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われあり、あるがままにて十分なり。 (ホイットマン)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



職場でうまくいかず、毎日が押しつぶされそうです

 毎日仕事に行くのが苦痛です。

 金融関係の今の仕事をはじめて一年になります。

 人間関係もうまくいかず、仕事中は常に余裕がありません。ミスをしないように、迷惑をかけないようにと気を付けても、どんどんミスをしてしまいます。

 苦手な人もいて、その人に対しては目を合わせるのも怖くて仕方がありません。
 物言いがきつく、引っ込み思案の私にはとても辛いです。

 商品のセールス等失敗すると、またかといった目で見られます。昼食時など人の悪口ばかりで、会話に入ることもできません。


 私はここにいていいのか、必要ないんじゃないか。行けば怒鳴られるんじゃないんだろうか、またあの目で睨まれるんじゃないだろうか。常に頭にあり、人の目が怖くて休日は引きこもるようになりました。

 体調も良くなく、偏頭痛が増え食欲もなく、食事をしても嘔吐してしまいます。作ってもらったのにと、とても罪悪感があります。
 心療内科にも行ってみました。そこの先生とは合わず、薬だけもらうようになりました。

 根本的に何も解決せず、結局前にも後ろにもいけない自分が嫌で嫌で…。部屋に紐をかけたこともあります。

 相談できる友人も同僚もいません。今辞めても、この景気でちゃんとやっていけるのかも不安です…
 このまま駄目になるんじゃないか…そんなことで、毎日が押し潰されそうです…
掲載日:2009-10-22



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 本当に頑張らないといけないかな? 毎日圧迫感の中で身の置き所もなく毎日苦痛に満ちた気持ちでそこをいくら自分を叱咤激励しても情け無い気持ちと孤独感どうすればいいのかな。

 2015-08-18



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