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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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入社3日目ですが、限界です

 入社して3日目なのですが‥限界です


 私は高卒で金融機関に就職しました。高校時代私はあまり成績は良いほうではなかったのですが、高卒でもいいところに就職できるんだよ!と見栄を張って入社してしまいました。

 入社したら周りは高学歴ばかり。研修の内容にもついていけずメモを取ることもできずにいます。上司の話も単語が難しく早口で何を言っているか分からずにいます。

 焦っているのは私だけみたいでとてもつらいです。

 かちっとしたスーツや制服を着ている自分が気持ち悪くて吐き気がします。家に帰ると安心してしまい涙が止まりません。胃が痛くてつらいです。そして食べ物も受け付けなくなってしまいました。

 私がつく支店では人数不足で就いたら即戦力にならないといけません。仕事の内容もいまいち分かっていないので不安でいっぱいです。毎日毎日増える資料に頭がくらくらします。

 また、9日には理解度テストがあり自信がありません。研修3日目で挫折しています。1年、むしろ1ヶ月で辞めてしまいそうです。でも早く辞めてしまっても自分のためにもならないし会社にも迷惑がかかってしまうし、家族や親戚にも目を合わせられません。

 勉強不足、自業自得だからこそ自分を責めてしまいます。
掲載日:2009-04-05






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7 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  11
 慣れるまでは大変だと思います。とにかく、1年とか長い視野でみず、まず1か月はがんばってみよう、1か月過ぎたらもう2か月がんばってみようと、短期での目標をかがげてみるのはどうでしょうか。

 おそらく、3か月くらい立つと仕事はなれてくるものだと思います。

 2009-04-05



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  5
 私は金融機関に入って3年目です。
 驚くほど自分と同じ状況だったのでコメントさせていただきます。

 私も高卒で地元の金融機関に勤めてます。最初はいい所就いたぞ!なんて思ってました。

 しかし、金融機関の仕事なんてほとんど解らないし、専門的な言葉で説明されても頭に入りません。必死についていこうとノートを作ったりもしましたが、正直、今でも仕事を理解してない部分があります…

 どんくさい私はもっとゆっくり仕事を学びたいと思うのですが…仕事が忙しい上に人も少ない支店なのでそうもいきません。

 それでもやらないといけない事は日々増え、仕事に追われ…更に私の場合人間関係にも恵まれず…。

 朝が怖いです。ずっと夜ならいいと思います。死にたいと思うことさえあります。

 私は、自分が限界を感じたらすぐに伝えた方がいいと思います。

 自業自得なんかじゃありません。自分を責めないで下さい。

 2009-04-05



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  5
 3日目ですか。大変でしょうが頑張ってください。まだ、最初なのですから体には気おつけて。

 ただ、会社のために働くのではなく自分のために働いてください。体を壊してまで会社に尽くす必要はないのですから。

 2009-04-07



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  6
 年齢的には大丈夫だと思いますので、思い切って転職を考えるのも手段かと思います。

 が、ちょっとだけ努力してみるのも良い結果を生むかもしれません。 

○難しかった単語をメモして1日1つ意味を覚えましょう。

○いまいち判らなかった仕事の流れをはじめから順序立てて 選択肢のある場合は分岐して、完了までの流れを書き出してみましょう。書けなかったところが理解していない部分だと思います。

 ただ、非常に強いプレッシャーを受けているのであれば、身体異常を起こす可能性も考えられるので、体に異常の見えた場合は無理をしないでくださいね。

 最後の一番は自分大事です。 

 2009-04-07



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  8
 私の息子も銀行員で入社5年目です。

 入社後は、あなたと同じように仕事と試験に追われ、試験は何とかうまくいったものの、うつになり、病院に通院し、しまいには職種を変えられてしまいましたが、昨年結婚し、今も頑張っています。

 決して無理して壊れないようにしてくださいね。あなたには家族がいるじゃないですか。それに若いんです。人の目とか他人がなんと言おうといいじゃないですか。自分のために頑張ってください。

 私も今、仕事であなたと全く同じ状況です。

 2009-04-15





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  9
自分に合わない仕事っていうのは必ずあります。
背伸びしていいところと良くないところはあります。

私は最短で一週間でやめた会社があります。
長くいたほうがかえって迷惑となることもあるし、
辞めづらくなるからです。

三日もったらつぎは一週間、ヒトツキ。
一年ですかね。で三年。

責任感が強そうなかたなので、なかなかギブアップできないのでしょう。

でもちゃんと採用されたんだから、会社は貴方のこと認めてるわけですよ。
あとは自分の思うようにすればいいんです。

 2009-04-19



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  6
 ストレスという言葉をPCで検索していて、ここに偶然たどりつきました。

 私も同じように金融機関で働くものとして、ストレスを感じるこの頃。本当によくわかりますその気持ち。

 私は生活のためどうしても辞められないので、友人や親に話してなんとか乗り切っています。話しを聞いてもらうだけでも、少しは気が楽になりますよ。

 自分を責めるのはやめてくださいね
 何よりも自分が大切ですから。

 2009-06-18









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親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
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ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

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ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

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本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

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良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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