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行動はいつも幸せをもたらすものではないが、行動なくして幸せはない。 (ディズレーリ)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



本当の自分って何なのでしょう?

 自分の事を知らないのは、変な事でしょうか?
 どうしてか、不安になります。

 原因が分からないのです。疲れてるのだと思い休んでも、仕事に出るとまた蘇ります。
 年下の友達の発する言葉がいちいち気に障ります。
 冗談なのだろうと思うのですが、馬鹿にしていると感じるのです。
 相手にしまいとかわしますが、ポイントポイントでイラっとしてしまい、自分が情けなくなります。


 例えば、最近ニュースで多い大雨土砂災害の時に、避難勧告にて避難をしないといけない状態なので、遊びには行けないと年下の友達にメールで言うと、笑える〜と、言うのです。

 当事者でないと他人事でテレビに映ってる状況がどれだけの災害なのか分からないのは、理解できますが、同じ県に住んで居て、ましてや友達の安否を笑うなんてと、イライラして仕方ありませんでした。

 ささいな一言に、息を飲んでは平静を装う自分が居ます。学生の時は、即声に出したものですが年齢を重ねると共に、多様な人間関係に慣れ声にしなくなりました。

 気が小さくなったと感じますが、年下の子が発する言葉にどうしてか、驚きを隠せません。
 意味なく発しているのだとは思うのですが。

 年齢を重ね、自分の対応も変わり気持の揺れが態度に出てしまう事が増えた様に感じます。
 今、変わり目?なんだと思うのですが、自分のペースを若い子に崩されてしまい、自分を見失い情けないばかりか、自分の精神力の弱さに失望してしまいます。

掲載日:2009-08-23



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同じような経験がある
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  3人
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6 件のコメントがあります。



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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  13 「参考になった」に投票する Click!  9
 案外、自分では分かってない部分ってあると思いますよ。

 私も、よく自分のことが分からなくなることがあるみたいで、そんな時には、生年月日占いや心理テストに頼ってしまいます(笑)

 そうすると、自分のいいところや悪いところが客観的に見えてきて、「あー、自分って、こういう子なのか。」って反省したり、自信がついたりするんですよね。

 「笑える〜」って返信は、確かにイライラしますね…。
 もしかしたらその人は、そうやって言うことで「私の誘いを断るなんて!」という気持ちをごまかしてるのかも…。

 でも、そういうのって、すごく子供っぽいと思いませんか?
 どうせだったら、「全く、子供なんだから…仕方ないなー」くらいの気持ちでいっちゃいましょ!
 対応も、たまには「ハイハイ、そうねー」なんて流しちゃってもいいと思いますよ。

 堂々と、自信と余裕を持って行動してみてくださいね。

 2009-08-23
応援者: さぼ  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  10
 多くの人は「本当の自分」というものを知らないと思います。
 心というものはそれほど奥が深いものではないかと私は思っています。

 あなたは原因がわからない年下の人の言動に対するいらだちとそこからくる不安に悩まされているのですね?

 確かに仰るように相手は冗談でものをいっている感じがします。それともしかするとあなたは周囲の出来事に過敏に反応しやすくなっているようにも感じます。精神的な疲労がたまっている感じもします。

 お若い頃はそれを言葉にできていたのが、今は言葉にできなくなっているので余計に辛いのではないでしょうか?

 精神的に不安定になっているようにも感じられますので、心療内科をおたずねになってはいかがでしょうか?
 精神力が弱いのではなくて何らかの原因で一時的に心が弱くなっている感じがします。

 2009-08-23
応援者: yukikunn  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 言動に関して私も同じように感じる時があります。

 モラル欠如した発言や行動を見ると心が痛みます。
 特に年齢差のある方との価値観の違いに関しては、時代の流れ(戦後・バブル・不景気)その時々で育った環境により、人の価値観や考え方、言葉の使い方に違いが出ているように感じます。

 何も声にしないのはあなたにストレスがたまり、とても辛いのではないでしょうか。

 それらの言動に関して共感される方はたくさんいるように思えてなりません。あなたと同じ価値観を持った人の中に身を投じて癒されてほしいと思いました。

 2009-08-24



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  11
 私も現在同じ様な心境で悩んでいます。

 自分の本当の笑い方を忘れてしまいました。そして一生懸命作る作り笑顔は多分引きつっていると思います。本当は付き合っていられません。

 年下もそうですが、年上の人も最近は多いと思います。言動に思いやりが無く、自分優先発言です。相手の立場になって考えれる人が少なくなったと思います。

 でも異見し空気が乱れるのも嫌(もっとめんどくさい)なので、じっと耐えています。ですがそれを溜め込んでしまい頭痛がします。

 人生の転機かもしれません、そういう人は、そこまでの器の人と割切り、あまり深入りにならない様に表面的に愛想応対としています。人種が違うのです。

 精神は、辛くても耐えてるので弱くないと思います、弱くても誠実であると思います。

 お互いがんばりましょう。。。

 2009-08-25
応援者: でいぶ  さん



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  11
 私も「本当の自分」を知りません。

 ・語彙が少ないこと
 ・対岸の火事

 など、最近は特に目立つと思いますが、そういった方々は「自業自得」な目にあっているのではないかと思います。(当人が気付いているかはわかりませんが)

 そういうことを「知らない」方々と考えたほうが納得できるのではないかと思います。

 2009-09-23





感想です 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  9
 自分に正直になりたい。でも相手も自分も傷つけたくない。という思いが有るようですね。

 矛盾した感情を持ち続けていると自分を見失ってしまいがちです。苦しいだろうとお察しします。

 一つだけ、本当の友達なら相手の気持ちを受け止めようと努力すると思います。ただ、言わないと、言えなくても態度に出さないと分かって貰えない事もあります。そこを乗り越えないと本当の友達に成れないのではないかと思います。年齢は関係ないように思います。

 あなたが本当の友達には成れそうも無いと感じているのであれば、思い切って離れてみるのも良いかもしれません。
 もし、確証が無ければどんな形でも良いので、伝えたほうがお互いのためになると思います。例えば

「君の言っている事は悪い冗談にしか聞こえない。とても気分が悪い。」とか。

 どうでしょう?

 2009-09-26






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