ゞ
掲載日:2019-01-24



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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
体にも気をつけてほしいと思う
  8人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  4人
同じ状況なら私も悩むと思う
  2人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  4人




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2 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  13
 「心の支えが魂の重荷になる」という言葉があります。好きなことでも意識のどこかで負担になっているのかもしれません。

 瞑想やお散歩をして心を休ませたり、良くならなかったら専門家に相談するといいかもしれません(人混みや乗り物の中で具合が悪くなる病気もあるので)

 2019-01-31



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  9
 私も似たような経験はしょっちゅうしています。

 内容を読むと大きな音などが苦手である聴覚過敏も疑ったら方がいいかもしれません。
 まずは心療内科に相談してみましょう。
 それだけでも楽になりますよ。

 あとは友達からのアドバイスになりますがイヤーマフを使うのも1つの方法です

 2019-09-18






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