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人生においては、ときどき一人になることが、睡眠と同じくらい必要だ。 (チャールズ・ラム)



「ストレス・お悩み相談」

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   「ストレス・お悩み」相談コーナー



学校に行くのが怖いです

 もうすぐ中学卒業。ちゃんと学校行って、みんなと卒業したいと思うけど学校に行けない。最近はずっとひきこもって携帯でゲームしてます。

 行こう行こうと思ってもいざとなるとお腹が痛くなったり頭痛が酷くなったり、今までの辛いことがフラッシュバックする。

 お腹が痛くて頑張って学校行っても授業中も辛く、授業中仕方なくトイレに行ったりと繰り返していた。クラスの人たちは私がトイレ幾度に「またかよ…」「気持ち悪い」と言う視線で私を見てくる。それがいつも怖くて保健室に行くようになった。

 それでも陰口で「保健室行き過ぎだろ」とか言われ始め保健室にも行きづらくなった。それでも腹痛・下痢はますます酷くなる給食も食欲がなく食べなくなった。

 それでクラスのとある人たちからは直接悪口言われた。
  おまえの家にはトイレいっぱいあるんでしょ?
  部屋の真ん中にトイレついてるんでしょ?
  うんこ
  保健室行き過ぎ
  トイレ行き過ぎ
  気持ち悪い

 もし学校でお腹が痛くなってきつくなったらどうしよう。そのことだけが頭をよぎって学校に行くのが怖い。

 行きたいとは思う。
 でも前にきつかった頃を思い出すと物凄く行きたくなくなる。

掲載日:2010-02-25



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7 件のコメントがあります。



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同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  10 「参考になった」に投票する Click!  10
 同じ様な経験があります。辛い状況お察しします。

 腹痛や下痢については出来れば専門の方に相談するのをお勧めします。正式な病名は残念ながら忘れましたが、それはれっきとした神経系の病気です。何もおかしい事などありません。
 因みに私は心療内科でコロネル錠500というお薬を処方してもらっています。下痢や便秘の症状を改善するお薬です。

 私も過度のストレスを受けると同じ症状が起こりよくトイレを行ったり来たりしていました。学校に行っていた頃は引きこもり気味で学校にいる間はずっとお腹の調子が悪かったのを覚えています。

 ストレスの根本的な解決は難しいと思いますが病気なら症状を和らげることが出来ます。
 勇気を持ってお医者様に相談してください。

 大した事は言えませんでしたが少しでも参考になれば幸いです。

 2010-02-25



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  8
 学校に行きたくなくなることがあったのですね?
 それが心に深い傷を負わせているように思います。

 身体に出ている症状は心に原因があるようにも思います。 辛いでしょう?

 今の状況をおうちの人は知っているのでしょうか?
 できれば今の辛さを話したほうがいいと思います。

 そして心療内科などの「心の病院」を訪ねてみてください。
 もしかすると今の症状を抑えてくれるお薬をもらえるかもしれません。

 我慢をすることが一番にいけないと思います。

 2010-02-25
応援者: yukikunn  さん



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 とりあえずは学校に行かなくて良いように親御さんにありのままの苦しみを訴えて下さい。

 あと出来れば早い内に近くの心療内科に家族と一緒に行ってはどうでしょうか。心の不安が身体に表れるタイプのようですが、詳しい話は専門医にお聞きいただくとよいと思います。

 そして、選択の一つとしてフリースクールに通う方法もあります。もちろん学校を卒業したい気持ちもあると思いますが、これ以上ストレスの溜まる環境に敢えて行く必要はないと思います。

 最後に携帯は程々にして規則正しい生活をしましょう。これはあなた自身の体と心の為です。

 いつかあなたが笑顔で毎日を送れる日が来る事を心より願っています。辛い時期を乗り越えた人は優しく強い人間になれますよ。

 2010-02-26



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  11
 私の子供も同じ様な症状に苦しんでいるので、お気持ちはすごく解ります。

 この問題は1人では解決できません。親の強力なバックアップが必要です。

 先ずは病院へ行き、検査をしてもらってください。内科でも良いんです。そこで解決しないのならメンタル方面の専門医を病院から紹介してもらうのがベストだと思います。

 その診断結果を持って親が学校の担任と相談して、あなたの病気に対応してもらいましょう。

 周りの生徒からの悪口も親にちゃんと言ってくださいね。そして、親から先生に言ってもらいましょう。全然対応が違ってくるはずです。

 うちはこの方法でなんとか学校へ行けています。

 本当に辛いよね。頑張ってはいけない病気ですが、諦めてはだめだよ。

 2010-02-28



感想です 「共感できた」に投票する Click!  8 「参考になった」に投票する Click!  8
 そんなこといわれたら誰だって辛いですよ。

 でも、がんばってください。
 自分が正しいと思ったとおりに進んでみてください。

 私ももうすぐ中学卒業です。私はかなりの人見知りで、本当は誰にも会いたくないから学校をサボろうと思ってました。
 でも、そうやって逃げていたら何にも変わらないんです。結局は・・・。

 本当に周りを変えたいと思うならば、自分から変わってみるのもいいのではないかと思います。


 2010-02-28





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  7
 私ももうすぐ中学卒業です。

 私もよく学校行く前におなかが痛くなります。
 でもおなかが痛いだけじゃ休ませてくれないので…でも中1の秋から不登校になりました。私は陰口とかいわれてたかはわかりませんが。

 私がこういうふうになった原因は親が『勉強しろ』とうるさくいうので逆に勉強をやりたくなくて友達はたくさん?いるんですけど、疲れちゃって学校でも家でも我慢するのは私で精神的にもう本当に疲れました。

 2010-07-28



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  9 「参考になった」に投票する Click!  9
 苦しいですよね。
 行きたいのに行けない。

 私は授業が始まる前から保健室にいました。
 授業がはじまっても、保健の先生が何を言おうが無視。
 周りが何を言おうが無視。

 私はこう考えました。

 「馬鹿の言う事はほっておこう。
  可哀想だな、低レベルの人は。」

 2011-12-07






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