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生き残るには二つの道がある。戦うか、順応するかだ。このうち順応するほうが成功率は高い。 (ハンス・セリエ)



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*当コーナーは掲示板方式にはなっておりません。選択・編集した上で掲載させていただいています。

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生活保護が減額されると病院に行けなくなりそうです

 父は他界、母は糖尿病で弱視、私(34)と弟(31)はフリーターです。この年齢になっても夢を諦めきれずに正社員をやめて出戻りました。今は私も心を病んでたくさんは働けません。

 現在、三人家族で生活保護を受けています。母と私の通院、入院費は、保護を受けてなければ行けなくなります。収入申告をしなければならないのですが正直に申告すると貰える保護費が減ります。

 だから私も弟もきちんとした職に就くには独立が必須です。でも保護費の中から貯金する余裕はありません。隠れてバイトしてバレたら、やはり保護を打ち切られるでしょう。
 仮に独り暮らしをできたとしても病気が悪化するかもと思ってしまいます。

 今朝も母親と喧嘩しました。原因は私の会社の書類が置いた場所になかったからです。なんとか見付かりましたが、喧嘩は終結しないまま出かける時間になってしまいました。

 因みに書類は枕元に置いていましたが押し入れにありました。シーツを交換してくれたようです。

 有り難い事ですが、必ず私の居ない間に片付けるのです(^^;)そしてあれはどこ?と毎回捜しながら喧嘩が始まり、今は関係ない昔の事も言い出します。弟はそんな事言わなかったとか弟贔屓に感じる事も平気で言います。

 精神科通いを始める前は私の月給は30万弱ありました。その頃は、月10万生活費として入れていました。それこそ所詮過去なので関係ないですが、病気になって寝ている時間が大幅に増えたせいと母親も病気の症状で辛いからイライラするのもわかります。

 収入申告をしなくてもバレなさそうな風俗で働いた事もありましたが、風俗も不景気で大した金額は貰えませんでした。

 もう限界が近いです。ネカフェ難民でもいいから家出したいです。
再掲載日:2019-05-15    初回掲載日:2012-05-14






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こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  3
 相談を読ませていただいて、まずは貴方の健康を取り戻すことが第一なのかなと感じました。
 きちんとお仕事をされていた頃は、それなりの収入がおありだったようですから、貴方は能力の高い方だと思います。

 心身の健康を取り戻し、就職し、収支を整える、まずはそこではないでしょうか。

 心の問題は、ただ医者にかかって薬を服用すれば直るという物でもないようです。物事の捉え方や事実を受け止め方感じ方、悪い方に考えてしまうと心は病みます。そのあたりをご自分でうまく処理できるように、自己開発をする必要はあると思うんですね。

 ではどうすればいいか。
 例えば某スピリチュアルカウンセラーのちょっと太ったあの方の本はわりと手軽に自分を見つめなおし、変えていくことへのヒントが書かれています。役立つと思いますよ。

 最後にもう一つだけ。
 「夢が諦められず」とありましたが、「夢」という言葉は「目標」という言葉に置き換えたほうが良いと思います。夢は遠い彼方のもの、しかし目標はあくまでも現実です。
 目的地に向かうための具体的なプランを立てれば、これからどのように行動すべきか自ずと見えてくるのではないでしょうか。

 2012-05-14
応援者: 641slash2  さん



こうしたらどうでしょうか 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 今の状況の中、逃げ出したくなる気持ち分かります・・・。

 お母さんも「あなたのいない間に片付ける」のは、一人で退屈で、どうしても動いてしまうのでしょう(私の父もそうですから)

 あなた自身がとても疲れているようなので(そういう時は、なかなかいい考えは浮かばないもの)客観的にかつ現実的に考えてくれる専門家に相談されたらいいかと思います。

 司法書士会などにも、良心的に相談にのってくれる人いますよ。(無料相談もありますし)

 国には、人を守ってくれる法律があるのでそれを利用しましょう。

 2012-05-15



こんなふうに感じました 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  3
 生活保護者は医療費 無料のはずですよ。


 2012-05-15



応援メッセージです 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 いま余りにタイムリーすぎです、生活保護の話題は…

 私は病院通い&服薬を初めて早や13年になります、いい加減本当にウンザリしますし、哀しくなります。

 いっそのこと、障害手帳でも貰えば楽になるか、と思った事もあります。それでもずっと仕事をして、1人暮らしをしています。

 毎日苦しい事ばかりですが、何とか良い方向に向かって自主的に歩を進めましょうよ。


 2012-05-26



同じような経験があります 「共感できた」に投票する Click!  2 「参考になった」に投票する Click!  2
 私の家族(母と二人)も生活保護世帯です。2013年8月から保護費が減額されます。それは生活費として支給してる分で医療費は医療券を申請すれば医療費負担ありません。

 精神疾患があるそうですが「精神疾患自立支援証」の申請すれば保護受けていても無料です。

 自立支援については生活保護担当者か福祉課で聞けば教えてくれます。

 2013-07-31





リストカットの「置き換え」法(2分40秒)






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 【中高生版】 悩んでいるとき… 

嫌なことを思い出さないようにすることはできる? 中高生版ストレス講座(1)
世界の多くの中高生が「死にたい」という思いに苦しんでいます。
親や先生に口で言えないときは、手紙を書いてみましょう。
世界で数百万回見られている動画。中高生時代のいじめ、自殺未遂が語られています。
自傷行為で悩んでいる人のための情報です。置き換え法も考えてみて。
小中高生のための24時間 電話相談先です。相談の仕方についの情報も。

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ストレス関連テーマへのコメント・コーナーです。

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 <8つのチェックテスト>


ストレスがたまっていないかチェックしてみましょう。

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ストレスが「頭の働き」に影響していないかチェックしてみましょう。

自分の状態について知ることは、ストレスケアの第一歩です。


 <ストレス解消・リラクセーション>


自分なりのリラックス法を見つけておきましょう。


リラクセーション

ギュッと力を入れてから、フッと力を抜くことで、リラックスする方法もあります。


気分を変える方法にはいろいろなものがあります。


気分転換をする

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ライフスタイルを変える


休息をとる


サポートを受ける


本格的にケア&キュアする

みんなのストレスケア

私はこんなやり方をしています


みなさん、いろいろな工夫をされています。

仮想旅行をする人、畑仕事をする人、ダラダラする人、踊る人、闘う人・・・

みんなのストレスケア評価




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2位 旅行をする
3位 親しい人と食事する




1位 伸びをしながら深呼吸する
2位 目の前の空気を殴ってみる
3位 コーヒー・紅茶・お茶を飲む



 <情報コーナー> (メンタルヘルス対応も)

PTSDは、「障害」か「けが」か? 新しい発想の言葉「OSI」も出てきています。
ストレスを乗り越えて「成長」する「PTG」とは? トラウマは成長につながるか?
ストレスの「バスタブ・モデル」って何? お風呂にストレスケアのヒントが…


部下の不調に気づいたときに、管理職はどう対応したらいい? エスコートという考え方。
家族・友人の不調に気づいたときに、どうしたらいい? エスコートという考え方がポイントです。
セルフケア教育のカギを握る「セルフ・スティグマ」とは?

   
AI、自動運転が間近になってきています。AI時代のストレスマネジメントについて考えます。
「ストレス」と「生産性」の関係は? 欧州24か国のデータから探ってみます。
心身不調時の欠勤コスト(アブセンティーイズム)と出勤コスト(プレゼンティーイズム)


 <職場のパワハラ(パワーハラスメント)防止> 

           
パワハラって何? 6類型とは? 置き換えテストとは? よくある誤解は? 簡単に解説します。
ハラスメント」という言葉は、もともと軍事用語でした。けっこう重大なニュアンスを含んでいます。
意外にも、戦争に行かない兵士の自殺が増加。なぜ?「リーダーシップ」との関係は…


 <震災ストレス関連情報>

避難生活をされている方は「リロケーション・ストレス」にもお気をつけ下さい。
良い支援をするには、支援者のストレス・マネジメントも大切です。
311震災時のストレス・お悩みを再掲載いたしました。


 <みなさんのチェック結果からわかったこと>



 おかげさまで、ストレスチェックは延べ360万人の方にご利用いただきました。このうち、PC版のチェックをしていただいた170万人分のデータを分析いたしました。
この日は、ストレスが高い!

季節との関係はある?

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