今日は運がなくても、いずれは運が向いてくる。 (ことわざ)
「ストレス・お悩み相談」
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「ストレス・お悩み」相談
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自分の心はどうしたら救えますか
今の環境のままでは、幸せは遠退くばかりだと自覚しています。でも、理解者も全くいなくて、自分ひとりで孤独や憎いものと終わりの見えない戦いをするしかありません。
どうしたら自分が幸せになれるのか、その答えはもう分かりきっています。それが遠すぎるから苦しいのです。
でも欲しいものが近くにないのでは、どんなにかわりのもので心を満たそうとしても満たされない……。
もう何も分かりません。
私の心はいつ、どうやったら、救われるのですか。
楽になりたい。自由になりたいです。
掲載日:2016-10-26
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投稿者さんがもし孤独なんだとしたらそれは自由という事になるのではないのでしょうか?
何かの集団にいたいんですか?
集団にいた方が縛られて余計嫌になると思います。
もし独りなんだとしたら好きな事を何でもできると思います。
一度叫んでみてはどうですか? 俺は自由だぁぁぁぁぁあって。
2016-10-29
こんな経験があります
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あくまで私の場合ですが。
ずっと欲しかった物が、自分が求めてる物じゃ無かった事がありました。
理想とする自分像も違ったし、思ってた事じゃなかった。
それは、人と話しててわかったんですが。わかりにくい言い方でごめんなさい。
今の私の生活は他人からみたら、将来に希望がないかもしれないけど、普通に生活は出来ているし、いける所までいってみようと思っています。
2016-10-29
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ずっと求めていた、幸せだと思う状況にたどり着いたら、理想とまるで違っていて以前よりずっと不幸になったことがあります。
遠くにあると思っていた幸せがやっと手に入ったとき、その幸せが偽物だと分かった絶望感は今も忘れることができません。
以来、月並みですが「食事が美味しかった」「友人とのおしゃべりが楽しかった」などの、ささやかですが確かな幸せを大事にするようになりました。
今もかつて思い描いていた理想の自分とは程遠い姿ですが、それなりに幸せだと思っています。
2016-10-30
こんなふうに感じました
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文面からは何が欲しいのかがわかりませんが、
相談者様は、「○○(欲しいもの)が手に入らない=自分は幸せではない」といった考え方をしているように見えますが、冷静に考えてその考え方は本当に正しいのでしょうか??
欲しいものにこだわらない方がいいと思います。近くにないなら、余計に苦しくなるだけですし。
追っているときに限って手に入らないので、追うのを諦めた方が楽になると思います。
あまりにも追われる(求められる)と、与える側も負担に感じてしまうんです。。
2016-11-03
症状の重い方、緊急の方は、医療機関や公的機関に早めにご相談ください。
☆
こころの健康相談統一ダイヤル(0570-064-556) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳電話相談」(0120-565-455) 厚生労働省
☆
働く人の「こころの耳メール相談」 厚生労働省
☆
24時間子供SOSダイヤル (0120-0-78310 なやみ言おう)文部科学省
☆
日本いのちの電話連盟(0120-783-556)
☆
よりそいホットライン(0120-279-338) 社会的包摂サポートセンター
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