ストレスケア・コム トップへ





終わり良きものは、すべてよし。 (シェークスピア)



「ストレス・お悩み相談」

    「カテゴリー」で検索




*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



途方もない脱力感に襲われています

 12歳です。この間小学校を卒業しました。

 最近、途方もない脱力感に襲われます。
 なると恐いぐらいに力が入りません。
 何もかも面倒になります。

 1年前ぐらい前に同級生に酷いことをしてしまって、それからは嫌なことを全て我慢してきました。「苦労してきたのはそれの罰なんだ」と思って我慢してきましたが、限界になったので親に相談してみました。

 でも冷たく流されるだけでした。

 そしていつからか、周りから冷たい視線を浴びるようになっていました。

 1年前の出来事が変に解釈されたようです。その同級生にも変な噂を流されました。その人はほかの人からも信頼されていて、みんなその人についていきます。

 この間近くにいた人に挨拶をしました。そしたら睨まれました。

 正直自分でも脱力感の原因がわかりません。
 4月から中学ですが、その同級生も同じ学校に入るので、また噂を流されると思います。

 自分は文章が下手なので、こんな風にしか書けませんが、みなさん答えてくれたらうれしいです。

掲載日:2010-03-28



 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



55 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  13人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
とても心配
  8人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人
同じ状況なら私も不安になると思う
  2人
イライラするのは無理もないと思う
  4人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む


------------------------------------------------------------

7 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  5
 中学校に入ってからは噂が流されなくなるかもしれませんので、今は気にするのは止めましょう。

 1年前に何があったのか、親御さんがどのような反応をしたのか、詳しくわからないのですが、親御さんにはあなたが深く悩んでいることがうまく伝わらなかったのかもしれません。
 ただ、あなたにとってはその1年前の出来事はとても大きなことだったのですよね?

 辛い体験をし続けてきたので、人からの視線がとても気になっているように感じます。
 また、原因の分からない脱力感というのも気になります。

 できればスクールカウンセラーか心療内科などの専門家に相談した方がいいように思います。

 そのためにももう一度親御さんに相談してみませんか?
 何が辛いのか、今どんな状態なのかを落ち着いて説明してみてはどうでしょうか。

 2010-03-28
応援者: yukikunn  さん



感想です 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  6
 だいぶ疲れてしまっているように感じました。

 ご家族の方は仕事などで忙しく、中々耳を傾けてくれないのかなぁとも感じました。そのため、あなたの周りに相談できる人がいるか心配です。

 小学校は卒業されてしまったと思いますが、残り少ない日ですが小学校の先生に相談されるのも手かと思います。

 それが難しいようでしたら、電話相談ができるサービスがあります。小学校でカードやパンフレットを配布されたことがあったのではと思います。いろんな悩みをもった方が相談できる機関なので、一度相談されてみてはと思います。

 リンクを貼れないので、「あなたの都道府県 いのちの電話」で検索しててみて下さい。

 2010-03-29



こんな経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  7
 私は小中学生のときいじめにあってました。

 友達もほとんどいなくなりました。いまだに詳しい原因はわかりません。でも、当時仲がいいわけではありませんでしたが、よくしてくれる人たちに多少助けられながら卒業しました。

 相談者さんは中学生になっても続くのではないかと心配しているようですが、必ずしもそうではありません。私は中学入学してしばらくはいじめはなかったし、精神的に成長してくるため、いじめみたいなものには参加しない子も中にはいます。

 まずは入学してみて、とりあえず学校にカウンセラーがいたらカウンセラーに相談しておきましょう。カウンセラーを通じて担任の先生の耳にもいれといてもらうことも可能です。

 親とはなかなか話せないというなら、祖父祖母がおられたら祖父祖母に相談してみたらどうでしょうか?

 2010-03-29



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  4
 私はいま中2です。

 とりあえず、自分を見つめる機会にしてみたらどうでしょう。

 もしかしたら、中学でいやな事があるかもしれないし辛くなるかもしれないけれど、自分を見つめることで、わかることもあるかもしれないし、あなたの気持ちを少しでも理解してくれる友達が中学でできるかもしれませんよ。

 理解者が居ないことは辛いことです。でも、大丈夫。きっとあなた自身が、疲れきっていても、少しだけでいい、前を向いてみれば、何かが見えるはずです。

 応援しています。

 2010-03-30



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 12歳でそこまで考えられるのはえらいと思います。

 親御さんも、あなたがそこまで考えられる人間とは分からず、どう接してあげればいいか分からないのだと思います。

 あなたに反省する気持ちさえあれば、絶対にいつか道がひらける時がきます。
 だからあまり自分を責めすぎないように、考えすぎないように・・・

 自分の気持ちを分かってくれる人が欲しいと思いますが、みんなまだ未熟でお互いに分かってほしい時期なんだと思います。

 脱力感はきっと周囲の理解を得る為に、何をすればいいか分からないからでは?

 でも、もがいているうちにきっと、自分が磨かれていつの間にか人が集まるようになりますよ!
 私がそうだったから!!

 がんばってね!

 2010-03-31





こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 詳しい原因はよく分かりませんが、まずは入学に当たり自分をリセットしてみては。

 親へのSOSが届かないのなら、親戚や近所の人、児童相談所の人等にさり気なく相談してみては。あなたは悪くないです。思春期特有のものなので、これ以上自分を責めないで下さい。

 それでも無理ならフリースクールという手もあります。

 まず親に理解してもらう為にも他の大人を巻き込みましょう。自分が一番大事だから、他人は他人。大切な自分の心を守りましょう。

 2010-04-01



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 あなたはまだ12歳なのに、過去の自分の非を認めることができ、またすすんで罰を受けようとしている。本当にえらいと思います。

 その同級生には謝りましたか?
 許してもらえるかどうかはわかりませんが、これは絶対にやらなければならないことです。

 謝ってしまったら、同じ失敗を二度としないように誓って、そのことはもう心の隅にしまいこんでしまっていいと思います。

 人生は長いです。つらいときはそれがずっと続くように感じますが、いつかは抜け出せます。私はそう信じています。

 2010-06-18






 応援メッセージ、応援投票、ありがとうございます。




ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.