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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



やりたいこと、なりたいものがありません

 現在求職中ですが、「心の病気を患っているので、それを悪化させないような仕事」「衣食住とちょっとした娯楽に費やせるお金を得られる仕事」が欲しい、という以外に「こうなりたい」というビジョンがいっこうに湧いてきません。

 そのため、何を目指せばいいのか分かりません。本やサイトを頼りに自分のやりたいことを探すワークにも取り組んでみましたが、結局はかばかしい結果は得られませんでした。
 好きなことはなくもないのですが、一度好きなことを仕事にしようとして失敗しているので、「好きなことを仕事に」というのにはかなり懐疑的になっています。
 
 こういったことはどこかに相談すれば解決するのでしょうか。どうしたら将来のビジョンが見つかるのでしょうか。

掲載日:2015-07-15






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同じような経験がある
  2人
気持ちはよくわかる
  9人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  8人
応援してあげたいと思った
  8人
体にも気をつけてほしいと思う
  8人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  7人
同じ状況なら私も悩むと思う
  7人
あきらめないでほしい
  8人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  8人
同じ状況なら私も不安になると思う
  4人




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2 件のコメントがあります。



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私なら、こうすると思います 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  5
 求職中で、希望の給与や仕事の負荷などの条件は決まったものの、やりたいことを見つける作業が上手くいかないと感じているのですね。

 相談できる場所をお探しとのことですが、年齢によって40歳以下(だったと思います)なら、若者を対象にしたハローワークやジョブカフェ、サポートステーションで適職の相談や、就活の講座、仕事の体験などのサービスが受けられると思います。お近くの施設を探してみるのも良いかも知れませんね。

 ただ、好きなものがあるのですよね。興味は何よりの適性ですよね。

 前回、上手くいかなかったのは、好きなことを仕事にしたことが理由でしょうか。他に改善克服できそうな、避けれそうな原因は全くありませんか。似たような仕事の資格を取るなど、道はありませんか。また、仕事にしなくても、ボランティアとして続けることはできませんか。

 もう一度、見つめなおしてみてはいかがでしょうか。もったいないですよ(^^)

 2015-07-15
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 参考になりました。
★ 少し前向きになれました。



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  4
 いったい誰が言い始めたのか「やりたい事」=「仕事」の構図。
 これまったく当てはまりません。あるいは、当てはまるようになるには相当時間がかかります。

 やりたいこと、好きなことがそのまま仕事になるなんて夢のまた夢です。それ、できているのはほんの一握りではないでしょうか。むしろやりたい、好きなこと、無いのが普通、貴方の状態は普通です。

 なので、ご提案としては、ひとまずお金のための仕事を始めて、そして、何度か職換えしていいと思うんですね。で、何年かかけて、「仕事を好きになる」、というプロセスが一番現実的で、なおかつやりがいも見つけやすいと思います。

 その経験の中で苦労したりお叱りを受けたり、もちろん喜べる良い体験も重ねながら、磨かれ、人間は洗練されていきます。

 洗練とは脳みその引き出しが増えること、判断の速さや正確性が高くなること、他人を理解できるようになること、優しくなれること、です。

 最初から出来上がっている、完成している人間というのはいません。仕事で出会う仲間やお客様、上司との人間関係や経験から経験値という無類の、貴方だけのスキルを得てください。

 人を喜ばせる、満足させる仕事は、すなわち自分を満足させてくれます。
 悲観せず、なんでもいいから、できることからチャレンジしてみてください。

 仕事って奥が深いですよ。探究心をもって仕事に臨み、その上で「人」をいかに満足させられるかを極めるのは本当に難しい。
 けれどその経験から得られる経験則は得がたい人生観を構築してくれるはずです。

 2015-07-15
応援者: みさか  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

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世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
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自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

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ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



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 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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