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「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



生理痛で悩んでいます

 私は高3です。今生理痛でとても悩んでいます。

 高校になってから生理がはじまって、今まで生理痛なんて全然なかったのですが、最近生理不順も続き生理中は薬を飲んでも痛みがおさまりません。
 今日学校へ行ったのですが、椅子に座っていられないほどお腹が痛くなりました。

 病院へ行ったほうが良いのでしょうか。
 私のクラスは進学クラスなので毎回こんなことが続くと勉強についていけなくなり不安です。

 本当に最近までは痛みがなかったので、急にひどく痛みだしたので不安です。
 お母さんに言うと心配かけるので言っていません。

 乱文ですみません。
 なにか意見を頂けたら嬉しいです。

掲載日:2010-09-08



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13 件のコメントがあります。

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 私も今高3ですか生理痛がひどく、ひどい時はベッドから起きるのもやっとな時があります。

 気休めにしかならないと思いますが、私はお母さんにホットミルクを作ってもらったり、腰やお腹を温めるだけでも気持的に落ち着きますよ。

 こんな事しかできなくてごめんなさい(>_<)

 2010-09-08



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  9
 思わずレスします。

 私は生理になった時から生理痛がひどく、毎回鎮痛剤を飲んでいました。
 鎮痛剤が効かない時は、婦人科に行きました。初めて婦人科にかかったのは、中学の時でした。

 ストレスが大きい原因だと思われますが、心当たりはありませんか? リラックスできるように、趣味に没頭したり、好きな香りをかいだりすると、軽くなります。また、カイロをお腹にはるのもいいでしょう。

 社会人になって、また生理痛がひどくなった時に婦人科を受診したら、生理痛が重い原因も分かりました。

 心配であれば、婦人科を受診して下さい。気持ちだけでもラクになりますから。

 2010-09-08
応援者: baracuder  さん



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 私にも経験があります。
 それこそ高校時代はひどいものでした。現在も相当酷いのですか…。

 ですが年月が経つに連れてマシにはなりましたね。

 体質の問題の場合もあります。
 あまりに酷いようなら専門家の方に相談するのが一番だと思います。

 ただ、そう言った体質の場合、一生付き合っていくしかないという場合もあるそうです。

 あえて改善点を挙げるなら、骨盤の歪みを矯正することもいいようです。
 例えば、足を組まないようにしたり、組んだとしてもいつもと逆の組み方をしたり。
 骨盤の歪みを矯正するだけでも大分変わるそうですよ。

 大した事は言えませんでしたが、何か参考になれば幸いです。

 2010-09-08



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 現在大学生の者です。

 私も高校生の時、生理痛がひどいことがあり、生理が怖くて仕方がないのですが、現在はだいぶ楽になってきています。

 一度病院に行かれてはどうでしょうか。薬の服用で症状が楽になることもありますし、専門家のアドバイスはとても信頼できると思います。

 お母さんに心配をかけたくないという気持ちはとてもわかりますが、一番身近な存在ですから、少し相談されてみてはいかがですか。病院に行くししても、お母さんと一緒のほうが安心できるのでは?

 人それぞれ生理痛の程度は違います。上手に付き合っていけるといいですね。

 2010-09-08



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 私も酷い生理痛持ちです。私が実践してる事ですが参考までに。

 食事を改善する。
 生理に良くない食べものを控える(主に身体が冷えるものなど結構多いのでご自身でも調べてみて下さい)

 身体を冷やさないようにする。
 一枚多くインナーを着る(私はTシャツの中にいつもキャミを着てます。冬場の生理時には+腹巻きです。)

 病院に行く。
 病気の可能性があるので早めが良いです。診てもらうことで気持ちも楽になります。

 私はしてませんがピルで生理痛を軽くしたりすることや、漢方で徐々に軽減させる方法もあるようです。

 女性特有の物で辛いかもしれませんが、長く付き合って行かなければならないので少しでもコントロールをして、より良い生理を迎えられるよう互いにがんばりましょう!(^^)

 2010-09-09





こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 私の近所に漢方の先生がいて、その先生が言うには 毎日朝食に味噌汁とご飯を食べ続ければ生理痛はおさまるそうです。

 その先生が言うには、味噌汁とご飯を食べていれば病気にならないとのことです。私の知り合いが先生に言われたとうり毎朝味噌汁とご飯を食べたところ 生理痛はまったくなかったそうです。

 一度だまされたと思ってやってみてください。

 2010-09-10



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  6
 私も生理痛はひどいほうです。

 周期も不順だし、母に話したら病院に行ったら?と普通に言われました。

 お母さんだったら同じ女性、多かれ少なかれ生理痛は経験しているはず。
 相談してみると良いと思います。

 学校の保健室の先生でも良いと思います。 学校での対処の仕方とか教えてくれると思いますよ。

 病院に行くのもありだし、病院が嫌だったら民間療法を試すのもありだと私は思います。

 2010-09-10



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  6
 私のハトコが、生理痛がとても重く、高校を卒業する頃病院にいったら子宮ガンでした。

 若いからといってあなどれません。
 私自身も13歳の頃悪性腫瘍の手術をやってますが、若いと進行も早いです。しかし早く見つかれば治りも早い。

 女性にしかわからない辛さだから、是非お母さんに話してみて。無理そうなら一人で婦人科(できるだけ女医さんの)にいってみて?

 私も毎年誕生日に検診うけてるよ。最初は抵抗あったけど、1つ、行きつけの婦人科があると何かと安心? お母さんよりいろいろ打ち明けれたりするし。

 早めに病院を受診してくださいね。

 2010-09-11



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 現在高1のものです

 私も生理痛がひどくて薬とか全然効きませんでした
 それに 私はお腹ではなく、頭痛がひどかったので、勉強にまったく集中できませんでした

 産婦人科に行こうと思ったこともあったけど、やっぱり勇気が出なくて行けれなかったし、母に相談するのもちょっと・・・っていう感じです

 とてもひどいっという場合なら やっぱり病院でみてもらったほうがいいと思います

 お互い頑張っていきましょう><

 2010-09-18



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 親が心配するのは親にしたら当然の権利です。気にせず思い切ってお母さんに相談して、病院へ行って下さい。

 生理不順、生理痛には意外に色々な病気が潜んでいます。
 痛み止めが効かないのは相当です。私は水が溜まっていました。ストレスが原因でホルモンバランスが狂ってるかもしれません。狂い続けるとそのうち閉経してしまいます。私はホルモン打たないと生理がきません。

 生理じゃないときにお母さんに最近生理痛がひどいから次の生理が嫌だとほのめかしといて、もし次生理痛がひどかったら病院にいきたいと言っておくといいですよ。

 不正出血があれば、やばいです。すぐ病院へ。

 お母さん自身もし生理痛に悩んだことが無くても、今までに生理痛がひどい人や婦人科系の病気の人と出会っていますからそれなりに理解してくれるはずです。

 話しておいたほうが痛いときに助けてくれるので、まずは病院いきたいくらい痛いと相談して下さい。

 2010-09-23



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