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「死にたい」と思うことが癖のようになってしまっています
こんにちは。
話を聞いてくれたら幸いです。吐き出して少し楽になれたら、変われたらと思って投稿です。この場に感謝です。
悩みとは、「死にたい」と思ってしまう自分です。
高校・中学の時から精神がおかしくなりました。病んでて。でも病院に行ってないので精神病かは診断されてません。行った方がいいんだと思います。薬でも出されれば、自分はやっぱり病気だとわかれば、安心して仕事やらなんやらに努力できるのかなって思います。
「死にたい」って思ったけど死ねない。
俺なんていない方がいい。いるだけ迷惑だ。とか思ったり。
とにかくなんか自分をぐちゃぐちゃに苛めて、自分で自分の心を不安定にしてしまってるというか。集中力を落とさせてしまってるというか・・・。
「死にたい」っていうのが癖になってしまってて、無駄な時間を過ごしてるような。
素直に笑えなかったり、楽しく話せなかったり、友達といる時もそういうこと考えちゃったりして・・・