ストレスケア・コム トップへ

自分の相談・回答・お礼の履歴を見る → ユーザー登録(無料)  ログイン





貪欲な人間にはいつも何かが足りない。 (ホラティウス)



「ストレス・お悩み相談」検索

同じような悩みを抱えた方を探してみる!

「キーワード」で検索
*キーワードを入れて検索して下さい。キーワードは2つまで入力できます。スペースで間を区切って下さい。


----------------------

    「カテゴリー」で検索






 <最近の応援・ご回答>

 人前に出る以上清潔感はアーティストでなくても大事だとは思い …
 自分の好きなアーティストを思い浮かべると、美男美女でなくて …
 僕は親にオナニーをしてるところを見られてしまいました。これ …
 ひどいですね。あなたの投稿を改変してなりすましていた人もお …
 音楽アーティストになりたいなら、容姿は全然関係なくて、能力 …


 <最近のご相談>

私の投稿を友達に書き換えられて、投稿されました (1/16) New!
容姿に自信がありません (1/15) New!
人生や他の事の心配など一人で考えてしまいます (1/13) New!
職場で正反対の人とどう共存したらいいでしょうか (1/12) New!
グループからハブかれ、悲しいです (1/11) New!


今月のストレス・お悩み相談
アクセス・ランキング
(一般)

1 仕事中に私語が多い人にイライラします
2 彼女以外に好きな女性ができてしまいました
3 両親の行為を見てしまいました
4 お酒を飲むと翌日落ち込んでしまいます
5 経験のない部署に異動になり、気が重い毎日です
6 結婚している先生を好きになってしまいました
7 長女として我慢ばかりさせられ、親にも妹たちにもいい感情がもてません
8 再婚相手の成人の子供との生活に悩んでいます
9 二十歳を過ぎた娘との関係で悩んでいます
10 両親の金の無心について悩んでいます
  

*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

編集方針はこちら




   「ストレス・お悩み」相談コーナー



離婚歴のことで悩んでいます

 現在、就職活動中の34歳です。離婚歴がありますが、現在彼氏と同棲しています。

 同棲して9ヵ月になります。彼氏は仕事をしていますが、私は就職活動中の無職です。実は私は2度の離婚歴がありますが、彼氏にはバツイチと言っています。

 2度目の結婚は躁鬱病の方に依存され、ほぼ監禁状態で自宅に帰れない生活でした。精神的DVの中、無気力になった私に「自由が欲しかったら、署名捺印しろ」と言われ、言われるがまま婚姻届に署名捺印してしまいました。結婚すれば自由が得れる、逃げれると考えてしまったのです。

 数ヶ月振りに自宅に帰ると知らない女性が私のアパートで我が物顔で生活していました。相手が勝手に間貸ししていたのです。しかも毎月間貸しした女性から家賃を得ていました。相手は生活保護者で不正需給してました。私のお金が目当てだったんです。

 すぐに警察と不動産屋を呼び仲裁に入ってもらいました。その後、友人の協力を得て即離婚できました。が、相手は第三者を使い嫌がらせ行為をしたり、アパートに住めなくなり、警察に相談しに行くと私はそのまま女性相談所に保護されました。

 落ち着いた頃に女性相談所を出て違うアパートに引っ越しができました。私の意思での結婚ではありませんでした。私の中では結婚歴にカウントしていませんが、今の彼氏と結婚となると戸籍でバレてしまいます。

 彼は「俺はお前の過去と付き合うんじゃない。」と過去は気にしない人ですが、さすがに2度の離婚歴がある事が言えません。悩みすぎて精神的にも参ってきました。良いアドバイスありましたら、お願い致します。
再掲載日:2019-01-05    初回掲載日:2012-01-05






 応援投票 コーナー  よろしければ、「応援クリック」をお願いします。



47 人の応援投票があります。

同じような経験がある
  0人
気持ちはよくわかる
  2人
つらいだろうなと思う
  8人
応援してあげたいと思った
  6人
専門家にも相談してみてはどうかと思う
  4人
同じ状況なら私も悩むと思う
  6人
私もどうしていいかわからなくなると思う
  5人
同じ状況なら私も不安になると思う
  6人
イライラするのは無理もないと思う
  3人
気持ちを伝えたほうがいいと思う
  7人




  悩んでいる方の勇気づけになります。よろしければ、お願いいたします。

  各お悩みへの投票は3回までできます。




 応援メッセージ コーナー  みなさんの応援コメントです。

よろしければ、「アドバイス」や「応援コメント」をお願いします。

 ←お選び下さい。    (600字まで)


  規約を読む

相談を読みながら書きたい方は →  ☆別ウィンドウでコメントを書く

------------------------------------------------------------

2 件のコメントがあります。



共感できたコメント、参考になったコメントがあれば のクリックをお願いします。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  4
 いろいろありましたねぇ。
 しかしここは、シンプルに行きましょう。
 事実を告白して、OKしてもらえればそれでいいと思うし、もしダメだったら、それまでの仲、そこまでは愛していなかった、ということではないでしょうか。

 個人的な感想ですが、結婚を考えるなら、やはりどのような情況にせよ相手に対し誠実であることは不可欠でしょう。きちんと本当のことを言える間柄を築き上げることが大事ですよね。小さなことでも隠し事はいけないと思います。

 また、過去のことのようですが、依存される、ということはされる側にも同様の性質がある、類は友を呼ぶ、という可能性もあると私は思いますよ。
 ご自身の在り方も、もう一度検証して見てはどうでしょうか。

 2012-01-05
応援者: 641slash2  さん



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  6
 あなたが悩むのは、事実を告げて、その彼が、「自分から去ってしまうのでは」という恐れがあるからではありませんか? 同姓としてその気持ちよく分かります。

 本当の事を言うなら、まずあなたの就職先が決まってからと言う事(あなた自身が自立する)と、暗い雰囲気にならず明るめに淡々と話した方がいいという事。(真剣に考えるのはいいけど、深刻になったら物事が悪い方へいきがちなので)

「さすがに2度の離婚話は言いづらかった」
「相手が精神の病を抱えていた人で、DVを受けていた」
の2点を言うだけで充分だと思います。

 後は、聞かれたら応えるなり、言いたくない事は言わなくてもいいと思います。

 彼との「縁」があれば、この事で「絆」も深まると思いますよ。

 2012-01-05





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






 本当にありがとうございます。
月間Best 詳しくは Click!

前月 応援コメント 月間Best

   kazumi114 さん

前月 応援投票 月間Best

   リホ さん
   ローマ さん
   フェイト さん

年間Best 詳しくは Click!

2018年

 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★

2017年

 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★

2016年

 応援コメント 年間Best1
   しず さん ★★★
 応援投票 年間Best1
   リホ さん ★★★

2015年

 応援コメント 年間Best1
   みさか さん ★★★
 応援投票 年間Best1
   わさび さん ★★★











 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

 <コメント投稿コーナー>


ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。

  <最近のコメント・テーマ>



 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

写真から選ぶ









ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

「曜日」「時間帯」との関係はある?

気候や天気との関係はある?

プロフィールによる違いはある?

大震災との関係はあった?

経済指標との関係はある?



 <ラーニング&レポート>







 <ストレス・お悩み 相談&応援コーナー>



  過去のご相談の中から、ピックアップ(週替わり)





ストレスケア トップページ  会社情報  掲載メディア  ご利用規約  プライバシー  ストレスチェック  ストレスお悩み相談 
<著作・制作 株式会社メンティグループ>   Copyright ©   Contents: Mentee Group Inc. Photos: iStock, shutterstock etc.