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体調不良ですが、身近に相談できる人がいません
16才の高校生です。
最近体調不良で困っています。体重もここ1か月で約3キロ落ちました。
何か悪い病気なのかと心配しすぎているからそう感じる、少し神経質すぎるかもしれないかもと自分では思っています。病院にはこの後、脳波などの検査に行きます。ストレスで身体に異常がでることはやはり多いのでしょうか?
ストレスの診断をさせて頂いたら、身体と心にかなりストレスがあるとでました。身内(叔母)には身体の症状を話すと嫌そうな顔(先日正直うざいと言われました)をします。
やはり私が神経質すぎるのでしょうか?
自分だけで考え込むと全然わからなくなってしまいました。
相談したくても叔母みたいに嫌そうな顔をされるのが怖くて、身近な人にあまり相談できません。
何かの病気かもしれないと思うと怖くて不安で仕方ありません。気分も波が激しく、時々かなり精神的に不安定になります。
一体私に今一番大切なことは何なのでしょうか?
ひとことでも構いませんのでアドバイスをお願いします。