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自らを低評価する者は、まさしく他の人々によっても低評価される。 (チェスターフィールド)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



残業続きで、体調を崩しがちです

 転職をして半年が過ぎましたが、最近ストレスが非常に溜まりやすく、体調を崩しがちです。

 現在は、事務職に就いていますが、日々の仕事量が非常に多く、残業する毎日です。ですが、同期で会社に入った人は残業せずに帰っていくので、自分の要領が悪いのか、私の方が仕事量が多いのに給料は同じなのか・・・と、卑屈に考えてしまいます。

 吐き気が治まらない事があり、ミスも増えてしまい、悪い方へいくばかりです。
掲載日:2007-03-01



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同じような経験がある
  14人
気持ちはよくわかる
  11人
つらいだろうなと思う
  5人
気持ちを聞いてあげたいと思った
  3人
応援してあげたいと思った
  2人
無理をしないでほしいと思う
  3人
負けないでほしい
  8人
すごく頑張っている人だと思う
  4人
体にも気をつけてほしいと思う
  2人
同じ状況なら私も悩むと思う
  4人




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5 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 私も、連日残業でとても疲れています。ストレスもたまりますよね。「たまには休む」と強く自分に言い聞かせているこのごろです。

 2007-03-01



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  16
 私もそういう時があって、結局仕事をやめてしまいました。でも、反省しています。仕事をしながら何か解決策はほんとになかったのか?って、考えて実行すればよかったって。

 辞めてからもストレスがあるよ。だから、今の状況を色々考えて感じてどうにか改善していい方向にもってけないかなぁ?上司に自分の状況を伝えて新しい人を入れてもらうとか等。

 それで、仕事が落ち着いてから、また新たな新天地さがしてもいいし。辛くて辞めるのは簡単だけど、乗り越え方をそこで学んでからにしないと同じこと繰り返すと思います。

 2007-03-02



こうしたらいいと思います 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  3
 そんな状態になってまで、今の仕事を続けるのは、どうかと思います。

 今の仕事が本当に、自分のしたい仕事ですか?

 嫌だ嫌だと思いながら、仕事をしていると、精神的にまいってしまい、体調を崩して仕事に行けなくなってしまう・・・という結果が目に見えてます。

 自分が適してないと思うなら、やめた方がいいと思いますよ。

 あなたが、やり甲斐を感じる仕事は他にあるはずです。それが まだ 見つけ出せてないだけで・・・。

 今は心身ともに疲れていると思うので、ゆっくり体をやすめて下さい。

 人間、失敗や後悔は付き物ですよ。いつでもゼロから始めればいいんです。
 通信教育などで、いろんな資格取得をチャレンジしてみたり、自分の適性に合う物を探してみるといいですよ。

 2007-03-02



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  7 「参考になった」に投票する Click!  16
 自分の体を管理する事を一番の仕事として、実践してみて下さい。

 思い切って帰るのも手段です。

 体の調子が良ければ、自然と仕事もはかどりますよ。

 残業スパイラルに陥らない様にしないと。

 2007-03-06



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  10
 転職して私も今同じ状況ですよ。やはり身体を壊してまで働く職場ではないと思いましたので、辞める決心をしました。

 2007-03-11






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