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コソコソ悪口を言われているような気がします

 みんな周りでコソコソ悪口を言う必要があるんでしょうか。なら、直接ハッキリと言ってくれたら私はまだ、ましです。

 コソコソ言われると、私は弱すぎるので、「あ…自分のことをはなしているのかなぁ…」などと不安になり、最悪の場合、泣いてしまう日があります。

 もう嫌です。
掲載日:2012-03-01






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 私も、以前いじめられていたことなどもあって、いわゆる悪口コンプレックス?です(笑)

 いつも、友達がコソコソしていると、自分の悪口を言っているのではないかと思ってしまって、ついつい友達に聞いてしまいます。また、LINEのステメで『うざい』、『大嫌い』など書かれていると、え、自分のことかな?と思ってしまって、とても怖いです。

 でも、もう無視することにしました。気にしてても何も始まらないし。そういうこと言っている人はいずれ絶対ぜっっっっっったい悪口を言われ、私たちの様な嫌な思いをするから。

 気になるだろうけど、その人達に罰が当たる日まで、待ってみればいいと思います。

 2017-07-14



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 そんなレベルの低い子供たちなんか、相手にしなくていいと思います。

 なんて言うけど、私も「私のことかなぁ...」と不安になります。しょっちゅうです!夏休み前にいろいろあり、悪口を言われやすい立場になり、余計にです。

 でもそんな人たちは言わせておけばいいんです。どうせろくな人生送りませんよ。そんなことでしか作れない友人など、私はいりません。
 それに、相手はあながそこまで傷ついていると絶対に思ってませんよ、絶対に。

 あまりにも辛かったら、逃げていいんですよ。保健室とか居心地いいですし、学校休んだっていい。私も学校休んだし、昼休みとかはもっぱら保健室だし。大丈夫ですよ!

 ただ胸を張って、堂々としていればいいんです。


 2017-09-09



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  1
 それ、私もすっごくよく分かります...

 嫌ですよねそういうのって...

 でも、悪口・陰口ばっかり言っている人って、陰ではその何倍も悪口言われています。

 そんな人、無視したほうが良いですよ
 (難しいかもしれないですけど...)

 そういうのって気にしちゃって弱気になっていると相手はそこに付け込んできていじめにも発展してしまうかもしれません。

 まずは、無視しておいてみましょう

 頑張ってください
 応援しています

 2017-10-17



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 私も仲の良かった友達に悪口を言われたことがあります。とてもショックでした。しかし、今では全然平気です。

 そういう人はどこにでもいます。誰かがきっと誰かの悪口を言ってるものです。

 気にしないのは難しいですが「この人も誰かに悪く言われている」と思うとだんだん気にならなくなりますよ。

 2017-10-25



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 私も、いじめられており、その気持ちとてもわかります。
 笑ってたり、コソコソ話してたりすると、あ、私の事で笑ってるんだろうな、とか思います。

 これはあくまで、私個人がしてきたことですが、とにかく聞かないことに努力するんです! で、全てを諦めるんです! 
 そういう言葉に絶望して、怖い思いをするよりも、時が過ぎるのを待った方がいいと思います。
 
 私も、こうやってコメントを書いておられる皆さんも、応援していると思います。一人じゃないです!頑張りましょう!!
 悪い人間には、天罰を っていつも思ってます

 2017-11-19





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  1 「参考になった」に投票する Click!  1
 悪口を言われた気がするなら、きっとその人達は、あなたに嫉妬(笑)しているんだよ、アクティブに考えてたら、疲れちゃう、私も多分、悪口言われてるだろうし、だって、不登校児だもん(笑)まあ、とりあえず、スルーでいいと思う、あとストレスのはけ口(相談、趣味、)を探してみては?

 2017-12-17



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  10
 そういうのって耳障りなものですよね。。。お気持ちお察しします。

 ただ、大事なのは言われているような気がしているだけで実際には違うのか、あるいは本当に言われているのか、の違いです。

 いわれているような気がするだけの思い違いもありがちなので、注意してみてください。

 ではもし、本当に陰口を言われているとするなら。
 言われるような原因が本当にあるのかもしれないけれど、貴方の言うようにハッキリ言ってくれればいいだけ、それが親切というものですよね。でもそうはならない。
 それは恐らく、コソコソとやることで仲間意識みたいなものに浸っているだけではないかな。

 本当の仲間意識や連帯感というのは、陰口を言い合うことでは生まれないのですが、そうすることで「お手軽」に仲間意識に浸ることが出来、つまりはだれかと繋がっている安心感を得ているんだと思うんですね。要するにレベルが低い。

 私の結論としては、相手にしない、というのが一番だと思います。
 それと、考えられうる範囲で、陰口の原因を貴方自身で検証し、出来る限りで対策しておけば貴方自身も堂々としていられるのではないでしょうか。

 2012-03-01
応援者: 641slash2  さん



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 私も陰口はよくありました。結論から言うと「気にせず自分のペースをくずさない」ことです。

 気にしすぎて考えすぎるとかえって不安が増長すると思います。

 2012-03-01



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  12 「参考になった」に投票する Click!  9
 今、私もまさに同じような経験をしているところです。

 どこにでも意地悪な人がいるんですよね。
 そういう人は結局のところ正面から言うほどの勇気がないのではないかと思います。
 直接言ってくれればいいのにというその気持ち、お察しします。

 気にしないでと言われても気にするかとは思います。私も凄く気になっていますので。
 でも、「あの人たちはそうやって誰かを攻撃せずに生きられない可哀想な人たちなんだな」と思うようにしています。
 あとその人たちなんかのことで悩んでいる時間が勿体無いな、とも思うようにしています。

 身の回りにもし相談できる方がいらしたら、話すだけでも気持ちが少しは違うかと思います。

 どうか自分を責めないでください。

 2012-03-01



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  5 「参考になった」に投票する Click!  9
 わかります。

 なんかこしょこしょしていると「え?うち?」とおもいますよね! 私もで、親友に言ったら「うちも気になるけど気にしてたらきりないよ」といわれ、なるほどと思いました。

 思い込んで暗くなってると逆に言われてしますかもしれません。

 気にするな。なんていわれてもそんなの人間だし無理ですよね。皆そうです。そしてわたしの場合よくよくあとで聞くと違うことをはなしてることに気づきました。

 あなたが何もしていないなら大丈夫だと思います

 2012-03-03



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 <ストレス解消・リラクセーション>


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リラクセーション

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みなさん、いろいろな工夫をされています。

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1位 伸びをしながら深呼吸する
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 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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