他人の自由を否定する人は、自分が自由になれない。 (リンカーン)
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味覚音痴です
私は、現在、36歳。
味覚音痴で味がわかりません。それでも牛乳とパクチーだけは、「マズイ」と感じます。みんな「美味しい」と言って食べているのですが、私は、美味しいなんてわかりません。
牛乳は、グラタンやシチューなどになれば食べれますが、みんな、美味しいです。
味覚の鍛え方ってありますか?
掲載日:2017-08-17
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病的な味覚障害なら、亜鉛を摂るようにしたり、耳鼻科を受診したり、対策を考える必要がありますが、「牛乳やパクチーは美味しくない」ということは分かるんですよね?
牛乳やパクチーが嫌いなら食べなくても構いません。何を美味しいと感じるかは人それぞれです。あなたに「牛乳やパクチーを美味しく食べろ」と強要する権利は誰にもありません。
そして、世の中にある色々な食べ物を食べてみて「これは好きかも」「これは苦手」というデータを頭の中に蓄積することが「味覚を鍛える」ことだと思います。ちょっと変わった食べ物にも、食わず嫌いせず挑戦してみて下さい。
2017-08-17
こうしたらどうでしょうか
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9
亜鉛又は、マグネシウムを多く含む野菜等を調べてみてください。
加工食品は、加工する過程で亜鉛等が失われる事が多いし、添加物も多く含まれるので余り食べ過ぎない方が良いでしょう。
どうしても治らなくて辛いのであれば、病院に行ってみてはいかがでしょうか?
2017-08-17
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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