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父との関係で悩んでいます

 父は機嫌のいい時と悪い時の差が激しく、ちょっとしたことで怒鳴ります。(うるさくてテレビが聞こえない時など)

 さらに機嫌が悪いときは無表情だし、無視するし、避けたり物に当たる事も。私は小さい頃から父の顔色をうかがって過ごしていました。

 それでもまだ昔は良かった。3年前に父が仕事を辞め起業しました。最初は生活に困ることはなかったのですが、父は自分への投資と言って高いお金を払い色んなセミナーを受け始めました。

 生活が苦しくなってくると、父と母がお金のことでよく言い合うようになりました。またセミナーの影響を受けて父が理屈っぽくなってきて、母に威圧的な態度をとるようになりました。

 母に厳しくあたるので私はカバーしようと間に入り板ばさみ状態。違う部屋にいる時でも父と母が喋っていると心配で聞き耳を立てずにいられません。

 また「否定的になるな」とか言うくせに、私には「それはダメだ」「くだらない」のようなことを言います。

 父はずっと家にいるのでとても苦痛です。

 テレビも批判的なことを言われないように(バラエティは一緒に見たくない)チャンネルに気を使います。母が用意したご飯に文句(これだけ?…)を言われないように気を使い、冷蔵庫でおかずを必死に探したりしてしまいます。

 私は大学に行ったら音楽と演技に挑戦したいと思っています。でも芸能関係の仕事は厳しいですよね。勉強もちゃんとするつもりですが、父は自分が院まで進んで研究をしていたのできっと許さないでしょう。

 オーディションに応募するのにも親の承諾がいるんですよね…私は父に人生を縛られている気がしています。

 何かをするにつけて否定されるかなと考えるようになってしまいました。父の愚痴を聞いている母まで嫌になってきます。死ねばいいのにと思ったことも何度もあります。

 父が全部悪いわけではないと思うけどつらい。どうしたらいいんでしょうか。
掲載日:2010-02-26






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 お母さんやお父さんはあなたを産んで、育ててくれる人です。けれども、あなたの人生を決める人ではありません。

 両親は、あなたが自分のことに真剣になるまでは、「これはやってはいけない」「あれをしちゃいけないよ」と具体的な束縛をするでしょうが、これは、私たちが明るい未来を築くためだと思います。
 ですから、お父さんの顔色をうかがったりといったようなことはしなくてもいいと思います。

 あなたの人生はあなたが決める。
 もし、また束縛されるようなことがあればそれは気にしない。

 あなたは、1人の人。お父さんと同じ人間です
 そのことを頭の片隅に入れておいてくれれば光栄です。

 ぜひ参考にしてください(^ー^)/

 2010-02-26
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 参考になりました。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  2
 大学に進学することを機に自立なさってはいかがでしょうか?

 今のご家庭の環境はあまり良いとはいえない気がします。
 また、お父さんに対してストレスを感じているようですよね?

 腫れ物に触るような環境は良くない気がします。
 あなたの人生はあなた自身が開いていくものです。
 誰かを気にして進むものではないと思います。

 2010-02-26
応援者: yukikunn  さん
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ わかってもらえてうれしいです。
★ 少し気持ちが楽になりました。



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  6 「参考になった」に投票する Click!  2
 すごく気持ちが分かります。

 僕の父親もすごく高圧的でした。自分だけが正しいという考え方です。
 最近はマシになりましたが、お酒を飲むと酷いです。僕は諦めてます。おそらく一生変わらないでしょう。

 一番良いのは、結婚などされて実家を離れる事です。一人暮らしでも良いので離れてみて下さい。

 でもいざいざ離れるとまた違う観点で親を見れたりします。不思議ですね。

 あと夢は若い内に行動しましょう! 一般的に反対しない親はいません。信じるのは自分自身のみです。

 頑張って下さい!

 2010-02-26
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 自分だけじゃないんだと思いました。
★ 少し前向きになれました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  2
 私は母ですが、あなたのお父様と共通するところがあり、あなたのお気持ちはよくわかります。

 あなたの人生はあなたのもの。
 親であろうと、あなたの人生を決める権利はないのです。

 私も、大学進学を機に家を出たほうがよいかと思います。
 あまりいい環境には見えませんし。

 私自身はというと諦めてしまってますけど(汗)、あなたは諦めないでくださいね!

 2010-02-27
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 少し前向きになれました。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 コメント拝見しました。今の立場はお辛いと思います。そんな中でも自分の将来の事もしっかり考えていたりと心が強いですね!

 ご両親の事ですが、不満が重なってますね。

 ご自身の将来の事、ここは、勇気をもって自分で決めて進んで欲しいと思います。反対意見もあると思います。

 両親とのつながりは、離れたりするだけでだいぶ変わるものだと思いますよ!

 家族は対等な関係が理想ですが、どの家庭も必ず問題はあるので、気を楽にして毎日を楽しく過ごしてほしいです。家族といえども一人の人間として、お互い尊重出来る事ができればなと私もよく思いますね!

 2010-02-27
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ わかってもらえてうれしいです。
★ 少し気持ちが楽になりました。





こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 私はあなたの父親に対する思いに似た感情を母親に抱いています。

 とても卑屈で気分が直ぐに顔に出ます、それでいて完璧主義者で自分の考えが全て正しいと思いこんでいるので子供の頃から抑えつけられてきました…

 父は亡くなっていて姉は母と絶縁状態、私しかいない母を見捨てることもできず、私自身には小さな子供が二人いるのですが、二世帯で母と住んでいます。

 母親に対してのストレスが子供の前で出てしまい、子育てが思うようにいきません。当然話し合いができる相手でもなくただ毎日気を使い我慢の日々…

 この蟻地獄のような人生を終わらせるにはどうしたらいいんだろうって悩み続けけてます。

 あなたには社会に出ていったり結婚して離れることもできる未来がある…私はどちらかがじゅみょうを全うするまで終わらない未来しかない、私にはあなたが羨ましい。

 2010-03-01
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ 自分だけじゃないんだと思いました。
★ わかってもらえてうれしいです。



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 結局は時間が経つのを待つしかないかもしれません。

 でも私の場合、私が就職して家を離れてからはそこまで父親を嫌には思わなくなりました。離れた方がちょうど良い関係もあるのかもしれません。

 お母様に離婚を薦めるのも一つの手では…?

 2010-03-04
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
 (ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません)



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 私も似たような経験があります。私の両親も私が幼い頃からケンカが絶えず、私自身、親の顔色ばかり伺って育ってきました。私は一人っ子で祖父祖母は幼いころに他界していないため、ケンカをするたびに自分の部屋に閉じこもってました。

 相談者さんは将来、芸能界で頑張りたいとのことですが、不安定な仕事といえば確かにそうですよね。

 なら、芸能界を目指しながらも、芸能関係の仕事も考えてみたら、どうでしょう? マネージャーや芸能事務所の関係者などたくさん仕事はあります。多少、視野を広げるのも方法です。

 あと、オーディションは両親二人の承諾が必要なのでしょうか? もし、どちらか一方でいいのなら母親に相談してみてはどうでしょうか?
 でも、今現在、学生であれば学業もしっかりしないとね。

 2010-03-05
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
★ ありがとうございました。
★ 一緒に考えてくれる人がいてうれしかったです。



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 今の環境は、とても辛く大変ですね。とても頑張っていると思います。

 私も同じ環境でしたから、お気持ちお察しします。

 私の父も、言葉の暴力が日常茶飯事で苦労しました。
 危うく・・・自分を傷つけてしまう所まで追い込まれそうになりましたが、私の場合は家を出る事で解決しました。

 お父さんは、家族に甘えているのだと思います。
 又・・甘えられる=ストレスの捌け口になっているのでは無いでしょうか。
 恐らく他人には、愛想が良くていい人なのではないですか?

 私の父の場合はそうです。他人に嫌な自分を見られたく無い分、家では暴言だらけです。(テレビのコメントさえも)

 実家を出た今では、たまに会うといい人です。
 きっと父にとって私は、外の人になったのでしょう。
 たまにしか会わないと言う事もあるでしょうが、実家に帰っても暴言がなくなりましたよ。
 だから独り立ちされてみてはどうでしょうか?

 きっとお互いの距離感(関係)が少し変わるかも知れませんよ。応援しています。

 2010-03-09
このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
 (ご相談者が「非公開」を希望されているためコメントは表示されません)



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 うちの父もそういう人です。
 むしろもっとひどいと思うので、気持ちは分かるつもりです。

 大学進学を機に一人暮らししながら、自分のやりたいこともしてみてはどうですか?

 離れると、今まで見えなかったものが見えてきます。
 反対されても、自分のやりたいことなんですから、頑張って説得してください。
 反対するのも、子どもが可愛くて心配で仕方がないからこそ。

 潤滑油の自分が出て行ったら、残された二人は大丈夫なんだろうか?と心配かもしれませんが、大丈夫です。
 あなたが出て行く=環境が変わるので、ご両親は新しい関係を構築していくはずです。


 2010-03-19



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ストレスチェック学生版です。

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自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

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気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


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 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
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