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8 再婚相手の成人の子供との生活に悩んでいます
9 結婚している先生を好きになってしまいました
10 長女として我慢ばかりさせられ、親にも妹たちにもいい感情がもてません
  

*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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離婚をしたいと考えています

 結婚12年になるお互い40代の夫婦です。中学生と高学年の2人の子がいます。

 夫と離婚したいですが子供が成人するまでと我慢しています。離婚したい理由は夫に人間的感情がないからです。私が苦しんでいても言わないとわからない、言ってもわからないからです。家事育児仕事と頑張っていても、体調を崩して入院してもねぎらいの言葉もありません。入院して他の患者さんのほうが普通に優しいと思いました。

 結局体を壊し、こころも病んで大好きな仕事を失いました。休日も家のことはせず、ゲームばかりしています。毎日「今日何食べる?」と壊れたおもちゃのように同じことばかり言います。夫婦の会話はありません。

 私はあてつけに自殺してやろうかと考えていますが、子供の影響を考え思いとどまっています。実家はありません。義父母とは不仲です。死ぬなら離婚して、家政婦さん代金を支払いたいです。夫同様子供も母親のお手伝いをするわけでなく、自分の存在意義がわかりません。正直子供にもそれほど愛着があるわけではありません。

 ひとりになれない、なるのなら死ぬしかないのか?なぜ、私だけ苦しまなければならないのかわかりません。死後「おかしな嫁だった」と言われるだけだと思いますが、夫や義父母を苦しめて死にたいくらいです。
掲載日:2009-03-21






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7 件のコメントがあります。



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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  3 「参考になった」に投票する Click!  4
 私は未婚だし、20代で人生経験も少ないし、あなたがどれほど苦しんでいるのかを本当の意味で理解はできないのかもしれませんが…私なりに考えた事を書きます。

 夫・子供を含め、愛情がなくてもあなたはものすごく頑張ってこられたんですね。体を壊すまでに…。

 自殺を考えるまでお辛いのなら、離婚したほうがいいと思います。人は死んでしまったら人生がそこで終わってしまいます。

 でも離婚は、その先の新しい人生に希望を持つことができます。あなたは今まで本当に頑張ってこられたのだから、これからも生きていればきっと良いことありますよ。せっかくの命、無駄にしてほしくないです。

 私もたまに死にたいと思いますが、友達に「どうせ死ぬんなら、その前にできる限りの事やってみてもいいんじゃない?」と言われ、その言葉にとても救われて何とか生きています。

 いつか必ず良いことがあると信じて生きていきましょう。

 2009-03-21



感想です 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 20年結婚していましたが離婚しました。同じくらいの子供もいましたが、残ると本人たちが決め、残してきました。

 元夫は、やはり家事・育児に参加しないタイプで、私一人で家事も育児も仕事も、という思いがいつもありました。

 一人で頑張れるんなら離婚してもいいんじゃないでしょうか。
 ただし、子供と離れれば親子の縁も薄くなります。
 自分で稼いで生計も立てなければいけません。覚悟はしておいたほうがいいと思います。

 2009-03-21



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  5
 ご主人アスペルガー症候群では? 気持ちをかよわすことが苦手な人たち。それが子供に遺伝していたら、父親と同じような行動を取ることに納得がいくし。勝手な憶測ですが。

 2009-03-21



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  4
 母親がいつもピリピリしている家庭で育児することのほうが悪影響なのでは?というのが感想です。

 子どもに愛着がないとおっしゃってますが、それもきっと心に余裕がなくなってしまっただけで、余裕があれば、ほんとうは愛せるのではないでしょうか。

 ご自分の人生を大切にしてあげてほしいです。
 それは、お子さんたちを大切にすることと等しいですし。

 私の知人は同じような状況で弁護士さんに相談して、慰謝料も養育費ももらって、安い家賃(母子家庭だから補助が出る)でけっこういい生活してますよ。しかも専業主婦で。
 プラズマテレビも買っていたし(笑)

 2009-03-23



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  3
 かなりむつかしい問題ですね。お辛いだろうとお察しします。

 ただ、こうやって読んでいるとあなたのがんばりすぎるところも伝わってくるような気がします。
 仕事や育児、家事をたったひとりできちんとこなし過ぎようとしませんでしたか?

 完璧を求めてしまうと、自分や他人に求めるものも大きくなります。いまは、この苦しくつらい状況の完璧な打破ばかりを考えてしまい、それがなかなか実現できず更に苦んでいらっしゃる状況ではないかと思います。

 カウンセリングなどを受けた事がありますか? 他者を介してこころを伝え合うという方法もあります。

 旦那さんは、こころを伝える、受け取るということに不慣れなだけかもしれません。少しずつ、道を開いて行くことをお考えになってはどうでしょうか。

 2009-03-25





同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  3
 私の父母がそうでした。

 喧嘩など一度も見たことがなく、子ども心には仲のいい両親だと思っていたのですが、父は母の思いをまったく理解せず、家事は女の仕事だと決めつけて子供の世話もしない人でした。

 母は父に何度言っても無駄と諦めたようで、必要最低限の会話しかしなかったので、喧嘩のしようもなかったんです。

 結局私が中学生の時に離婚しました。ただ、私も母に家事を手伝えと言われた時は手伝いませんでした。それくらいの年頃の子は、親の言いなりになるのが嫌なんじゃないかと思うんです。

 でも、どうか自殺は思いとどまってください。離婚であれば、子供は真摯に(感情では理解できなくとも)受け止められます。でも自殺は中学生や小学生には受け止めきれないでしょう。

 私は母に強い愛情を抱いていませんし、いっそいなくなればと思うこともありますが、社会人となった今でも、母が自殺すれば一生後悔すると思います。

 2009-04-05



感想です 「共感できた」に投票する Click!  4 「参考になった」に投票する Click!  2
 私も今、離婚に向けて水面下で準備中。

 とても愛情深い方なんですね! 今まで頑張ってこられたのだと思います。その頑張りに、家族の一言の言葉で救われるんだけどね!

 旦那の事は今後どうするか、考えたほうがいいです! 世の中広し、そんな旦那のために自殺なんかしたら、あなたの命がもったいない! そんなことを考える時間ももったいない。

 子供さんとも、しっかり向き合ってください、話せば分かる年頃です、今自分が思っていること感じてること、旦那のことも見ていないようで子供はしっかり見ています、きちんと話せば分かってくれると思います。

 後、子供たちは何もしてくれない、頑張ってもねぎらいの言葉もないと思うのではなく、子供たちがしてくれた事どんな些細な事でも、ありがとうと自分から声をかけてください、まずは自分からですよ! 求めるばかりだと疲れてしまいますからね。

 お互い、幸せになれるように頑張りましょう!

 2014-12-23









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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

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世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

ストレスチェック学生版です。

ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

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 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


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本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




1位 ライブへ行って熱狂する
2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

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避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
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