過去の記録がお前に悦びを与えるときにのみ、過去について考えよ。 (オースティン)
「ストレス・お悩み相談」
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受験不安への対処法を教えて下さい
受験が近いのですが、自分では頑張ってやってるのに、「そんなんじゃ間に合わないよ」って毎日言ってきます。
自分でも分かっているのにどうすればいいのでしょうか。それに受験への不安の対処の仕方を教えて下さい。
掲載日:2016-03-02
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同じような経験がある
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11人
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5人
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同じ状況なら私も悩むと思う
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4人
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受験シーズンも大詰めですね。もしかしたらもう試験は終わっているでしょうか?
ここまで来たら人の言うことに耳を貸す必要は全くありません。あなたはあなたが出来る限りの努力をする、ただそれだけです。
あなたなりに頑張ってこられたのですよね? それなら「やれることはやったのだから、後は神様が決めること。もし落ちたらそれはその学校に向いていなかったから」というくらいに思ってドンと構えていていいと思います。
2016-03-03
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ありがとうございました。
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少し前向きになれました。
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7
きっともう受験終わっちゃいましたよね…。お疲れ様です
自分の中で精一杯できた日があったなら大丈夫です。
きっと足りないと言った人はあなたをもっと頑張って受験への不安をなくして欲しいからそう言ったんだと思います。
自分でできていないことがわかっていることがすごいとおもいますよ。
自信を持ってください!
頑張った自分を信じて
2016-03-13
応援者:
ひろちゃむ さん
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このコメントには、ご相談者の方からお礼のコメントをいただきました。
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少し気持ちが楽になりました。
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わかってもらえてうれしいです。
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
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こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
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働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
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24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
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日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
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よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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