今日学校でカウンセリング受けたんですけど、エネルギ切れ寸前と言われて、休んでもいいんだよと言われたけど、必修の授業が１回までしか休めなくて、でも、今は必修の授業とか、人間関係とか辛いです。学校が辛いと感じてしまいます。

　でも、学校続けたい気持ちはあります。泣きたいのにうまく外に出せなかったりしたりします。

　カウンセラーの方に、先週見た時より、痩せて見えると言われました。

　友達とは普通に話すのは話すけど、気を使ってしまって疲れちゃったりします。親友は、今学校に来てなくて、私に相談したりしてくるけど、内容重たかったり、答えようのないこと聞かれたり、今の私の状態では支えれないし、支える自信もない。でも、毎日のように相談されてしまいます。

　私だって辛いよと思ってしまう自分も嫌です。頑張るしかないのでしょうか？